UMO-podden + Sexnoveller

Man behöver inte berätta att man lever med hiv för den man har sex med, om man har en välinställd behandling. Men Alexandra ville ändå att hennes sexpartner skulle veta. Här berättar hon vad hon sa och hur han reagerade.

#107 · 1 min · 24 mar 2023

Martin och hans ex blev ihop på Tinder. Här berättar han vad han skrev för att få henne intresserad. Här kan du höra fler poddar om att ta kontakt med sin crush: https://www.umo.se/umo-podden/umo-podden/40-hur-tar-jag-kontakt-med-min-cruch/

#106 · 2 min · 17 mar 2023

Edda berättar varför hon ångrar att hon inte berättade för sin crush att hon var intresserad.

#105 · 2 min · 10 mar 2023

Edda ger tips på hur du kan lära känna din crush på ett naturligt sätt. Till exempel om ni går i samma skola eller på samma aktivitet. Här kan du höra fler poddar om att ta kontakt med sin crush: https://www.umo.se/umo-podden/umo-podden/40-hur-tar-jag-kontakt-med-min-cruch/

#104 · 1 min · 23 feb 2023

Martin ger tips på vad han brukar fråga den han är intresserad av. Här kan du höra fler poddar om att ta kontakt med sin crush: https://www.umo.se/umo-podden/umo-podden/40-hur-tar-jag-kontakt-med-min-cruch/

#103 · 2 min · 23 feb 2023

Martin ger tips på vad han brukar fråga den han är intresserad av. Här kan du höra fler poddar om att ta kontakt med sin crush: https://www.umo.se/umo-podden/umo-podden/40-hur-tar-jag-kontakt-med-min-cruch/

#102 · 2 min · 23 feb 2023

Linus berättar om när hans kompis kom ut som trans. Här kan du läsa om Könsidentitet på sajten UMO.se

#101 · 2 min · 6 feb 2023

Eirin ger tips om att komma ut som trans och berättar hur han själv gjorde när han kom ut. Här kan du läsa om Könsidentitet på sajten UMO.se

#100 · 1 min · 30 jan 2023

Vi ställde oss som i en cirkel och tog av oss våra handdukar, långsamt föll de mot marken. Nu var vi alla helt nakna. Jag blev kåt direkt när jag tittade på Nora som stod bredvid mig.

#99 · 5 min · 24 dec 2022

Du knäpper upp mina byxor och tar av min spetstrosa. Du börjar smeka klitoris med ditt pekfinger tills du försiktigt stoppar två fingrarna i slidan.

#98 · 4 min · 21 dec 2022

Jag hamnar ovanpå honom och vi fortsätter att kyssas. Jag tar av mig min gröna hoodie. Rasmus smeker mig. Jag kysser hans läppar, sedan hans nacke. Han tar av sig sin gråa t-shirt ...

#97 · 8 min · 19 dec 2022

Kåtheten kommer tillbaka och nu har både jag och Manne stånd igen. Isabelle ställer sig på knä i min säng och tar av sig sina shorts och trosor. Jag och Manne går fram till henne. Jag tar fram två nya kondomer och trär på en på Manne, och en på mig själv.

#96 · 5 min · 16 dec 2022

Hon tittade upp på mig och jag tittade tillbaka. Jag tog om hennes nacke och förde försiktigt henne mot mina bröst och hon började suga på min högra bröstvårta. Sedan bytte hon till det vänstra och jag stönade högt, det var så skönt!

#95 · 5 min · 14 dec 2022

Jag började klä av mig medan han gick in bakom draperiet, jag skymtade din kuk som redan hade stånd.

#94 · 4 min · 12 dec 2022

Det tar inte lång tid innan du tar av mig min tröja och börjar massera mina bröst. Jag ger ifrån mig ett svagt stön, jag känner hur hela kroppen bultar.

#93 · 4 min · 7 dec 2022

Våra hårda kukar nuddar varandra genom tygen vi har emellan oss, och Timmy börjar gnida sig mot mig och det är galet skönt. Jag lutar mitt huvud bakåt av njutning, det pirrar igenom hela kroppen.

#92 · 5 min · 6 dec 2022

När vi är inne i det tomma gästrummet börjar vi hångla. Din mun smakar apelsin och mint. Jag vill ha mer och det vill du också. Vi börjar att ta av varandras kläder ...

#91 · 4 min · 1 dec 2022

Sexologen Kalle tycker det är viktigt att inte pressa sig till något som känns obehagligt när man suger av någon. Läs om munsex och vad som är okej sex på UMO.

#90 · 1 min · 19 sep 2022

Martina trodde inte att det skulle kännas som det gjorde att bli slickad. Hon tyckte det var väldigt skönt. Du kan läsa om munsex på UMO.se

#89 · 1 min · 5 sep 2022

Sexologen Kalle ger tips till dig som är orolig för att råka bita den du suger av. Adrian och Martina berättar hur de råkat komma åt med tänderna när de sugit av någon.

