Gabriella Bäckstrand
- 64
- avsnitt
- 1
- podd som värd
- 3
- poddar som gäst
Kategorier
Värd i
1 podd, 61 avsnittAvsnitt från poddar där Gabriella Bäckstrand är värd
En värkfri podd61 avsnitt
- 59. Därför gör kroppen revolt när semestern kommer - och vad du kan göra åt det
9 juni 2026 · 17 min
- 58. Från att försöka fixa kroppen till att börja samarbeta med den
12 maj 2026 · 11 min
- 57: 3 vanliga misstag jag ser som inte hjälper dig med spänningar & värk
5 maj 2026 · 13 min
- 56. Varför har jag ont trots allt jag gör för min kropp?
27 apr. 2026 · 10 min
- Avsnitt 55 - 5 tecken på att du kanske lider av spänningar & inte svaga muskler
17 mars 2026 · 21 min
- Avsnitt 54: Jag vill ge mig chansen att leva ett friare liv även som äldre - med Nella Lisserow
10 mars 2026 · 45 min
Med Nella Lisserow
- 53 - Från rullstol till att driva eget företag & hjälpa andra – Sols läkningsresa
3 mars 2026 · 1 h 19 min
- 52. Sandra visste inte att hon var spänd & därför försvann aldrig värken
17 feb. 2026 · 43 min
- 51. Reflektioner kring Hästens år
10 feb. 2026 · 27 min
- 50. Ett sårbart avsnitt om förändringar & gränssättning
27 jan. 2026 · 26 min
- 50. Somatics Move In Party – Del 1: Flytta in i din kropp!
11 nov. 2025 · 55 min
- 49. Livet går fort, men läkning kräver att du stannar upp
4 nov. 2025 · 9 min
- 48. ”Jag trodde jag skulle behöva sälja mina hästar” – så hittade Monika vägen ut ur smärtan och började rida igen
28 okt. 2025 · 38 min
- 47. Ingen pratar om detta – men det kan vara lösningen på din värk
21 okt. 2025 · 18 min
- 46. Helheten som läkande kraft – Martinas väg till en friskare kropp
14 okt. 2025 · 47 min
- 45. Metoden som förändrar kroppen på djupet (utan quick fixes)
7 okt. 2025 · 27 min
- 44. Från värk till frihet – varför har vi missat det här i Sverige?
30 sep. 2025 · 34 min
- 43. Språkets kraft och vägen till välmående – med Johanna Skoogh
23 sep. 2025 · 57 min
Med Johanna Skoogh
- Avsnitt 43. Föreläsningen: Bli din egen ryggexpert - metoden som fungerar när styrka & stretch misslyckats
27 aug. 2025 · 1 h 20 min
- 42. Därför håller din kropp fast i smärtan – och hur du släpper taget
19 aug. 2025 · 16 min
- 41. Vi är inte lata - vi har bara inte fått rätt verktyg
12 aug. 2025 · 23 min
- 40. Alla säger så olika - vem ska jag lyssna på?
5 aug. 2025 · 22 min
- 39. Gabriellas bästa tips inför semestern
1 juli 2025 · 19 min
- 38 - 4 steg för smärtlindring som inte handlar om rörelse
24 juni 2025 · 17 min
- 37 - 3 mindset-skiften som hjälper dig få nya resultat
17 juni 2025 · 26 min
- 36. Evidensbaserat eller ej - vad är viktigt?
10 juni 2025 · 29 min
- 35. Så påverkar hjärnan din kropp – om muskelminne, SMA och inlärda mönster med Alexandra J.B
3 juni 2025 · 43 min
- 34. Ett samtal om smärta, läkning och Somatics med Sol Halvorsdatter
27 maj 2025 · 56 min
- 33. Mindset & att se helheten – nycklarna till att läka inifrån, med Emma Rickardsson, Osteopat.
13 maj 2025 · 1 h 4 min
Med Emma Rickardsson
- 32. Du kan få en sommar utan ryggvärk, så här börjar du
15 apr. 2025 · 9 min
- 31. Varför fungerar inte din träning mot smärtan?
8 apr. 2025 · 22 min
- 30. Överraskande metoder som fungerar för att lindra smärta
1 apr. 2025 · 10 min
- 29. Det är dags att bryta mönstret
25 mars 2025 · 10 min
- 28. Annas framgångshistoria
18 mars 2025 · 16 min
- 27. Har du testat “allt”?
11 mars 2025 · 10 min
- 26. Livet väntar på dig
4 mars 2025 · 9 min
- 25. Varför stretch & styrka kanske inte fungerar för dig med långvarig ryggont
25 feb. 2025 · 17 min
- 24. Känner du rädsla för att göra fel och få mer ont?
18 feb. 2025 · 11 min
- 23. Från diagnos till styrka - hur du kan hitta kraften igen
11 feb. 2025 · 26 min
- 22. Alla andra har ju också ont, är smärta normalt?
4 feb. 2025 · 17 min
Medverkar i
3 poddar, 3 avsnitt
Balans i livet podden1 avsnitt · Värd: Ingrid Thorngren
Soloprenörskan1 avsnitt · Värd: Melisa Milak
- 28. Varför har vi ryggont och hur blir man av med smärtan med Gabriella Bäckstrand
18 nov. 2024 · 51 min
The badass entrepreneur1 avsnitt · Värd: Nella Lisserow
Medgäster
Nämns i andra poddar
2 omnämnandenAvsnitt i andra poddar där Gabriella Bäckstrand nämns i titeln eller kan ha medverkat
- Röster från medlemmar - Gabriella Bäckstrand
Yogaprenörpodden · 17 feb. 2023
