TRÄNINGSKLUBBEN

TRÄNINGSKLUBBEN

Therese Alshammar & Jessica Almenäs

#106 på topplistan

Välkommen till Träningsklubben – podden om träning, hälsa & livet med Jessica Almenäs och Therese Alshammar. Trots våra olika bakgrunder så drivs vi av samma strävan att få till en rolig varierande träning, samtidigt som vi balanserar jobb, barn och annat. I den här podden testar vi trender, olika träningsformer och försöker alltid att lära oss något nytt. Vi vill att du också ska lära dig något nytt så häng med oss! Nytt avsnitt varje fredag! Värdar: @theresealshammar | @jessicaalmenas Produktion: @thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Ungefär varje vecka, oftast på fredagar
12 avsnitt Senaste avsnitt: 13 feb. 2026

Alla 12 avsnitt

Visar 10 av 12 avsnitt

11. Ur spår!

13 feb. 2026 · 1 tim 2 min

10. Ni frågar, vi svarar

6 feb. 2026 · 1 tim 17 min

9. Nollställ för i helvete

30 jan. 2026 · 53 min

8. Träningsklubben träffar: kulturminister Parisa Liljestrand

23 jan. 2026 · 57 min

7. Träning med handbromsen i

16 jan. 2026 · 58 min

6. Sömnsemester och dum telefon

9 jan. 2026 · 1 tim 13 min

5. Nytt år, nya mål

2 jan. 2026 · 53 min

4. 32-årig bebishjärna

26 dec. 2025 · 56 min

3. 100 av varje

19 dec. 2025 · 53 min

2. We will always have Paris

12 dec. 2025 · 48 min

Värdar och gäster

Liknande poddar inom Konst

Betyg & Recensioner

🎙️

Bli först med att betygsätta denna podd!