Simon Stark
- 559
- avsnitt
- 1
- podd som värd
Kategorier
Värd i
1 podd, 559 avsnittAvsnitt från poddar där Simon Stark är värd
Prestera Mera by Umara559 avsnitt
- #556 - Konditionsidrottarens guide till existentiell osäkerhet
10 juni 2026 · 46 min
- #555 - Vätternrundan: en logistisk övning med inslag av cykling
3 juni 2026 · 47 min
- #554 - Blir du tjock när du äter framför TV:n?
27 maj 2026 · 26 min
- #553 - Ironman-planen som alla googlar två veckor innan start
20 maj 2026 · 43 min
- #552 - Superklassiker på 24h: prestation eller vansinne?
13 maj 2026 · 49 min
- #551 - Körsbärsjuice, HRV och en klibbig mun
6 maj 2026 · 40 min
- #550 - Sabastian Sawes Maratonrekord
29 apr. 2026 · 40 min
- #549 - Kosttillskott, morgonträning och löparknä
22 apr. 2026 · 47 min
- #548 - Elitens hemlighet: Varför 120 g/h kan vara framtiden
15 apr. 2026 · 38 min
- #547 - Glycerol: Nästan användbart
8 apr. 2026 · 26 min
- #546 - Hur långt kan man springa innan allt går sönder?
1 apr. 2026 · 36 min
- #545 - Fridolfsson vs din Garmin
25 mars 2026 · 1 h 20 min
- #544 - Trötta lag spelar sämre, om Energi & Lagidrott
18 mars 2026 · 36 min
- #543 - Glykogenbesparing och Lyssnarfrågor
11 mars 2026 · 51 min
- #542 - Oskar Kardin, Vasaloppsvinnare 2026
4 mars 2026 · 1 h 6 min
- #541 - Ökar koffein fettförbränningen?
25 feb. 2026 · 46 min
- #540 - Ferritin lågt, ambition högt – Om järnbrist hos idrottare
18 feb. 2026 · 38 min
- #539 - Koffein, Kräkningar & Say My Name!
11 feb. 2026 · 47 min
- #538 - Frågor&Svar: smärtstillande, långpass & dåliga idéer
4 feb. 2026 · 44 min
- #537 - Årssummering 2025 – Del 2
28 jan. 2026 · 1 h 3 min
- #536 - Årssummering 2025 – Del 1
21 jan. 2026 · 54 min
- #535 - Fler intervaller än nödvändigt
14 jan. 2026 · 37 min
- #534 - Frukost – helt överskattad, eller?
7 jan. 2026 · 29 min
- #533 - F&S: Trösklar, kramp och andra livsval
31 dec. 2025 · 38 min
- #532 - Värmebad – träning utan träning?
24 dec. 2025 · 41 min
- #531 - Pogačars klättringar: siffror bortom rimlighet
17 dec. 2025 · 26 min
- #530 - Johan Skårbratt, hur i hel… får pappahjälten ihop det?
10 dec. 2025 · 58 min
- #529 - Träna mer, sova mindre… vad kan gå fel?
3 dec. 2025 · 38 min
- #528 - Maraton: när allt går bra… tills det inte gör det
26 nov. 2025 · 35 min
- #527 - Farfar har bättre VO₂-max än de flesta.
19 nov. 2025 · 28 min
- #526 – Kroppsstorlek och dess påverkan på din kolhydratoxidation
12 nov. 2025 · 31 min
- #525 - Intervju med vinnaren av Kullamannen 2025: Christian Malmström
5 nov. 2025 · 60 min
- #524 - Norska singlar, hårt blandad sportdryck och tusen kalorier minus
29 okt. 2025 · 43 min
- #523 - Viktklass i löpning – dags att väga in innan milen?
22 okt. 2025 · 40 min
- #522 - Enduro på högsta nivå: Max Ahlin inför Gotland Grand National
15 okt. 2025 · 43 min
- #521 - Superladdad med kapslar – Bikarbonat utan bubblig mage!
8 okt. 2025 · 32 min
- #520 - Salt, Svett & Småbarnstårar
1 okt. 2025 · 37 min
- #519 - Stämmer din pulsklocka?
24 sep. 2025 · 31 min
- #518 - Illamående, Panikträning, Killgissningar & 500 kilo ego
17 sep. 2025 · 47 min
- #517 - Anna Carlsson, 4:a i världens tuffaste ultratrail – UTMB
10 sep. 2025 · 49 min
Medgäster
Nämns i andra poddar
2 omnämnandenAvsnitt i andra poddar där Simon Stark nämns i titeln eller kan ha medverkat
