Undirmannaðar

Þátturinn er í samstarfi við: 🌱 Nettó & Änglamark 💫 Smáralind 💙 Sjóvá 🔑 Félag lykilmanna 💚 Lyfjaval 🧡 Serrano 💦 Happy Hydrate 🍨 Gaeta Gelato

#150 · 2 h 49 min · 25 jun 2026

Viðmælandi vikunnar er Rakel Másdóttir, tveggja barna móðir og verðstýringar- og verkefnastjóri Samkaupa. Í þættinum ræðum við uppvaxtarárin, fimleika”uppeldið”, fæðingarnar, en eldri strákurinn þeirra fæddist töluvert fyrir tímann og segir Rakel okkur frá því hvað olli því ásamt því að ræða lífið, að láta ekkert stoppa sig og svo margt fleira skemmtilegt. Þátturinn er í samstarfi við: 🌱 Nettó & Änglamark 💫 Smáralind 💙 Sjóvá 🔑 Félag lykilmanna 💚 Lyfjaval 🧡 Serrano 💦 Happy Hydrate 🍨 Gaeta Gelato

#149 · 1 h 48 min · 18 jun 2026

Viðmælandi vikunnar er Erna Ómarsdóttir, þriggja barna móðir. Erna og maðurinn hennar, Guðmundur hafa gengið í gegnum erfiða tíma og sagði hún okkur á einlægan og hugrakkan hátt frá barnsmissi, fyrirburafæðingu og öllum áskorunum sem því fylgdi. Hún sagði okkur einnig frá lífi fjölskyldunnar í dag, listaferlinum, búsetu erlendis og margt fleira! Þátturinn er í samstarfi við: 🌱 Nettó & Änglamark 💫 Smáralind 💙 Sjóvá 🔑 Félag lykilmanna 💚 Lyfjaval 🧡 Serrano 💦 Happy Hydrate 🍨 Gaeta Gelato

#148 · 2 h 15 min · 11 jun 2026

Viðmælandi vikunnar er Nína Líf. Hún er gift Tómasi Aroni og saman eiga þau tvo syni. Við ræðum uppvöxt, ástina, fjölskyldulífið, ferðalög og þau krefjandi verkefni sem lífið hefur fært þeim, þar á meðal missi, heilabilun og aflimun í nánustu fjölskyldu. Þátturinn er í samstarfi við: 🌱 Nettó & Änglamark 💫 Smáralind 💙 Sjóvá 🔑 Félag lykilmanna 💚 Lyfjaval 🧡 Serrano 💦Happy Hydrate 🍕Flatey

#147 · 2 h 21 min · 4 jun 2026

Viðmælandi vikunnar er Agla Eir, þriggja barna móðir og lögmaður. Agla hefur alla tíð verið með hugann við að búa erlendis og Ameríka heillaði þar, þau fjölskyldan tóku þá ævintýralegu ákvörðun að pakka í töskur og flytja út þar sem Agla fékk inngöngu í Colombia háskólann í New York. Við ræddum dvölina úti, meðgöngurnar, fæðingarnar og mismunandi fæðingarorlof ásamt fleira skemmtilegu. Þátturinn er í samstarfi við: 🌱 Nettó & Änglamark 💫 Smáralind 💙 Sjóvá 🔑 Félag lykilmanna 💚 Lyfjaval 🏦Landsbankinn 🧡 Serrano 💦Happy Hydrate 🍕Flatey

#146 · 1 h 55 min · 28 maj 2026

Viðmælandi vikunnar er Ása Steinars, tveggja barna móðir, ljósmyndari og fyrirtækjaeigandi. Í þættinum ræðum við uppvaxtarárin, ævintýraþrá, ferðalög & búsetu erlendis, barneignir og störf hennar í gegnum tíðina. Þátturinn er í samstarfi við: 🌱 Nettó & Änglamark 💫 Smáralind 💙 Sjóvá 🔑 Félag lykilmanna 💚 Lyfjaval 🏦Landsbankinn 🧡 Serrano 💦Happy Hydrate 🍕Flatey

