Sparmakarpodden

En vanlig snubbe från Kungsbacka sparade tillsammans med sin fru i 20 år. Nu kan han gå i pension vid 45 år. Daniel Hognert berättar hur man bygger ekonomisk frihet från scratch. Konkreta siffror, verkliga missta och vad som krävs för att lyckas. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#292 · 1 h 13 min · 29 jun 2026

Det var längesedan, men denna vecka svarar vi återigen på era frågor! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#291 · 39 min · 22 jun 2026

Vad är egentligen den naturliga definitionen av att vara rik? Och vad skulle du välja mellan att få 1 miljard eller 20 miljoner? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#290 · 42 min · 15 jun 2026

Ett extremt intimt och sexigt avsnitt. Bom chica bowooooow! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#289 · 47 min · 8 jun 2026

Denna vecka gästar Moa Tyborn, grundare av Pengapeppen och kommunikationsdirektör på Myntro. Hon ser varje dag vad som händer när det går fel ekonomiskt för unga. Nu pratar vi om hur vi ser till att det inte gör det för våra barn. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Moa Tyborn

#288 · 1 h 23 min · 1 jun 2026

Denna vecka har vi Patrick Siegbahn på besök, grundare av Småspararguiden och mannen som inledde granskningen som till slut fällde pensionsbolaget Allra och förändrade det svenska premiepensionssystemet för alltid. Häng på! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Patrick Siegbahn

#287 · 1 h 33 min · 25 maj 2026

Vad kostar egentligen ett barn? Konsumentverket har räknat ut det. I det här avsnittet går vi igenom siffrorna tillsammans och jämför med vår egen verklighet. Stämmer beräkningarna? Och vad säger de om hur vi prioriterar? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#286 · 45 min · 18 maj 2026

Denna vecka snackar vi om synen på olika saker som förändrats under åren, rent ekonomiskt. Häng på! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#285 · 44 min · 11 maj 2026

Relationer förändras och då behöver juridiken hänga med. Vi har besök av Edin från Lexly som förklarar tre juridiska dokument alla par borde ha koll på; äktenskapsförord, samboavtal och skuldebrev. Konkreta exempel på vad som händer om man INTE har dem. Du kan förlora halva din lägenhet även om du äger den själv! Häng med. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Edin Jusuframic

#284 · 1 h 0 min · 4 maj 2026

Denna vecka pratar vi om vårt årshjul. Alltså, alla saker som ska ske varje månad med utgångspunkt i vår ekonomi. Utöver det snackar Johan lite om döden och att värdera sin tid. Häng med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#283 · 36 min · 27 apr 2026

Ekonomi är en av de vanligaste orsakerna till separation. Det handlar dock sällan om mängden pengar, utan snarare om kommunikationen. Vi delar med oss av hur vi byggt en hållbar parekonomi med månatliga avstämningar, gemensamma mål, översatta till konkreta siffror och hur vi valde mellan gemensamt konto för allt eller gemensam pott + egna pengar. Plus de tre vanligaste misstagen som förstör relationer. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#282 · 46 min · 20 apr 2026

Denna vecka har Karin med sig olika dilemman som vi ställs inför! Något hon kallar för knep & knåp, av någon konstig anledning. Häng med! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#281 · 1 h 5 min · 13 apr 2026

Från 1 april ändras tre stora saker. Matmomsen sänks från 12% till 6%, bolånereglerna förändras rejält (skärpt amorteringskrav bort, bolånetak höjs till 90% men låneutrymme sänks till 80%) och arbetsgivaravgifter för unga sänks. Vi räknar konkret på hur mycket du kan spara, vad bolåneändringarna betyder och varför du inte ska låna max bara för att du kan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#280 · 48 min · 6 apr 2026

Denna vecka gästar Johans barndomsvän, Johan Ekberg, som driver bolaget och appen Seamlr. Vi pratar om att våga starta eget, vad det kostar och skillnaden mellan trygghet och frihet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Johan Ekberg

#279 · 1 h 18 min · 30 mar 2026

I veckans avsnitt svarar vi på alla era goa frågor om resa med barn, resesparande och allt annat som rör resor rent generellt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#278 · 41 min · 23 mar 2026

Två aktuella ämnen denna vecka. Vi får 25 000 kr var tillbaka på skatten och förklarar vad det betyder, vilka avdrag man kan tänka på och vad vi gör med pengarna. Sen pratar vi perfekta reslängden med familj efter vår Thailand-resa. Är 2 veckor för kort? 4 veckor för långt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#277 · 49 min · 15 mar 2026

