Camilla Strandmark
- 104
- avsnitt
- 1
- podd som värd
Kategorier
Värd i
1 podd, 104 avsnittAvsnitt från poddar där Camilla Strandmark är värd
- Meditation för kreativitet och nyfikenhet (19 min)
25 juni 2026 · 19 min
- Bakom Yoga för Cancer – min resa, medlemskapet och gemenskapen (20 min)
30 maj 2026 · 20 min
- Vila i nuet - meditation (15 min)
19 maj 2026 · 15 min
- Kroppsscanning inför sömn - med sövande musik (8 timmar)
28 apr. 2026 · 8 h 0 min
- Yoga nidra med fokus på inre styrka (22 min)
17 apr. 2026 · 22 min
- Andningslek för barn inför sömn (5min)
30 mars 2026 · 5 min
- Somna med trygghet - kroppsscanning i sängen (15 min)
18 mars 2026 · 15 min
- Gående meditation (15 min)
27 feb. 2026 · 14 min
- Introduktion: Praktisk självmedkänsla MSC Short Course - ( 40 min)
10 feb. 2026 · 40 min
- När ångest känns i kroppen - lugnande meditation (13 min)
4 feb. 2026 · 13 min
- When Anxiety Shows Up in the Body - Calming Meditation (11 min)
22 jan. 2026 · 11 min
- Yoga Nidra för trygghet (19 min)
7 jan. 2026 · 19 min
- Stillhetens kudde – guidad vila (15 min)
27 dec. 2025 · 15 min
- En andningspaus vid skrivbordet (4 min)
5 dec. 2025 · 4 min
- Inför svaret – meditation vid oro inför besked & läkarbesök (11 min)
19 nov. 2025 · 11 min
- Sov gott andning - andning för insomnia (8 min)
31 okt. 2025 · 9 min
- Yoga Nidra för barn - resan till drömskogen (10 min)
25 okt. 2025 · 10 min
- Medkänsla för sig själv och andra del av MSC programmet (13 min)
29 sep. 2025 · 13 min
- Medkännande vän del av MSC programmet (17 min)
29 sep. 2025 · 17 min
- Kroppsskanning med medkänsla del av MSC programmet (38 min)
27 sep. 2025 · 38 min
- Ge och ta emot medkänsla del av MSC programmet (15 min)
27 sep. 2025 · 15 min
- Kärleksfull vänlighet till en älskad del av MSC programmet (18 min)
27 sep. 2025 · 18 min
- Kärleksfull vänlighet till oss själva -del av MSC programmet (15 min)
16 sep. 2025 · 15 min
- Boxandning – fyrkantsandning för lugn och fokus (6 min)
10 sep. 2025 · 7 min
- Tillgiven andning -del av MSC programmet (15 min)
21 aug. 2025 · 15 min
- 🥰 Metta för kroppen – kärleksfull vänlighet riktad till olika kroppsdelar (10 min)
6 aug. 2025 · 10 min
- Yoga Nidra: Hjärtats viskning♥️ (15 min)
25 juli 2025 · 16 min
Med Yoga Nidra
- Din inre röst – guidning till ett mjukare inre klimat (7 min)
11 juli 2025 · 7 min
- Finding Calm in the Storm (9 min) English
25 juni 2025 · 9 min
- Leende andningsmeditation (6 min)
16 juni 2025 · 6 min
- Yoga Nidra - Vila för nervsystemet (20min) 🐚
28 maj 2025 · 21 min
- Visualiseringsmeditation (10 min)
14 maj 2025 · 10 min
- Meditation för ökad koncentration (15min)
29 apr. 2025 · 10 min
- Lugn i stormen - en meditation vid oro (10 min)♥️
16 apr. 2025 · 11 min
- Nadi Shodhana - Alternativ näsandning (8min)
27 mars 2025 · 8 min
- Restorativeyoga Barnets position (15 min)
11 mars 2025 · 15 min
- Mjukna andetaget (10 min)
26 feb. 2025 · 10 min
- Yoga Nidra för läkning❤️🩹 (22min)
13 feb. 2025 · 22 min
- Självmedkännande paus - del av MSC programmet (7 min)
31 jan. 2025 · 7 min
- Mental scanning - to explore the inner landscape (10 min)
19 jan. 2025 · 10 min