#145 · 2 h 37 min · 21 maj 2026

Viðmælandi vikunnar er Karen Lekve, fellow tvíburamamma. Við áttum ótrúlega skemmtilegt spjall um meðgönguna, fæðinguna, að ala upp tvíbura og lífið og tilveruna.Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💫 Smáralind💙 Sjóvá🔑 Félag lykilmanna💚 Lyfjaval🏦Landsbankinn🧡 Serrano💦Happy Hydrate🍕Flatey

#144 · 1 h 51 min · 14 maj 2026

Viðmælandi vikunnar er Indíana Nanna, tveggja barna móðir, þjálfari og eigandi GoMove. Við áttum ótrúlega skemmtilegt og áhugavert spjall um meðgöngur, fæðingar, hreyfingu og samanburð hjá konum fyrir og eftir meðgöngu og líkamlegar breytingar. Þá ræddum við ævintýrið í kringum stofnun GoMove og hvernig er að reka fyrirtæki samhliða fjölskyldu og barneignum.Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💫 Smáralind💙 Sjóvá🔑 Félag lykilmanna💚 Lyfjaval🏦Landsbankinn🧡 Serrano💦Happy Hydrate🍕Flatey

#143 · 2 h 4 min · 7 maj 2026

Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🔑 Félag lykilmanna💚 Lyfjaval🏦Landsbankinn🧡 Serrano💦Happy Hydrate🍕Flatey

#142 · 2 h 10 min · 30 apr 2026

Viðmælandi vikunnar er Ágústa Rós, þriggja barna móðir og fellow tvíburamamma. Í þættinum ræðum við uppvaxtarárin, meðgöngurnar og fæðingarnar og hvernig lífið er í dag með þrjá orkumikla stráka.Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🔑 Félag lykilmanna💚 Lyfjaval🏦Landsbankinn🧡 Serrano💦Happy Hydrate🍕Flatey

#141 · 1 h 49 min · 22 apr 2026

Viðmælandi vikunnar er Hlín Magnúsdóttir, þriggja barna móðir frá Hvolsvelli. Hlín hefur magnaða og krefjandi sögu að segja, hún og hennar fjölskylda gengu í gegnum stórt áfall þegar barnsfaðir hennar varð fyrir heilaskaða. Við fórum líka á léttu nóturnar, ræddum fæðingarnar, lífið í sveitinni og allt þar á milli. Ef einhver þarna úti er eða hefur verið í svipuðum sporum og langar að spjalla við einhvern sem skilur, þá má senda á Hlín hér á instagram eða senda henni tölvupóst hlinm92@gmail.comÞátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🔑 Félag lykilmanna💚 Lyfjaval🏦Landsbankinn🧡 Serrano💦Happy Hydrate🍕Flatey

#140 · 2 h 51 min · 16 apr 2026

Viðmælandi vikunnar er Sara Mildred, tveggja barna móðir og verkefnastjóri. Sara byrjar á að segja okkur frá mjög skemmtilegum ferðalögum sem hún á undir beltinu og þeim ævintýrum sem hún hefur farið í ásamt að ræða fæðingar, fæðingarorlofið. Við fórum einnig inn á mjög mikilvæga umræðu varðandi það að mæta aftur til vinnu / á vinnumarkað eftir barneignir og hvað atvinnurekendur mættu gera betur.Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🔑 Félag lykilmanna💚 Lyfjaval🏦Landsbankinn🧡 Serrano💦Happy Hydrate🍕Flatey

#139 · 2 h 3 min · 9 apr 2026

Viðmælandi vikunnar er Melkorka Mist, tveggja barna móðir, hundamamma, sérfræðingur í próteintækni og formaður UAK svo eitthvað sé nefnt! Melkorka er heldur betur orkumikil og var mjög gaman að spjalla við hana um lífið og tilveruna. Melkorka varð ung mamma og ræðir hvað það getur verið einmanalegt og krefjandi og hvernig fæðingarorlofin urðu því mjög mismunandi. En við fórum heldur betur um víðan völl, fengum gæsahúðarsögu og innblástur fyrir því að ryðja veginn sem konur í atvinnulífinu. Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🔑 Félag lykilmanna💚 Lyfjaval🏦Landsbankinn🧡 Serrano💦Happy Hydrate🍕Flatey