Idag blir det transparens. Vi pratar om saker vi spenderat mycket pengar på som var helt värda det och saker som var totalt slöseri. För det är ju så lätt att tro att man alltid ska köpa billigast. Det billigaste blir däremot ofta dyrast i längden och ibland är det dyraste alternativet det smartaste. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#276 · 53 min · 8 mar 2026

Vi sitter i Thailand och har fått perspektiv på pengar. Vad får du för 100 kr här vs i Sverige? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#275 · 44 min · 2 mar 2026

Ett sprillans nytt avsnitt där vi svarar på era fantastiska frågor! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#274 · 50 min · 23 feb 2026

Efter två ungar på förskola har vi nu lärt oss allt! Skämt åsido. Vi har lärt oss mycket och det delar vi med oss av i detta avsnitt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#273 · 57 min · 16 feb 2026

Nya regler ska göra det enklare att hyra ut bostäder. Regeringen vill att privatpersoner ska kunna hyra ut två bostäder istället för en. I andra halvan pratar vi om AI som ekonomisk hjälp. Den kan räkna, förklara och strukturera. Men den känner inte dina beteendemönster, vet inte vad som motiverar dig och förstår inte varför vissa system funkar för dig medan andra havererar. Vi delar både vad AI kan göra och varför det mänskliga perspektivet fortfarande är viktigast. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#272 · 50 min · 9 feb 2026

Blir man egentligen lycklig av pengar? I det här avsnittet utgår vi från rapporten Pengar och lycka och pratar om hur ekonomi faktiskt påverkar vårt välmående. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#271 · 58 min · 2 feb 2026

Hur bygger man en portfölj som går att hålla över tid, även när marknaden svänger? I det här avsnittet pratar vi om hur vi tänker kring portföljbygge på en övergripande nivå, med fokus på strategi och procentuell fördelning snarare än enskilda aktier eller fonder. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#270 · 47 min · 26 jan 2026

Vi har bokat en långresa, fem veckor i Thailand. I det här avsnittet delar vi hela resan från tanke till bokning och hur vi gör det möjligt ekonomiskt. Vi pratar om hur man kan spara till resor utan att det känns övermäktigt, vilka prioriteringar som gör skillnad och hur vi resonerar kring budget både innan och under resan. Hur tänker man kring boende, flyg, vardagskostnader och marginal? Hur skiljer sig en långresa från en klassisk semester? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#269 · 45 min · 19 jan 2026

2026 är igång och många vill få en bättre start på året. I veckans avsnitt pratar vi om hur du kan skapa en nystart i ekonomin genom små och medvetna val som går att hålla över hela året. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#268 · 40 min · 12 jan 2026

I det här avsnittet pratar vi om varför vi överhuvudtaget sätter mål för året och hur mål kan vara ett verktyg för rätt riktning. Vi går igenom vilka mål vi satte för 2025, hur det gick och vad vi lärt oss på vägen. Sedan blickar vi framåt. Vi delar våra mål för 2026, allt från hem och hälsa till företagande, ekonomi och upplevelser. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#267 · 43 min · 5 jan 2026

Repris från augusti 2021 där vi snackade om skillnaderna mellan att vara sparsam, slösaktigt eller snål. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#266 · 42 min · 29 dec 2025

Hur pratar man egentligen med sina barn om pengar? Hur ger man dem bra förutsättningar, utan att skapa stress, krav eller skuld?I det här avsnittet har vi bjudit in våra lyssnare och följare att dela med sig av hur de gör i sina familjer. Vi pratar om veckopeng, sparande, ansvar, misstag, gränser och vardagliga situationer där barn lär sig mer än man tror. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#265 · 50 min · 22 dec 2025

I det här avsnittet händer något stort. Karin har sagt upp sig från sitt jobb och från och med 1 februari jobbar vi båda heltid med Sparmakarna och Evelyne. Det känns pirrigt, läskigt och helt rätt på samma gång. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#264 · 45 min · 15 dec 2025

I det här avsnittet dyker vi ner i Swedbanks nya rapport Kvar till sparande och tittar på hur mycket svenska hushåll har kvar varje månad efter alla nödvändiga utgifter. Vilka har det lättast? Vilka har det tuffast? Vad säger siffrorna om hur barnfamiljer, ensamstående och unga vuxna klarar sig idag? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#263 · 54 min · 8 dec 2025

