Snacka om

​UFO-klipp och dokument släpps runt om i världen - som menar att vi jordbor är frekvent besökta av utomjordingar. Så, i avsnitt 72 snackar vi naturligtvis om utomjordingar och ufon. Vad innebär det för mänskligheten om vi inte är ensamma i universum? Hur påverkar det våra värderin

#72 · 56 min · 25 maj 2026

​I avsnitt 71 snackar vi om det paranormala - så som spöken, andar och demoner. Vi tar upp våra egna paranormala upplevelser, varför vi väljer att tro eller inte tro - och varför vi tycker om att bli rädda. Under avsnittet gör vi också nedslag i skräckfilmer, UFO-världen, psykedelika - och hur vi

#71 · 1 h 2 min · 18 maj 2026

​I avsnitt 70 snackar vi om olika ritualer och rutiner som vi praktiserar. Kort sagt, vad vi gör varje dag som formar oss. Meditation, breathwork, träning. Vi gör många olika nedslag. Hur viktigt är det egentligen att ha rutiner som håller oss förankrade i vardagen? - för vad händer om

#70 · 58 min · 11 maj 2026

I avsnitt 69 snackar vi om A.I. Precis, tredje gången gillt. Varför? För att ni, publiken, har önskat det! Det hettar som vanligt till i snacket om teknologi, där åsikterna går isär. Ett användbart hjälpmedel? Ja visst, men är det också på bekostnad av vår mänsklighet? <b

#69 · 1 h 6 min · 4 maj 2026

​I avsnitt 68 snackar vi om att be om hjälp - och dyker ner i varför det tycks vara så svårt. Vad är det som hindrar oss från att be om hjälp? Stolthet, kontrollförlust, skuld? Orsakerna kan vara många, men vad händer om vi tittar bortom dessa hinder och ser "att be om hjälp" som en gåva till någ

#68 · 1 h 5 min · 28 apr 2026

​I avsnitt 67 snackar vi om dolda talanger. Vilka talanger har vi och vilka är ens värda att skryta om? I avsnittet snackar vi bland annat om att strippa i Spiderman-mask, vara flink på tangentbordet och onanera på arbetstid. Vi ställer också frågan kring vad en "talang" är och även säg

#67 · 1 h 4 min · 20 apr 2026

Avsnitt 66 blir ett annorlunda avsnitt, när vi lyfter något inom gruppen där det råder delade meningar. I avsnittet snackar vi om vikten av tydlighet, hur giftigt det är att inte säga sin åsikt, hur vi kan tolka text olika, att inte reagera i affekt och hur mycket vi växer genom att sä

#66 · 58 min · 13 apr 2026

I avsnitt 65 snackar vi om tvångstankar och tics. Alltså tankar och beteenden som i det tysta präglar vår vardag. Vi snackar om vilka tvång vi själva har, allt från att rycka dun ur kuddar till att vilja spöa främlingar. Varför har vi egentligen dessa tankar och hur påverkar de vårt vak

#65 · 1 h 1 min · 6 apr 2026

I avsnitt 64 snackar vi om tid – det där osynliga ramverket som styr våra liv, våra val och vår stress. Men vad är tid egentligen? Är det något objektivt som bara tickar på, eller är det i grunden en mental konstruktion? Vi utforskar vad som händer om man vänder på perspektivet: om varj

#64 · 1 h 3 min · 30 mar 2026

I avsnitt 63 snackar vi med Anna Luik som är en svensk samtalscoach, föreläsare och entreprenör med inriktning på personlig utveckling, självförtroende och relationer. I avsnittet snackar vi bland annat om maskulin energi kontra feminin energi. Vad är skillnaden och hur samspelar de bäs

Anna Luik

#63 · 1 h 28 min · 24 mar 2026

I avsnitt 62 snackar vi om klyschor. Är det onödiga upprepningar eller döljer det sig ofta en klokhet bakom dem? Vi dissekerar klyschor för att ta reda på vad de faktiskt säger. Vi snackar också om hur vi kan undvika klyschor när vi dejtar eller söker jobb. Vi ställer även frågan om kly

