Förkroppsligad psykologi
Veronica Löwenbok
Förkroppsligad psykologi är en podcast för dig som vill djupdyka in i sambandet mellan kropp, känslor och tankar, och utforskar hur du kan skapa förändring på ett djupare plan. I den här podden får du lära dig mer om genom nervsystemsreglering, kroppsbaserade metoder, trauma, psykologi, stress och emotioner. Du får både kunskap och verktyg för att kalibrera din inre kompass och leva ett mer balanserat och närvarande liv. För modet att möta livet, klarheten att förstå dig själv, så att du kan sätta riktningen för att leva din sanning. Välkommen att hänga med! Programledare är Veronica Löwenbok, fil. kand i psykologi med inriktning stress och hälsa, författare till "Nervsystemsreglering: Kroppens nyckel till motståndskraft", samt terapeut och utbildare. För att läsa mer om mig, mina utbildningar eller onlinekurser besök veronicalowenbok.se Eller säg hej på instagram https://www.instagram.com/vevvelowenbok/
Alla 38 avsnitt
#56 Prokrastinering med Anahita Amirpour
#55 Känslofokuserad terapi & kroppssyndrom med Daniel Maroti
#54 ME- funktionellt eller neurologiskt? Ett samtal bortom polarisering med Arwa Josefsson
#53 Vad är fascia? Lagras känslor & trauma där? Med Linus Johansson
#52 HSP: vad är det egentligen? Lett av Sofia Viotti
#51 Träning och rörelserädsla vid smärta med Magnus Ringberg
#50 Flex-ability & meningsfullhet för jobb- och livsbalans med Louise Karlsson
#49 Funktionella besvär: från symtom att behandla bort till signaler att ta hand om. Med Arwa Josefsson.
#48 Pratar vi för mycket om psykisk ohälsa med Sofia Viotti
#47 Trauma och självmedkänsla med Christina Andersson
Värdar och gäster
Liknande poddar inom Hälsa och motion
Betyg & Recensioner
Bli först med att betygsätta denna podd!