Jennifer Söderlund
- 31
- avsnitt
- 1
- podd som värd
Kategorier
Värd i
1 podd, 31 avsnittAvsnitt från poddar där Jennifer Söderlund är värd
Heartful Podcast31 avsnitt
- #031 Ert mest önskade avsnitt - ska man försöka påverka sina känslor för att få en behagligare tillvaro eller låta alla känslor flöda fritt?
28 juni 2026 · 56 min
- #030 Jag läker skammen genom podden - genom att göra motsatsen till det man lär sig i en uppväxt med alkoholism.
24 juni 2026 · 40 min
- #029 Får man göra andra människor ledsna och vad är intuition - för samma som en känsla, det är det inte!
21 juni 2026 · 60 min
- #028 Om att våga lita på andra med allt som är du och att jag inte orkar prata om saker som spirituella längre.
17 juni 2026 · 57 min
- #027 Nu fullbordar vi sorgebearbetningsprocessen tillsammans! (Sorgebearbetning, del 5)
7 juni 2026 · 59 min
- #026 Synlighet, ödmjukhet och nervsystemet ballar ur. Och förstås: vi tuffar vidare med sorgebearbetningen (del 4)
3 juni 2026 · 47 min
- #025 De flesta vuxna har upplevt 10-15 förluster i sitt liv - Sorgebearbetning del 3
27 maj 2026 · 46 min
- #024 Vårt system gör det bästa det kan med den kunskap det har - varför effektiv sorgebearbetning inte sker automatiskt (sorgebearbetning, del 2).
24 maj 2026 · 48 min
- #023 Att sluta cirkeln - du behöver inte bära förlusten eller det som hänt dig för alltid. Sorgebearbetning, del 1.
20 maj 2026 · 48 min
- #022 Första mensen, gråta på köksgolvet, jag börjar ett nytt jobb och vem var jag egentligen 2019?
17 maj 2026 · 54 min
- #021 Jag bjuder in dig i en messy, inåtvänd fas i min resa, och pratar även om att inte försöka vara "lätt" att ha att göra med för din partner.
13 maj 2026 · 47 min
- #020 Var är alla trygga, mogna män? Ett avsnitt för kvinnor som längtar efter något mer från det andra könet.
6 maj 2026 · 46 min
- #019 Ilska, rädsla, sorg, kontakt med gamla känslor... BodyMind hjälpte min kropp släppa taget!
3 maj 2026 · 52 min
- #018 Vi snackar pengar! Låt mig öppna upp en annan syn på dem än som vanligtvis presenteras i samhällsnarrativet.
29 apr. 2026 · 48 min
- #017 Jag accepterar en del av mig jag velat hålla borta - Min inre glöd växer till en gnista.
26 apr. 2026 · 34 min
- #016 Smärtan i att vara överviktig i ett samhälle som fått det att betyda att du är begränsad till den mjuka femininiteten - min inre glöd vaknar till liv.
24 apr. 2026 · 43 min
- #015 Att gå från naiv ung tjej till vis kvinna: mitt anknytningsmönster, mina speeding-faser och de feminina arketyperna.
19 apr. 2026 · 51 min
- #014 Dejting, relationer & anknytningsstilar: är det mina tidigare sår eller min intuition som säger åt mig att backa?
16 apr. 2026 · 39 min
- #013 Att våga gå in i och lida igenom ditt lidande är nyckeln till frihet, kärlek, visdom och inre frid.
12 apr. 2026 · 56 min
- #012 Idag vill jag prata vänskap! Ett avsnitt om vänskaper som förändras eller tar slut, men också om nya vänskaper. Så avslöjar jag även min största blockering inom det här området!
8 apr. 2026 · 54 min
- #011 Mitt sökande efter att förstå, efter sanning. En resa genom olika psykologiska inriktningar, filosofi, olika livsåskådningar och spiritualitet.
5 apr. 2026 · 1 h 16 min
- #010 Jag träffade en förebild, och det var inte som jag förväntat mig! Ett avsnitt om idealisering, förebilder, projektion och avundsjuka.
1 apr. 2026 · 57 min
- #009 Hur mina beliefs bokstavligen dikterade tempot för min fysiska läkning efter två likartade olyckor + operationer.
29 mars 2026 · 47 min
- #008 En ärlig uppdatering om var jag står just nu i livet - om min helg i Stockholm, om att tillåta sig ta emot och om radikal sårbarhet.
25 mars 2026 · 48 min
- #007 Det stora avsnittet om feminin energi - komplett med lite psykoanalys och mytologi!
22 mars 2026 · 1 h 8 min
- #006 Varför min kropp velat lagra extra vikt och hur jag kommer släppa taget om den nu.
18 mars 2026 · 50 min
- #005 Min syn på antidepressiv medicinering - en nyanserad titt på ett tema som väcker känslor och debatt.
15 mars 2026 · 54 min
- #004 Till unga män som är less på hur det är att dejta kvinnor idag - och till dig som kvinna som blir nyfiken och vill få mer självinsikt.
11 mars 2026 · 51 min
- #003 Om min pappa, om alkoholism och om papparelationens påverkan för flickor/kvinnor i dejting
8 mars 2026 · 56 min
- #002 Till dig som någon gång gjort fel - särskilt inom kärlek och dejting. Ett avsnitt om att äntligen förlåta dig själv på riktigt.
4 mars 2026 · 45 min
- #001 Välkommen in till mig – och välkommen in till det djupaste och sannaste i dig själv
24 feb. 2026 · 45 min