#138 · 1 h 43 min · 2 apr 2026

Viðmælandi vikunnar er Stefanía Rafnsdóttir, þriggja barna móðir.Stefanía og Brynjar byrjuðu ung saman og eignuðust sitt fyrsta barn stuttu síðar. Lífið tók óvænta stefnu og stóðu þau frammi fyrir stóru verkefni þegar Brynjar greindist með krabbamein og börðust þau saman fram á síðasta dag. Hún ræddi við okkur á einlægan hátt um baráttuna, barneignir, sorgina, að finna ástina aftur og lífinu í dag ❤️Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🏦Landsbankinn🧡 Serrano🍦Ísbúð Huppu💦Happy Hydrate🍫Smash!💥Fulltingi🍕Flatey

#137 · 2 h 40 min · 26 mar 2026

Viðmælandi vikunnar er Tanja Tómasdóttir, þriggja barna móðir og framkvæmdastjóri Breiðabliks. Í þættinum ræðir Tanja um uppvaxtarárin í Vestmannaeyjum, hvernig hún kynntist Magnúsi, manninum sínum, meðgöngurnar og fæðingarnar ásamt því hvernig hún varð framkvæmdastjóri Breiðabliks!Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🏦Landsbankinn🧡 Serrano🍦Ísbúð Huppu💦Happy Hydrate🍫Smash!💥Fulltingi🍕Flatey

#136 · 2 h 7 min · 19 mar 2026

Viðmælandi vikunnar er Hafdís Rós, móðir og sjúkraliði. Hafdís gekk í gegnum ýmsilegt á meðgöngunni sinni og deilir því með okkur þar sem ekki er mikið rætt um þennan meðgöngu kvilla, hyperemesis gravidarum.Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🏦Landsbankinn🧡 Serrano🍦Ísbúð Huppu💦Happy Hydrate🍫Smash!💥Fulltingi🍕Flatey

#135 · 1 h 27 min · 13 mar 2026

Viðmælendur vikunnar eru þriggja barna foreldrarnir, Andrea Gestsdóttir, læknir og Jónas Már Torfason, lögfræðingur. Jónas og Andrea eiga þrjár dætur. Í þættinum ræddum við fæðingu hjá tvíburunum Ölmu og Vigdísi, sem komu fyrir tímann og dvöldu á vökudeildinni í um 6 vikur. Fæðingu yngri dóttur þeirra, Svövu, sem fæddist í Kaupmannahöfn ásamt því að ræða lífið úti án baklands og þeirra ævintýri.Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🏦Landsbankinn🧡 Serrano🍦Ísbúð Huppu💦Happy Hydrate🍫Smash!💥Fulltingi🍕Flatey

#134 · 1 h 39 min · 5 mar 2026

Viðmælendur vikunnar eru þau Guðrún og Oddur, fellow tvíbura foreldrar. Guðrún og Oddur eiga 3 stráka á 2 og hálfu ári. Þau segja okkur frá lífinu og tilverunni á skemmtilegan hátt, mikið um grín og glens ásamt því að fara yfir ólíkar meðgöngur og fæðingar.Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🏦Landsbankinn🧡 Serrano🍦Ísbúð Huppu💦Happy Hydrate🍫Smash!💥Fulltingi🍕Flatey

#133 · 2 h 2 min · 26 feb 2026

Viðmælandi vikunnar er Hulda Viktorsdóttir, tveggja barna móðir og ljósmóðir. Hulda segir okkur frá uppvaxtarárunum, meðgöngum og ólíkum fæðingum með strákana sína. Við ræddum hjúkrunar- og ljósmæðranámið og hvernig það er að starfa sem ljósmóðir.Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🏦Landsbankinn🧡 Serrano🍦Ísbúð Huppu💦Happy Hydrate🍫Smash!💥Fulltingi🍕Flatey