#88 · 2 min · 22 aug 2022

Martina var rädd att hon inte skulle vara bra på att suga av någon och väntade därför med att testa. Adrian har märkt att man inte kan vara bra eller dålig på att suga, eftersom alla tycker olika saker är skönt. Du kan läsa om munsex på UMO.se

#87 · 1 min · 11 jul 2022

Kuratorn Ellen ger tips till dig som har en kompis med självskadebeteende. Lisa och Cassandra skadade sig tidigare men har slutat, de ger tips utifrån sina erfarenheter. På UMO.se kan du få fler tips hur du kan stötta någon som skadar sig själv.

#86 · 2 min · 30 maj 2022

Martina och Adrian berättar hur de gör med tungan, läpparna och händerna när de suger av någon. Adrian berättar också vad han tycker är skönt när någon suger av honom. Läs fler tips om munsex på Umo.

#85 · 4 min · 16 maj 2022

Adrian berättar att han brukar skicka nakenbilder när han är långt ifrån den han är ihop med. I UMO-podden Ska jag skicka nudes? kan du höra Adrian berätta om både bra och dåliga erfarenheter av att skicka nudes. Du kan också läsa om Nakenbilder och annat nätsex på UMO.

#84 · 1 min · 25 apr 2022

Malin berättar att hon kände sig sviken och förnedrad när hon fick veta att andra hade sett hennes nudes. I UMO-podden Ska jag skicka nudes? kan du höra Malin berätta mer. På UMO.se kan du läsa om Nakenbilder och annat nätsex.

#83 · 2 min · 18 apr 2022

Lisa och Cassandra pratar om varför det var svårt, men också skönt, att berätta för någon. Cassandra berättade först för sina föräldrar. Hon fick också bra stöd av skolkuratorn. Lisa berättade först för en lärare. I UMO-podden Självskadebeteende - hur slutar jag? kan du höra Cassandra och Lisa berätta hur de slutade att skada sig själva. Du kan också läsa om Att sluta skada sig själv på UMO.

#82 · 2 min · 11 apr 2022

Cassandra och Lisa berättar vad de gjorde istället för att skada sig. För Lisa funkade det att måla när de jobbiga känslorna kom. För Cassandra funkade det att sortera något. I UMO-podden Självskadebeteende - hur slutar jag? kan du höra Cassandra och Lisa berätta mer om hur de slutade att skada sig själva. Du kan också läsa om Att sluta skada sig själv på UMO.

#81 · 2 min · 4 apr 2022

Sjuksköterskan Johan tipsar om att gå en promenad. I podden berättar han om fördelarna med det. Här kan du lyssna på fler UMO-poddar med tips till dejten.

#80 · 2 min · 28 mar 2022

Martin tipsar om att spela biljard och berättar varför det blev en bra dejt för honom. Här kan du lyssna på fler dejtingtips från UMO-podden

#79 · 2 min · 21 mar 2022

Fatima ger sina tips för första dejten. Hon berättar också om sin första dejt med pojkvännen, och varför det passar henne att träffas på café.

#78 · 2 min · 8 mar 2022

De var oroliga för vad andra skulle tycka och vågade inte visa sig nakna i duschen efter idrotten. Lyssna på UMO-podden: 4. Hur blir sex med sned penis? om du vill höra Kyle och Amin berätta mer om sin oro.

#77 · 1 min · 15 feb 2022

Han ville att det skulle vara perfekt och hade därför planerat allt väldigt noga. I efterhand kan han skratta åt att det blev som att följa ett schema. I avsnitt 4 av UMO-podden kan du höra Amin berätta mer om första gången. Här kan du läsa på UMO om sex första gången: https://www.umo.se/sex-forsta-gangen

#76 · 2 min · 8 feb 2022

Ibland använder Martina sexleksaker. Hon tycker att orgasmen blir mer intensiv då. I avsnitt nummer 6 av UMO-podden kan du höra Martina prata mer om hur hon onanerar. Läs om sexleksaker här: https://www.umo.se/sex/att-ha-sex/sexleksaker/

#75 · 1 min · 25 jan 2022

Amin blev mer bekväm med sig själv när han kom ut. Han beskriver att det var som en klump i halsen som släppte. I avsnitt 2 av UMO-podden kan du höra Amin berätta mer om när han kom ut. Här kan du läsa på UMO om att komma ut.

#74 · 2 min · 18 jan 2022

Amin onanerar för att det är skönt, för att han har tid och ibland när att han är uttråkad. Martina gör det bland annat för att slappna av. I avsnitt nummer 6 av UMO-podden kan du höra Amin och Martina prata mer om hur de onanerar.

#73 · 1 min · 11 jan 2022

Eirin vill att andra använder pronomenet han när de pratar om honom. I avsnitt nummer 5 av UMO-podden kan du höra Eirin berättar mer om att vara transperson.