#62 · 1 h 5 min · 17 mar 2026

I avsnitt 61 snackar vi om mobiltelefoners existens. Eller snarare, deras icke-existens. För vad skulle hända om mobiltelefonen plötsligt inte fanns? I avsnittet snackar vi bland annat om ångest, smärtlindring, drömmar - och ställer frågor om hur livet skulle förändras om alla tel

#61 · 1 h 5 min · 10 mar 2026

I avsnitt 60 snackar vi om förändring och att starta ett nytt kapitel. Vad innebär det egentligen, och hur vi vet ni när det är tid att förändra? Med avstamp från att vi nu spelar in i vår egen studio utforskar vi svårigheten i att våga göra en större förändring och hur vi hittar det mo

#60 · 57 min · 3 mar 2026

I avsnitt 59 snackar vi om att gå i försvar. När vi känner oss tillsagda, förolämpade, kränkta. Vad händer inom oss då och varför reagerar vi som vi gör? I avsnittet snackar vi om gränssättning, att kliva utanför vårt ego, vad "vända andra kinden till" egentligen betyder - och vilka möjligheter s

#59 · 1 h 5 min · 24 feb 2026

I avsnitt 58 snackar vi om tankar som vi bär. Varför kommer egentligen så många tankar när man ska sova - och hur gör man för inte ligga och tänka sig sömnlös? I avsnittet snackar vi om just det här, och även hur negativa tankemönster kan brytas, hur tacksamhet bör tränas likt en muskel

#58 · 1 h 14 min · 17 feb 2026

​I avsnitt 57 snackar vi om åldrandet och vad det gör med oss människor, såväl fysiskt som mentalt. Vad är egentligen åldersnoja - och är det så att den faktiskt grundar sig i alla saker vi ångrar? Vi snackar om möjligheter att tänka sig yngre, att sluta upp med att identifiera si

#57 · 1 h 8 min · 10 feb 2026

I avsnitt 56 snackar vi om fattiglappar och rikemansknösar. Var går egentligen gränsen, när är man fattig och när är man rik? Vi snackar om ekonomiska vanor, nödvändiga och onödiga - och faran i att kunna beställa hem saker med bara ett klick för att sedan ta det på avbetalning. I avsni

#56 · 1 h 8 min · 3 feb 2026

I avsnitt 55 snackar vi om mörker och kyla. Just den vintertid vi nu lever i. Hur påverkar mörkret vårt mående, våra relationer och vår kreativitet? Och hur gör vi för att vända perspektiv, alltså se ljuset istället för mörkret? Vi snackar om vikten av att dela bördan, kraften i att skr

#55 · 1 h 1 min · 27 jan 2026

I avsnitt 54 snackar vi om internetforumet Familjeliv.se. En plats där människor möts för att diskutera graviditet, barn och föräldraliv. Men bakom dessa ämnen gömmer sig även andra diskussioner – som sträcker sig bortom familjelivet. I avsnittet dyker vi ned i olika ämnen: så som

#54 · 54 min · 20 jan 2026

​I avsnitt 53 snackar vi om oskrivna regler. Alltså regler som vi följer utan att kanske tänka på dem. Du vet, hålla upp dörren för någon, lägga matvarorna rätt på bandet, inte småprata i hissen, och hur länge man egentligen bör ligga kvar och mysa efter att ha haft sex. I avsnittet dyker vi ned

#53 · 1 h 3 min · 13 jan 2026

I årets första avsnitt snackar vi om kontroversiella åsikter. Vilka åsikter finns och varför är de kontroversiella? Vi snackar om varför det kan vara farligt att yttra alla åsikter och ställer frågan om vi kan bli manipulerade till att tro att vi har en viss åsikt? Vi dyker in i corona-

