Vi snackar stress & hälsa

Vi snackar stress & hälsa

Jeanette Lilja & Anna Hallén

En podcast av Anna Hallén och Jeanette Lilja som handlar om allt som rör stress och hälsa. Vi kommer att ta upp ämnen som IBS, vikt, diabetes, värk, stress, utmattning, bajs, fungerar tillskott, är bönor och baljväxter bra eller inte? Kan man tro på all forskning och statistik som presenteras? All kunskap i podden baseras på evolutionen, har vetenskaplig grund i nyfikna studier och är kunskap som verkligen fungerar i verkligheten.

Ungefär varannan vecka, oftast på fredagar
45 avsnitt Senaste avsnitt: 1 feb. 2026

Alla 45 avsnitt

Visar 10 av 45 avsnitt

En genialisk idé

1 feb. 2026 · 43 min

Nu gör vi slut med Jante

19 dec. 2025 · 1 tim 8 min

Forskning på det?

2 dec. 2025 · 1 tim 4 min

Elefanten i rummet

17 nov. 2025 · 1 tim 4 min

GULDPODDEN

12 nov. 2025 · 1 min

Pasta & macka

28 okt. 2025 · 46 min

Bara stress eller enbart stress

15 okt. 2025 · 1 tim 4 min

Sätt vargar i bur och hitta dina gläntor

26 sep. 2025 · 1 tim 10 min

Klimakteriet

21 sep. 2025 · 41 min

Funktionsmedicin

22 aug. 2025 · 39 min

Värdar och gäster

Liknande poddar inom Hälsa och motion

Betyg & Recensioner

🎙️

Bli först med att betygsätta denna podd!