#72 · 1 min · 4 jan 2022

Sjuksköterskan Johan svarar på frågan och berättar hur du kan göra när du använder kondom om du har lång förhud. Han berättar också hur du kan tänka för att vara nöjd med din penis. Du kan höra en längre podd med fler frågor och svar om förhud på UMO.se eller på andra ställen där poddar finns.

#71 · 3 min · 28 dec 2021

Ibland använder Martina sexleksaker när hon onanerar. Hon gillar också att experimentera med olika ställningar.

#70 · 1 min · 21 dec 2021

Samuel har slutat med droger. I den här podden berättar han hur det blivit med kompisarna som han brukade ta droger tillsammans med. Du kan höra en längre podd där Samuel berättar hur han slutade med droger på UMO.se, eller på andra ställen där poddar finns.

#69 · 3 min · 13 dec 2021

Sjuksköterskan Johan svarar på varför man kan få sprickor i förhuden. Han berättar också vad du ska göra om ollonet och förhuden kliar och blir rött, och hur du ska tvätta penisen. Du kan höra en längre podd med fler frågor och svar om förhud på UMO.se eller på andra ställen där poddar finns.

#68 · 3 min · 30 nov 2021

I den här podden berättar Samuel varför han gillade att röka cannabis i början, och hur det var för honom att sluta. Kristoffer är socionom och berättar var och hur du kan få hjälp att sluta med droger. – Det bästa är att ta hjälp, det är ofta väldigt svårt att sluta själv. Samuel berättar också om hur det funkade för honom att vara på ett behandlingshem och hur det blev med de gamla kompisarna efter att han slutat med droger.

#67 · 19 min · 17 nov 2021

I den här kortversionen av UMO-podden berättar sjuksköterskan Johan om hur det funkar med omskärelse av penisen när man inte har problem med förhuden. Han berättar också om fördelarna och nackdelarna. Du kan höra en längre podd med fler frågor och svar om förhud på UMO.se eller på andra ställen där poddar finns.

#66 · 3 min · 16 nov 2021

”Jag älskar verkligen min kille, men han har blivit mer och mer svartsjuk. Han har alla mina lösenord och vill alltid veta var jag är. Senast jag träffade kompisar kallade han mig saker, puttade mig och skrek att jag sårade honom. På ett sätt vill jag göra slut, men jag vet inte om jag vågar. Hjälp!” Ronja som är psykolog, och Elin som själv har lämnat ett våldsamt förhållande, svarar på frågan. Du kan höra en längre version av den här podden på UMO.se, eller i din podd-app. Sök då på "Hur avslutar man ett våldsamt förhållande?".

#65 · 6 min · 9 nov 2021

Sjuksköterskan Johan på frågan "Varför kan jag inte dra tillbaka förhuden?". Han berättar också vad du kan göra om du har trång förhud. Du kan höra en en längre podd med fler frågor och svar om förhuden om du klickar på den här länken, eller genom att söka på "Fakta om förhuden" i din podd-app.

#64 · 4 min · 22 okt 2021

Elin utsattes för våld av sitt ex. I den här podden berättar hon hur det var och hur hon gjorde för att avsluta förhållandet. – Han hade alla mina lösenord, ville alltid veta var jag var och blev ofta svartsjuk och våldsam. En av de jobbigaste sakerna var att jag skämdes över att jag inte var stark nog att lämna, säger Elin. Psykologen Ronja tipsar om hur du kan få hjälp att lämna en partner som är våldsam. – Det är vanligt att hoppas att det ska bli bättre, men ofta blir det i stället värre. Du behöver lämna personen och det kan du få hjälp med. Det blir för farligt att vara kvar, säger Ronja.

#63 · 22 min · 21 sep 2021

I den här podden berättar Karim varför tillit och ärlighet är viktigt för honom när han är tillsammans med någon. Om han inte kan lita på den han är ihop med känns förhållandet giftigt, och då gör han hellre slut.

#62 · 3 min · 27 aug 2021

Karim pratar om var han tycker att gränsen går mellan att dejta och att vara ihop. Han berättar om när hans dejt ville fortsätta dejta och varför han då avslutade relationen.

#61 · 3 min · 22 jul 2021

Sjuksköterskan Johan svarar på frågor om trång förhud, lång förhud och omskärelse av penisen. Han berättar också vad du ska göra om förhuden är röd , svullen, svider eller kliar.

#60 · 17 min · 7 jul 2021

Ditt tag runt mitt bröst blev tydligare och du började försiktigt klämma på det. Jag förde min hand mot dina badbyxor, stoppade in handen och tog tag om din allt hårdare penis. Du gav ifrån dig ett lågt stön ...

#59 · 5 min · 2 jul 2021

Jag hällde sakta lite olja på hennes rygg och började massera. Jag masserade hela hennes rygg, men också benen och rumpan. Sen vände hon sig och jag masserade framsidan ...

#58 · 5 min · 25 jun 2021