#52 · 1 h 9 min · 6 jan 2026

I avsnitt 51 firar vi in det nya året! Vi snackar om årets lärdomar, märkliga nyår, gamla löften som brutits, nya löften som lovas, rädslor som vill mötas, det gamla som lämnas och välkomnandet av det nya. Tack för att du har lyssnat på oss i ett år. Nu bränner vi av ett till! <p

#51 · 1 h 3 min · 30 dec 2025

I avsnitt 50 snackar vi om julen, närmare bestämt julafton. Årets kanske knasigaste och mysigaste dag. Men varför är den både knasig och mysig? Lyssna när vi snackar om hysterin kring julklappar, märkliga traditioner, tacksamheten i det lilla och den ensamma saknaden av det familjära -

#50 · 52 min · 23 dec 2025

I avsnitt 49 snackar vi om trygghet och obekvämhet, två motpoler som står för två olika riktningar. Tryggheten är bekväm och ofta förutsägbar. Det obekväma är, just det - obekvämt, och istället oförutsägbart. I avsnittet snackar vi om dessa två ytterligheter. Är det verklige

#49 · 55 min · 16 dec 2025

​I avsnitt 48 snackar vi om känslan av maktlöshet. När vi tappar kontrollen över det som vi annars upplever ha full koll på, vad händer med oss då? I avsnittet snackar vi om att tappa kontrollen. Allt från livsavgörande ögonblick som när vi tror att ett plan ska störta - till små stund

#48 · 1 h 0 min · 9 dec 2025

I avsnitt 47 snackar vi om saker vi gör när ingen annan ser. När vi är ensamma och helt enkelt oss själva. Vad gör vi då, egentligen? Sjunga i duschen, laga mat naken, rycka näshår för att det är skönt - är bara några av sakerna som vi snackar om. Vi ställer också frågan varför vi

#47 · 54 min · 2 dec 2025

​I avsnitt 46 snackar vi om att spela roller. Vi börjar avsnittet med ett experiment när vi går in i olika roller och försöker spela ut dem - för att därefter snacka om varför vi agerar på det sätt vi gör. Vilka roller spelar vi egentligen och varför gör vi det? Har vi fastnat i e

#46 · 45 min · 25 nov 2025

​I avsnitt 45 snackar vi om paradoxen av val. Hur kan vi ha så många val men ändå inte veta vilket vi ska välja? Ibland är valet enkelt, att välja podd t ex. Snacka om. Inget snack. Men ibland blir valet svårt. Tusen olika chipssorter, mänger av politiska partier, en hel värld av

#45 · 54 min · 18 nov 2025

I avsnitt 44 snackar vi om när kroppen säger ifrån. När du är trött. Sliten. Slutkörd. När du har gjort något så länge utan att stanna upp och fråga dig själv: "Vad behöver jag, egentligen?" Varför är det så svårt att lyssna på vad kroppen försöker säga - och vad händer när vi väl gör d

#44 · 52 min · 11 nov 2025

​I avsnitt 43 snackar vi om mänskliga beteenden och praktiska saker som gör oss totalt vansinniga. Människor som pratar högt på bion. Teknik som krånglar. Bilister som kör för sakta. Försenade tåg. Folk som tar upp hela gången i mataffären. Kryddburkar som knappt går att öppna. Högt, lågt och hel

#43 · 1 h 16 min · 4 nov 2025

I avsnitt 42 snackar vi om texter som berör och öppnar dörrar till mänsklig mognad. Om olycklig kärlek, att växa sig mindre, vikten av att göra gott för andra – och modet att klä av sig masken och visa sin egen sårbarhet. Lyssna, känn in och låt texterna spegla dig.

