Biohackpodden
Biohackpodden
I denna podcast utforskar vi hur du kan ta kontroll över din hälsa och maximera din livskvalitet genom biohacking och smarta livsstilsval. Vi intervjuar både experter inom områden som näring, träning, sömn, mental hälsa och teknologi, och vanliga människor som lyckats förändra sina liv genom att tänka nytt och testa olika lösningar. Genom inspirerande samtal och praktiska tips hjälper vi dig att hitta rätt verktyg för att optimera både kropp och sinne. Oavsett om du är nyfiken på biohacking eller redan påbörjat din resa mot en bättre hälsa, är detta podden för dig!
Alla 139 avsnitt
Väteperoxid, biohacking och kontroversiell hälsa
Glycin - den underskattade aminosyran som lugnar, bygger & reparerar
DMSO - användning, förståelse & smart biohacking
Neurofeedback som verktyg för prestation och läkning
BCAA - boost eller bullshit?
När kroppen går på molekylnivå – cancer, hormoner och varför “optimering” är farligare än vi tro med molekylärbiologen & PhD Maria Bergsland
EAA - Aminosyrornas roll för muskler, återhämtning & longevity
ANF-behandling & nervsystemets roll i läkning – Marcus från ANF-kliniken förklarar frekvensmedicin
Vitamin K det bortglömda vitaminet som styr kalciumets öde
Mörkret vi förlorade – hur ljus påverkar biologi, sömn och ekosystem
Värdar och gäster
Liknande poddar inom Hälsa och motion
Betyg & Recensioner
Bli först med att betygsätta denna podd!