Tyngre Träningssnack

Avsnitt 541: Är elektrolyter en scam?

Tyngre Träningssnack · 25 mars 2026 · 1 tim 11 min

Avsnitt 540: Hur mycket påverkas den totala energiförbrukningen av fysisk aktivitet?

Tyngre Träningssnack · 18 mars 2026 · 1 tim 11 min

Avsnitt 539: Är fetmamedicinerna dopingklassade?

Tyngre Träningssnack · 11 mars 2026 · 53 min

Avsnitt 538: Noakes nya modell över varför vi blir trötta vid träning

Tyngre Träningssnack · 4 mars 2026 · 1 tim 29 min

Avsnitt 537: Träning med långa uppehåll är meningsfullt det med

Tyngre Träningssnack · 25 feb. 2026 · 1 tim 13 min

Avsnitt 536: Hur får man till ett bra cirkelträningspass?

Tyngre Träningssnack · 18 feb. 2026 · 58 min

Avsnitt 535: Träningsfilosofi och styrketräning för idrottare med Martin Altemark

Tyngre Träningssnack · 11 feb. 2026 · 1 tim 44 min

Avsnitt 534: Om artistisk gymnastik med Jonna Adlerteg

Tyngre Träningssnack · 4 feb. 2026 · 1 tim 20 min

Avsnitt 533: Mencykelns effekt på konditionsidrottares prestationsförmåga

Tyngre Träningssnack · 28 jan. 2026 · 1 tim 1 min

Avsnitt 532: Koffeinkicken räcker inte när kolhydraterna saknas

Tyngre Träningssnack · 21 jan. 2026 · 54 min

Alla 541 avsnitt