I det här avsnittet svarar vi på era frågor, högt och lågt, personligt och praktiskt, precis som vi gillar det. Ni frågade om allt från sparande, relationer och familjeliv till vår bok, företagande och hur vi själva tänker kring pengar just nu. Vi pratar om ekonomiska misstag, vardagsrutiner, drömmar, oro, motivation och vad som faktiskt gör störst skillnad i en vanlig småbarnsfamiljs ekonomi. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#262 · 60 min · 1 dec 2025

Återhämtningen har börjat, men vad innebär det i praktiken för vanliga hushåll? I det här avsnittet går vi igenom Swedbanks senaste konjunkturrapport och pratar om allt från hushållens konsumtion och ränteläget till jobbmarknaden och bostadspriserna. Vi bryter ner siffrorna till något som går att förstå och kopplar det till hur livet känns just nu med matpriser, bolån, trygghet och framtidstro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#261 · 40 min · 24 nov 2025

Julen ska vara mysig. Inte stressig och svindyr. I det här avsnittet pratar vi om hur man kan fira på ett sätt som känns rikare utan att det kostar skjortan. Vi delar våra bästa tips för att hålla koll på julbudgeten, undvika impulsköp och skapa den där julkänslan som inte handlar om pengar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#260 · 55 min · 17 nov 2025

Elbilar väcker fortfarande många frågor om räckvidd, laddning och kostnader. Tillsammans med Erik Nässen från Elbilsexpert.com reder vi ut vad som faktiskt gäller. Hur snabbt laddar man egentligen? Hur långt kommer man på riktigt? Och är det verkligen billigare att äga en elbil? Ett avsnitt för dig som är nyfiken, tveksam eller bara vill förstå varför elbilar blivit enklare än någonsin. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Erik Naessén

#259 · 1 h 10 min · 10 nov 2025

För första gången på fyra år är det billigare att äga sin bostad än att hyra, enligt en ny analys från Zmarta. Men vad betyder det egentligen? I det här avsnittet pratar vi om varför kalkylen har vänt, vad man bör tänka på innan man köper och varför trygghet alltid kostar, oavsett om man hyr eller äger. Vi delar våra egna erfarenheter, hur vi resonerade när vi köpte hus och vad vi tror händer på bostadsmarknaden framöver. Ett avsnitt för dig som funderar på att ta steget från hyresrätt till eget eller bara vill förstå varför siffrorna ser ut som de gör just nu. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#258 · 50 min · 3 nov 2025

Nytt avsnitt där vi svarar på era frågor! Gött tjöt om att köpa sin första lägenhet, amortering och mycket annat. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#257 · 53 min · 27 okt 2025

Visste du att bara var femte svensk har förhandlat eller bytt bank det senaste året trots att det kan skilja flera tusenlappar i ränta varje år? I det här avsnittet pratar vi om varför så få orkar ta tag i sin bank, varför lojalitet ofta kostar mer än den smakar och hur du enkelt kan sänka dina kostnader utan att byta livsstil. Vi delar också våra egna erfarenheter, vad vi lärt oss av Finansinspektionens nya rapport och varför banken tjänar på att du inte gör något alls. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#256 · 41 min · 20 okt 2025

I det här avsnittet gästas vi av Tim, mer känd som Utdelningsjägaren. Investeraren som inspirerar till att ta kontroll över sin ekonomi. Vi pratar om hur hans resa började, varför han fastnade för just utdelningsaktier och hur mycket som faktiskt krävs för att leva på sitt kapital. Tim berättar också hur han använder belåning i sin portfölj, vad frihet betyder för honom och hur han hittar balansen mellan att spara och att leva. Ett avsnitt för dig som vill förstå hur ekonomisk frihet kan se ut och vad som krävs för att ta sig dit. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#255 · 1 h 7 min · 13 okt 2025

Denna vecka snackar vi om de 5 största lögnerna vi säger till oss själva. In och lyssna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#254 · 40 min · 6 okt 2025

Alla pratar om investeringar, aktier och högre lön, men sanningen är att ekonomisk frihet börjar mycket tidigare än så. Den börjar med att bli medveten. I det här avsnittet delar vi hur vi själva fick en chock när vi för första gången granskade vårt kontoutdrag och insåg vart pengarna egentligen tog vägen. Vi berättar varför koll är viktigare än lön, hur medvetenhet minskar stressen och vilka enkla steg du kan ta redan idag för att få kontroll. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#253 · 41 min · 29 sep 2025