#132 · 1 h 36 min · 19 feb 2026

Viðmælandi vikunnar er Lilja Eivor Gunnarsdóttir Cederborg, tveggja barna móðir og eiginkona. Lilja og Maggi eiga saman tvo drengi, Gunnar Unnstein og Pálmar Örn en Gunnar lést mjög skyndilega skömmu eftir 4 ára afmælisdaginn sinn. Lilja fer með okkur í gegnum meðgöngurnar, fæðingarnar, veikindin, andlátið og hvernig sl. 2 ár hafa verið ❤Mælum með að hlustendur kynni sér bókina Gunnar í vinalandi sem Lilja gaf út ásamt Indíönnu Björk.Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🏦Landsbankinn🧡 Serrano🍦Ísbúð Huppu💦Happy Hydrate🍫Smash!💥Fulltingi🍕Flatey

#131 · 2 h 1 min · 12 feb 2026

Viðmælandi vikunnar er Greta Salóme, tveggja barna móðir, fiðluleikari og söngvari með meiru. Í þættinum ræðum við uppvaxtarárin, tónlistarnámið, búsetu erlendis og ferðalög um heiminn, vinnuna hennar, hvernig hún og Elvar kynntust, meðgöngurnar og fæðingarnar en þar gekk ýmislegt á!Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🏦Landsbankinn🧡 Serrano🍦Ísbúð Huppu💦Happy Hydrate🍫Smash!💥Fulltingi

#130 · 1 h 41 min · 5 feb 2026

Viðmælandi vikunnar er Embla Jónsdóttir, móðir, hjúkrunarfræðingur og fyrrum handboltakempa. Í þættinum ræðum við uppvaxtarárin, hvernig hún kynnist Janusi, flutninga erlendis og á milli landa og meðgöngu og fæðingu stelpunnar þeirra en hún gekk ekki áfallalaust fyrir sig.Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🍦Ísbúð Huppu🏦Landsbankinn💦Happy Hydrate❤️ World Class🎉 Rent a Party🍫Smash!💥Fulltingi🧡 Serrano

#129 · 2 h 38 min · 29 jan 2026

Viðmælandi vikunnar er Konný Arna, þriggja barna móðir. Konný eignaðist þrjú börn á þremur árum. Við ræddum uppvaxtarárin, hvernig hún og maðurinn hennar kynnast, meðgöngurnar, fæðingarnar og hvernig hún byrjaði á TikTok.Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🍦Ísbúð Huppu🏦Landsbankinn💦Happy Hydrate❤️ World Class🎉 Rent a Party🍫Smash!💥Fulltingi🧡 Serrano

#128 · 1 h 52 min · 22 jan 2026

Viðmælandi vikunnar er Hildur Björnsdóttir, fjögurra barna móðir, eiginkona og borgarfulltrúi í Reykjavík. Við förum um víðan völl í þættinum, ræðum uppvaxtarárin, að verða ung móðir, búsetu erlendis, baráttuna við krabbamein aðeins þrítug, áskoranir og hvernig það er að reka stóra fjölskyldu samhliða vinnu.Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🍦Ísbúð Huppu🏦Landsbankinn💦Happy Hydrate❤️ World Class🎉 Rent a Party🍫Smash!💥Fulltingi🧡 Serrano

#127 · 1 h 54 min · 15 jan 2026

Fyrsti viðmælandi ársins er engin önnur en Kristín Þóra Haraldsdóttir, þriggja barna móðir, leikkona og mikil áhugakona um jákvæða sálfræði.Í þættinum ræðum við uppvaxtarárin, leiklistarnámið, fyrstu skrefin í leiklistinni, kulnun og sýninguna hennar "Á rauðu ljósi" sem er skylda að sjá að okkar mati.Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🍦Ísbúð Huppu🏦Landsbankinn💦Happy Hydrate❤️ World Class🎉 Rent a Party🍫Smash!💥Fulltingi🧡 Serrano

#126 · 2 h 5 min · 8 jan 2026

Viðmælandi vikunnar er Ása Hrund, þriggja barna móðir, flugfreyja en fyrst og fremst besta vinkona Andreu. Ása og Andrea segja okkur frá því hvernig þær kynntust fyrir ansi mörgum árum ásamt því að Ása fer með okkur yfir lífið og tilveruna. Ræddum meðgöngurnar, hraðar fæðingar, áföll og svo margt fleira. Jólaþáttur af lengri gerðinni elsku hlustendur Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🍦Ísbúð Huppu🏦Landsbankinn🦷 Colgate❤️ World Class🎉 MiniRent🍫Smash!✨Mist og co.🧡 Serrano

