Pernilla Thell
95. När olyckan är framme – varför en stark kropp är din bästa försäkring
HållKroppenLevande · 24 mars 2026 · 9 min
94. Att sätta gränser utan att få dåligt samvete
HållKroppenLevande · 16 mars 2026 · 12 min
93. Skapa en tryggare relation till kroppen igen
HållKroppenLevande · 10 mars 2026 · 13 min
92. Mod – att välja dig själv efter 50
HållKroppenLevande · 3 mars 2026 · 15 min
91. Släpp taget – om det vi bär på, fast vi inte behöver
HållKroppenLevande · 24 feb. 2026 · 15 min
90. Skrollfällan – vad mobilen gör med våra hormoner, vår sömn och vår självkänsla
HållKroppenLevande · 17 feb. 2026 · 13 min
89. Mat som bästa vän – mer energi, mindre stress
HållKroppenLevande · 10 feb. 2026 · 12 min
88. Hjärnan efter 50 – är det dimma eller är det livet?
HållKroppenLevande · 3 feb. 2026 · 15 min
87. När kroppen skickar sms och du inte svarar
HållKroppenLevande · 27 jan. 2026 · 14 min
86. Min kropp förändras – men det gör jag också
HållKroppenLevande · 20 jan. 2026 · 12 min
Bli först med att betygsätta denna podd!