Jernett Karensen
- 55
- avsnitt
- 1
- podd som värd
Kategorier
Värd i
1 podd, 55 avsnittAvsnitt från poddar där Jernett Karensen är värd
Compassionpodden55 avsnitt
- Avsnitt 45: Hur kan medkänsla hjälpa vid trauma? del 2
3 juni 2026 · 48 min
- Avsnitt 44: Hur kan medkänsla hjälpa vid trauma? Del 1
23 apr. 2026 · 40 min
- Avsnitt 43: Om stolthet och medkänsla
15 mars 2026 · 35 min
- Avsnitt 42: Om att jobba med medkänsla när vi är rastlösa eller uttråkade
19 dec. 2025 · 42 min
- Avsnitt 41: Att möta bitterhet med medkänsla
19 okt. 2025 · 37 min
- Avsnitt 40: Hur kan vi förhålla oss till vår otillräcklighet med medkänsla?
26 juni 2025 · 39 min
- Avsnitt 39: Hur kan vi möta äckel med medkänsla?
3 maj 2025 · 31 min
- Avsnitt 38: Om hur vi kan möta skuld med hjälp av medkänsla
23 mars 2025 · 33 min
- Avsnitt 37: Hitta mod och medkänsla när det är svårt
9 feb. 2025 · 40 min
- Övning i att möta skam med medkänsla
19 dec. 2024 · 7 min
- Avsnitt 36: Hur vi kan möta skam med medkänsla
19 dec. 2024 · 36 min
- Avsnitt 35: Hur vi kan hitta en bestämd sida med hjälp av medkänsla
11 nov. 2024 · 37 min
- Avsnitt 34: Hur vi kan möta våra skuggsidor med medkänsla
18 okt. 2024 · 38 min
- Avsnitt 33: Om att möta åldrande med medkänsla
16 sep. 2024 · 41 min
- Övning: Att möta åldrande med medkänsla - 90 års kalaset
16 sep. 2024 · 7 min
- Avsnitt 32: Medkänsla när du är deprimerad
22 juni 2024 · 44 min
- Avsnitt 31: Möta klimakteriet med medkänsla
24 maj 2024 · 41 min
- Avsnitt 30: Om att formulera en intention för att hjälpa medkänslan på traven
4 feb. 2024 · 37 min
- Avsnitt 28: Hantera julstressen med medkänsla
23 dec. 2023 · 41 min
- Avsnitt 27: Om kontakt/icke-kontakt och medkänsla
6 nov. 2023 · 27 min
- Avsnitt 26: Om Compassion och lekfullhet
7 sep. 2023 · 42 min
- Avsnitt 25: Om Acceptans och medkänsla
29 juni 2023 · 37 min
- Avsnitt 24: Om kontroll kontra medkänsla
22 maj 2023 · 29 min
- Avsnitt 23: Möta hinder för medkänsla
20 mars 2023 · 22 min
- Avsnitt 22: Att möta ensamhet med medkänsla
9 feb. 2023 · 43 min
- Avsnitt 21: Hur kan vi möta vår ensamhet med medkänsla?
4 jan. 2023 · 30 min
- Avsnitt 20: Vuxna relationer
19 dec. 2022 · 27 min
- Avsnitt 19: Om medberoende och svåra relationer
21 okt. 2022 · 40 min
- Avsnitt 18: Föräldraskapet och medkänsla
4 apr. 2022 · 39 min
- Avsnitt 17: Medkänsla för mig själv och min uppväxt
8 feb. 2022 · 36 min
- Avsnitt 16: Hur främjar vi medkännande beteenden?
12 nov. 2021 · 41 min
- Avsnitt 15: Medkänsla och kroppen
17 sep. 2021 · 38 min
- Övning: Svåra känslor och medkänsla
9 juli 2021 · 9 min
- Avsnitt 14: Möta känslor med medkänsla
9 juli 2021 · 52 min
- Övning: Medkännande vän
24 maj 2021 · 9 min
- Avsnitt 13: Hur kan vi bemöta våra tankar med medkänsla?
24 maj 2021 · 51 min
- Avsnitt 12: Möta ångest med medkänsla
7 apr. 2021 · 38 min
- Avsnitt 11: Att vara i sorg med medkänsla
19 feb. 2021 · 51 min
- Avsnitt 10: Om att sätta gränser med medkänsla
31 dec. 2020 · 1 h 14 min
- Övning: Att möta misslyckande med medkänsla
21 dec. 2020 · 8 min