#125 · 3 h 7 min · 27 dec 2025

Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🍦Ísbúð Huppu🏦Landsbankinn🦷 Colgate❤️ World Class🎉 MiniRent🍫Smash!✨Mist og co.🧡 Serrano

#124 · 1 h 33 min · 18 dec 2025

Viðmælandi vikunnar er Ragnhildur Þóra, þriggja barna móðir og starfsmaður hjá Krafti, stuðningsfélagi fyrir ungt fólk sem greinst hefur með krabbamein og aðstandendur þeirra. Í þættinum ræðum við hvernig hún og maðurinn hennar kynnast, meðgöngurnar þrjár og fæðingarnar en á þeirri síðustu greinist Ragnhildur með bráðahvítblæði. Okkur langar að vekja athygli á Krafti og hvetjum ykkur eindregið til að styðja við starfsemi þessa mikilvæga félags, t.a.m. með því að kaupa armbönd af þeim en nýtt armband fer í sölu í janúar. Þá verður hægt að leggja þeim lið þann 25. janúar í Hörpu og búa til armbönd sem síðan verða seld Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🍦Ísbúð Huppu🏦Landsbankinn🦷 Colgate❤️ World Class🎉 MiniRent🍫Smash!✨Mist og co.🧡 Serrano

#123 · 2 h 4 min · 11 dec 2025

Viðmælandi vikunnar er Kristjana Arnarsdóttir, fjölmiðlakona, íþróttaspekúlant og móðir.Eins og Kristjana orðaði það svo skemmtilega sjálf, þá er hún með níu líf líkt og kettir. Hún fer með okkur í gegnum ævintýri lífsins, skemmtilegan feril, meðgöngu og fæðingu dóttur sinnar og Haralds, ásamt því að ræða ADHD greiningu og það mikilvægasta í desember: Að sýna sér mildi!Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🍦Ísbúð Huppu🏦Landsbankinn🦷 Colgate❤️ World Class🎉 MiniRent🍫Smash!✨Mist og co.🧡 Serrano

#122 · 1 h 51 min · 4 dec 2025

Viðmælandi vikunnar er Ástrós Traustadóttir, móðir, áhrifavaldur, dansari og er með nokkra aðra skemmtilega hatta. Ástrós leyfði okkur að kíkja inn í dansheiminn og sagði okkur frá ævintýrum sínum þar ásamt því að fara yfir móðurhlutverkið, að setja sig í fyrsta sæti og svo margt annað skemmtilegt.Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🍦Ísbúð Huppu💦 Happy Hydrate🦷 Colgate❤️ World Class🎉 MiniRent✨Mist og co.🧡 Serrano

#121 · 1 h 41 min · 27 nov 2025

Viðmælendur vikunnar eru þau Sara Dögg og Haukur Helgi, þriggja barna foreldrar. Sara er hjúkrunafræðingur og Haukur atvinnumaður í körfubolta. Þau kynntust ung og bjuggu saman í hinum ýmsu löndum og hafa flutt oftar en flestir!Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🍦Ísbúð Huppu💦 Happy Hydrate🦷 Colgate❤️ World Class🎉 Rent-A-Party✨Mist og co.🧡 Serrano

#120 · 2 h 9 min · 20 nov 2025

Viðmælandi vikunnar er Ágústa Íris, tveggja barna móðir. Í þættinum ræðum við hvernig hún kynnist manninum sínum, meðgöngurnar og fæðingarnar. Börnin hennar tvö eru með einhverfu og gefur hún okkur mikilvæga innsýn inn í raunveruleika foreldra og fjölskyldna í sömu stöðu. Okkur langar að þakka Ágústu innilega fyrir að opna á þessa mikilvægu umræðu.Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🍦Ísbúð Huppu💦 Happy Hydrate🦷 Colgate❤️ World Class🎉 Rent-A-Party✨Mist og co.🧡 Serrano