Kan man äta billigt och ändå få i sig bra näring? I det här avsnittet gästas vi av Erik Dunåker, mer känd som Herr Aspartam. Dietisten som gör succé på Instagram med att krossa myter om mat. Vi pratar om vardagsmaten hemma hos oss, vilka livsmedel som är värda att lägga lite extra på och vad som går lika bra i budgetvariant. Dessutom tar vi upp myter om socker och E-nummer och frågar hur man egentligen ska tänka när man vill ge familjen både bra mat och en hållbar ekonomi. Ett avsnitt för dig som vill få maten att räcka längre, både i plånboken och i kroppen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Erik Dunåker

#252 · 1 h 31 min · 22 sep 2025

I det här avsnittet delar vi våra bästa tips för att få vardagsmaten både billigare och bättre. Vi pratar om hur vi planerar maten för att slippa panikhandla, hur vi handlar smartare utan att tumma på kvalitet och hur vi minskar matsvinnet hemma. Dessutom berättar vi hur vi gör för att hålla barnen nöjda utan att matkontot skenar. Små justeringar i vardagen som kan göra stor skillnad för både plånbok och middagsro. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#251 · 50 min · 15 sep 2025

I det här avsnittet pratar vi om den eviga fällan. Att jämföra sig med andra. Vi delar våra egna erfarenheter, varför det är så lätt att fastna i och hur det kan påverka både plånboken och välmåendet. Framför allt berättar vi hur vi försöker vända blicken inåt, sätta egna mål och sluta låta andras liv styra våra beslut. Ett personligt avsnitt om jämförelser, pengar och att hitta trygghet i sitt eget. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#250 · 48 min · 8 sep 2025

Denna vecka svarar vi på era frågor. Häng på! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#249 · 46 min · 1 sep 2025

I det här avsnittet pratar vi om pengar och kärlek, en kombination som kan vara både fantastisk och frustrerande. Vi delar våra olika pengar-personligheter, hur vi försöker undvika konflikter i vardagen och vad vi gör när ekonomin är tightare. Och mitt i småbarnskaoset, hur håller man ihop som team när både tid och pengar är en bristvara? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#248 · 45 min · 25 aug 2025

I det här avsnittet delar vi vår plan för att bygga ekonomisk trygghet som barnfamilj – från buffert och sparande till hur vi tänker kring framtiden. Vi pratar om hur mycket trygghet faktiskt kostar, hur vi fördelar pengarna och hur vi hittar balansen mellan att spara för imorgon och leva idag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#247 · 41 min · 18 aug 2025

I det här avsnittet gästas Johan av Samuel Linden – grundare av Relativt, kreativ entreprenör och tvåbarnspappa. Tillsammans pratar de om hur man bygger bolag utan att tappa bort livet längs vägen, hur man hittar balansen mellan jobb och familj, och varför balans inte är något man uppnår en gång för alla.Vi börjar med segmentet “Ett gäng frågor” för att lära känna Samuel på ett personligt plan, innan samtalet glider in på entreprenörskap, föräldraskap och arbetet med deras gemensamma satsning Evelyne. Ett ärligt och inspirerande snack om att driva företag på egna villkor och samtidigt hinna säga godnatt till ungarna. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Samuel Lindén

#246 · 1 h 4 min · 11 aug 2025

I det här avsnittet pratar vi om hur din mentala inställning påverkar både din ekonomi och din vardag. Vi delar våra egna erfarenheter, konkreta tips och enkla övningar som hjälper dig att bryta gamla mönster, skapa nya vanor och bygga en ekonomi som faktiskt funkar i verkligheten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#245 · 52 min · 4 aug 2025

Ska man pausa sitt sparande under sommaren – eller är det precis då det behövs som mest? Vi pratar om hur vi gör, vad vi lärt oss och varför juli inte måste betyda ekonomiskt kaos. I andra halvan dyker vi ner i bolåneräntor, och hur mycket pengar man faktiskt kan spara bara genom att lyfta luren till banken. Ett ärligt snack om sommarekonomi, pengar med känsla och varför du inte ska vara rädd för att förhandla. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#244 · 45 min · 28 jul 2025

Hösten känns kanske långt bort, men det är nu vi kan göra den enklare – och billigare. I det här avsnittet går vi igenom hur vi redan i juli förbereder oss för skolstart, vardag, abonnemang och ekonomisk struktur. Små justeringar nu sparar både pengar och stress sen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#243 · 42 min · 21 jul 2025