Prestera Mera by Umara

Prestera Mera by Umara

Simon Gustavsson & Tommy Ivarsson

Prestera Mera är podcasten som drivs av Biomedicinarna, idrottarna, nördarna Tommy Ivarsson och Simon Stark. Här belyser vi spännande områden och presenterar vetenskapen inom varje område. Vi plockar ut de praktiska delarna från dessa milslånga avhandlingar och levererar praktiska handfasta tips till dig som idrottare. Varsågod - Ta nu till dig tipsen och börja Prestera Mera.

Ungefär varje vecka, oftast på onsdagar
542 avsnitt Senaste avsnitt: 11 feb. 2026

Alla 542 avsnitt

Visar 10 av 542 avsnitt

#539 - Koffein, Kräkningar & Say My Name!

11 feb. 2026 · 47 min

#538 - Frågor&Svar: smärtstillande, långpass & dåliga idéer

4 feb. 2026 · 43 min

#537 - Årssummering 2025 – Del 2

28 jan. 2026 · 1 tim 3 min

#536 - Årssummering 2025 – Del 1

21 jan. 2026 · 54 min

#535 - Fler intervaller än nödvändigt

14 jan. 2026 · 37 min

#534 - Frukost – helt överskattad, eller?

7 jan. 2026 · 29 min

#533 - F&S: Trösklar, kramp och andra livsval

31 dec. 2025 · 38 min

#532 - Värmebad – träning utan träning?

24 dec. 2025 · 40 min

#531 - Pogačars klättringar: siffror bortom rimlighet

17 dec. 2025 · 25 min

#530 - Johan Skårbratt, hur i hel… får pappahjälten ihop det?

10 dec. 2025 · 57 min

Värdar och gäster

Återkommande gäster

Liknande poddar inom Fritid

Betyg & Recensioner

🎙️

Bli först med att betygsätta denna podd!