#119 · 2 h 5 min · 13 nov 2025

Viðmælandi vikunnar er Gréta Rut, fjögurra barna móðir, tannlæknir og hlaupari með meiru! Í þættinum ræðum við um hvernig áhuginn á tannlækninum kom til, hvernig þau Ragnar Bragi kynnast og lífið þeirra saman en þau misstu frumburðinn sinn, hann Hinrik Leó, eftir 28 vikna meðgöngu. Gréta fer yfir það á einlægan hátt hvernig missirinn hefur mótað líf þeirra. Fórum einnig yfir meðgöngur, fæðingar strákanna þeirra, hlaupin og svo margt fleira🤍Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá🍦Ísbúð Huppu💦 Happy Hydrate🦷 Colgate❤️ World Class🎉 Rent-A-Party✨Mist og co.🧡 Serrano

#118 · 1 h 50 min · 6 nov 2025

Viðmælandi vikunnar er Snædís Guðmundsdóttir, (fjölbura)móðir og sjúkraþjálfari. Snædís og Snorri eiga saman þrjú börn, Bjart, Birnu og Dag. Snædís sagði okkur frá skemmtilega sjokkinu þegar þau komast að því að eiga von á tvíburum, meðgöngunum og ólíkum fæðingum ásamt því að ræða búsetu og nám í Hollandi, lífið og tilveruna.Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá💦 Happy Hydrate🦷 Colgate❤️ World Class🎉 Rent-A-Party🧻 Rúllupp✨Mist og co.🧡 Serrano

#117 · 1 h 20 min · 30 okt 2025

Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá💦 Happy Hydrate🦷 Colgate❤️ World Class🎉 Rent-A-Party🧻 Rúllupp✨Mist og co.🧡 Serrano

#116 · 1 h 44 min · 23 okt 2025

Viðmælandi vikunnar er Jóhanna Helga, tveggja barna móðir, áhrifavaldur og útvarpskona. Jóhanna og Geir eiga saman tvö börn, þau Tinnu Maríu 5 ára og Styrmi Óla 1 árs. Jóhanna fer með okkur í gegnum lífið í léttu og skemmtilegu spjalli um atvinnuferilinn, meðgöngurnar, fæðingar og allt þess á milli.Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá💦 Happy Hydrate🦷 Colgate❤️ World Class🎉 Rent-A-Party🧻 Rúllupp✨Mist og co.🧡 Serrano

#115 · 2 h 2 min · 16 okt 2025

Viðmælandi vikunnar er Guðlaug Elísa, tveggja barna móðir. Hún er í fullu háskólanámi í viðskiptafræði samhliða vinnu og móðurhlutverkinu! Í þættinum ræðum við þegar hún flutti ung til Hollands, lífið í Hollandi og flutninga heim til Íslands, meðgöngurnar og fæðingarnar, Guðmundur Leó er fæddur í Hollandi en Maja Ósk heima á Íslandi. Við ræðum einnig BRCA genið og þau miklu áhrif sem það hefur haft á líf hennar og fjölskyldu hennar. Við minnum á Bleiku slaufuna og hvetjum ykkur til að styrkja þetta mikilvæga málefni sem snertir flest okkar! Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá💦 Happy Hydrate🦷 Colgate❤️ World Class🎉 Rent-A-Party🧻 Rúllupp✨Mist og co.🧡 Serrano

#114 · 1 h 44 min · 10 okt 2025

Viðmælendur vikunnar eru hjónin Unnur Ósk og Ólafur Fannar. Saman eiga þau tvö börn, Rúrik Fannar og Anítu Ósk. Í þættinum förum við um víðan völl, ræðum m.a. hvernig þau kynntust, meðgöngurnar og fæðingarnar en þær gengu ekki áfallalaust fyrir sig.Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá💦 Happy Hydrate🦷 Colgate❤️ World Class🎉 Rent-A-Party🧻 Rúllupp✨Mist og co.🧡 Serrano

#113 · 2 h 1 min · 2 okt 2025

Viðmælandi vikunnar er Elísabet Guðmunds, tvíburi, 3 barna móðir og hjúkrunarfræðinemi. Elísabet sagði okkur frá lífinu sem tvíburi, barneignarferlinu, meðgöngunum og ólíkum fæðingum. Sonur hennar, Huginn Ragnar greindist með sjaldgæft heilkenni aðeins nokkurra daga gamall. Hún segir okkur frá þeirra sögu og áskorunum sem þau hafa þurft að takast á við.Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá💦 Happy Hydrate❤️ World Class🎉 Rent-A-Party🩵 Landsbankann✨Mist og co.🧡 Serrano🤝🏻 Giggó

#112 · 1 h 40 min · 25 sep 2025

Viðmælandi vikunnar er Jóndís Hinriksdóttir, tveggja barna móðir og ljósmyndari. Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá💦 Happy Hydrate❤️ World Class🎉 Rent-A-Party🩵 Landsbankann✨Mist og co.🧡 Serrano🤝🏻 Giggó

#111 · 1 h 38 min · 18 sep 2025

Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá💦 Happy Hydrate❤️ World Class🎉 Rent-A-Party🩵 Landsbankann✨Mist og co.🧡 Serrano🤝🏻 Giggó

#110 · 1 h 45 min · 11 sep 2025

💛Gulur september er mánuður vitundarvakningar um geðheilbrigði og sjálfsvígsforvarnir💛 Viðmælandi vikunnar er Gunnhildur Gunnarsdóttir, tvíburamamma. Í þættinum ræðum við óvænta tvíburameðgöngu eftir aðstoð hormónameðferðar, krefjandi fyrstu vikur meðgöngunnar, fæðingu tvíburanna og afar erfið og átakanleg andleg veikindi, skaðandi hugsanir og sjálfsvígshugsanir.Okkur langar að þakka Gunnhildi innilega fyrir að treysta okkur fyrir sögunni sinni og sömuleiðis hrósa henni fyrir hugrekkið og einlægnina. Við trúum því og vonum að efni þáttarins opni á mjög þarfa og mikilvæga umræðu og auki meðvitund fólks um mikilvægi geðræktar og sjálfsvígsforvarna. Finnir þú fyrir tilfinningalegum sársauka, ert með sjálfsvígshugsanir og/eða sjálfsskaða ráðleggjum við þér eindregið að snúa þér til Píeta samtakanna. Sömuleiðis ef þú ert aðstandandi einstaklings í tilfinningalegu ójafnvægi, með sjálfsvígshugsanir og/eða sjálfsskaða hugsanir.Píeta samtökin reka hjálparsíma allan sólarhringinn, alla daga ársins. Símanúmerið er 552-2218. Ráðgjafar veita öllum þeim sem hringja ráðgjöf, bóka í viðtal eða vísa í önnur úrræði, sé þess þörf. Píeta veitir meðferð fyrir þá sem eru í sjálfsvígshættu eða sjálfsskaða og stuðning við aðstandendur þeirra og aðstandendur sem hafa misst. Þjónustan er fyrir 18 ára og eldri og er gjaldfrjáls.Verum góð hvert við annað 💛Þátturinn er í samstarfi við:🌱 Nettó & Änglamark💙 Sjóvá💦 Happy Hydrate❤️ World Class🎉 Rent-A-Party🩵 Landsbankann✨Mist og co.🧡 Serrano🤝🏻 Giggó

#109 · 1 h 52 min · 4 sep 2025

Þátturinn er í samstarfi við: 💙 Nettó & Änglamark 💦 Happy Hydrate ❤️ World Class 🎉 Rent-A-Party🩵 Landsbankann ✨Mist og co.🤝🏻 Giggó

#108 · 1 h 49 min · 28 aug 2025

Viðmælandi vikunnar er Birna Dís, þriggja barna móðir, eiginkona, mömmuþjálfari og fyrirtækja eigandi. Birna fór með okkur yfir mömmuþjálfunina, hvernig hún kynntist Jakobi, krefjandi fæðingar, veikindi dóttur sinnar, lífið og tilveruna.Þátturinn er í samstarfi við: 💙 Nettó & Änglamark 💦 Happy Hydrate ❤️ World Class 🎉 Rent-A-Party🩵 Landsbankann ✨Mist og co.🤝🏻 Giggó

#107 · 2 h 18 min · 21 aug 2025

Viðmælandi vikunnar er Heiða Mist, einstök móðir og kraftlyftingarkona. Heiða var ansi ung að aldri þegar hún komst að því að hún myndi eiga í erfiðleikum með að eignast barn og að tímaramminn væri stuttur. Heiða ákvað því að taka málin í sínar hendur og taka þá stóru og yndislegu ákvörðun að verða einstök móðir. Hún segir okkur frá ferlinu, krefjandi fæðingu og fyrstu mánuðunum með dóttur sinni.Þátturinn er í samstarfi við: 💙 Nettó & Änglamark 💦 Happy Hydrate ❤️ World Class 🎉 Rent-A-Party🩵 Landsbankann 🤝🏻 Giggó

#106 · 1 h 35 min · 14 aug 2025

Undirmannaðar 2 ára – AfmælispartýMiðasalan er hafin á Tix.is!Tvö ár, yfir hundrað þættir, mikið hlegið og eitt mjög verðskuldað afmælispartý! Komdu og fagnaðu með okkur í Sykursalnum með pomp og prakt 20. september!Viðmælandi vikunnar er Guðrún Sortveit, tveggja barna móðir og í fullu starfi á samfélagsmiðlum. Guðrún og Steinar byrjuðu saman á yngri árum og hafa því verið lengi saman. Þeirra fyrsta þungun var utanlegsfóstur sem endaði með aðgerð. Í kjölfarið eignuðust þau börnin sín, Áslaugu og Jökul með tæplega 3 ára millibili. Í þættinum ræðum við utanlegsfóstrið, aðgerðina, meðgöngurnar og fæðingarnar, erfiðar fyrstu vikurnar með börnin og þær tilfinningar sem fylgja ásamt því að ræða hvernig er að tvinna saman fjölskyldu og atvinnu. Við fórum um víðan völl og vonum innilega að umræður þáttarins hjálpi þeim sem upplifa eins tilfinningar Þátturinn er í samstarfi við: 💙 Nettó & Änglamark 💦 Happy Hydrate ❤️ World Class 🎉 Rent-A-Party🩵 Landsbankann 🤝🏻 Giggó

#105 · 2 h 25 min · 8 aug 2025

Viðmælandi vikunnar er Daniel Victor, faðir og vélvirki. Daniel sagði okkur frá erfiðri reynslu á einlægan hátt en hann og Jónína gengu í gegnum erfiða reynslu þegar þau misstu barnið sitt á 20 viku meðgöngu. Daniel fór yfir allt ferlið, tilfinningarnar og hvað það er mikilvægt að ræða hlutina og vera opinn með eigin tilfinningar. Hvetur hann sérstaklega karlmenn til þess að vera það óhræddir að sýna eigin tilfinningar og tjá þær. Þátturinn er í samstarfi við:💙 Nettó & Änglamark💦 Happy Hydrate🌱 HIPP🩵 Landsbankann🎉 Rent-A-Party🤝🏻 Giggó💗 Bellissimo

#104 · 1 h 47 min · 24 jul 2025

Þátturinn er í samstarfi við:💙 Nettó & Änglamark💦 Happy Hydrate🌱 HIPP🩵 Landsbankann🎉 Rent-A-Party🤝🏻 Giggó💗 Bellissimo

#103 · 1 h 41 min · 17 jul 2025

Þátturinn er í samstarfi við:💙 Nettó & Änglamark💦 Happy Hydrate🌱 HIPP🩵 Landsbankann🎉 Rent-A-Party🤝🏻 Giggó💗 Bellissimo

#102 · 2 h 1 min · 12 jul 2025

HALLÓ HALLÓ ÞÁTTUR 100 🍸🪩💋Viðmælandi vikunnar er Anetta Eik, þreföld strákamamma, hársnyrtir & content creator.Við fórum um víðan völl en Anetta á að baki þrjár mjög ólíkar meðgöngur og fæðingar. Í þættinum segir hún okkur einnig frá lífinu sem foreldri barns með sykursýki en elsti sonur þeirra greindist með sykursýki 1, tæplega 2 ára, eftir erfið veikindi. Við lærðum ótrúlega mikið og vonum að sagan þeirra hjálpi einhverjum!Þátturinn er í samstarfi við:💙 Nettó & Änglamark💦 Happy Hydrate🌱 HIPP🩵 Landsbankann🎉 Rent-A-Party🤝🏻 Giggó💗 Bellissimo

#101 · 1 h 50 min · 3 jul 2025