#42 · 1 h 12 min · 28 okt 2025

I avsnitt 41 möter vi Gabriel Odenhammar. Vi snackar om livet i strålkastarljuset, vad som händer när det slocknar, förändringen som Gabriel vill se i branschen, och de livsråd och insikter som han följer idag. Såklart snackar vi även om Sunes jul och Sunes sommar blandat med djupa filosofiska ta

Gabriel Odenhammar

#41 · 2 h 9 min · 20 okt 2025

Dö eller leva för evigt? Morgonmänniska eller nattuggla? Ligga med många eller bara en? I avsnitt 40 går vi loss på polariteter – högt, lågt, nödvändigt och ibland helt underbart onödigt. Lyssna och skratta med oss när vi ställer saker på sin spets!Snacka om på Instagram:https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==Snacka om på Facebook:https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/ Snacka om på Tiktok:https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#40 · 1 h 14 min · 6 okt 2025

I avsnitt 39 snackar vi med Emil – linslusen som alltid möter dig med ett leende. Men varifrån kommer egentligen det där leendet, och är det verkligen alltid äkta? Vi snackar om hans hunger att testa gränser, läkandet av sitt inre barn, kriminalitetens bana, berusningens lockelse – och vändpunkten som fick honom att förändra både sig själv och sitt liv. Lyssna och smittas av Emils energi och närvaro, för ingen är väl som Emil!Snacka om på Instagram:https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==Snacka om på Facebook:https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/ Snacka om på Tiktok:https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#39 · 1 h 31 min · 29 sep 2025

I avsnitt 38 snackar vi om framtidens vardag. Hur kommer den se ut – och vad gör den med oss människor? Vi snackar högt och lågt: från teleportering och robotar i hemmet till en värld där mänsklig interaktion försvinner och känslor som längtan och saknad riskerar att gå förlorade.Vad tror du – hur ser framtiden ut för dig?Snacka om på Instagram:https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==Snacka om på Facebook:https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/ Snacka om på Tiktok:https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#38 · 1 h 14 min · 22 sep 2025

I avsnitt 37 snackar vi om känslan av att ligga efter. Känner vi oss verkligen efter — och i så fall varför? Beror det på jämförelser med andra eller orimliga krav vi ställer på oss själva? Vi pratar tydliga mål, jämförelsens fälla och vad kärlek betyder i allt det här. Vi hamnar även i en het debatt: är det en risk att känna sig nöjd med det man har, eller är det tvärtom en styrka?Lyssna och fundera: Känner du dig efter, och i så fall varför?Snacka om på Instagram:https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==Snacka om på Facebook:https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/ Snacka om på Tiktok:https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#37 · 1 h 10 min · 15 sep 2025

I avsnitt 36 lär vi känna Christoffer – personen bakom pennan, disciplinen och de djupa reflektionerna.Han är aktuell med kortfilmen Askmannens ö, som redan har prisats på filmgalor – men bakom det kreativa finns också en berättelse om sårbarhet, styrka och självinsikt.Christoffer delar ärligt om sin väg in i träningen, hur det blev en tillflykt, men också hur det utvecklades till en ätstörning och en kamp med självbilden.Det här är ett avsnitt om att hitta sin röst – genom motgångar, genom skrivandet och genom att våga vara ärlig om det som skaver.Lyssna och fundera: Vad bär du med dig som format den du är idag?Snacka om på Instagram:https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==Snacka om på Facebook:https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/ Snacka om på Tiktok:https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#36 · 1 h 16 min · 8 sep 2025

I avsnitt 35 kastar vi oss ut i det okända för att snacka om inre detox. Vad händer när vi skalar bort det vi tar för givet – mänsklig kontakt, teknologi, musik, till och med smak? Med Christoffers själsresa i Portugal som grund snackar vi om att kräkas ut det som inte längre behövs, vara ensam utan distraktioner, tacksamhet som praktik och vårt personliga ansvar som människor – och mycket mycket mer. Lyssna och fundera: När gav du dig själv senast en inre detox?Snacka om på Instagram:https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==Snacka om på Facebook:https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/ Snacka om på Tiktok:https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#35 · 1 h 14 min · 1 sep 2025

I avsnitt 34 snackar vi om media, makt och sanningens skiftande ansikten. Vad händer egentligen med sanningen när den klipps, redigeras och paketeras – försvinner den, eller byter den bara skepnad? Vi snackar också om varför vi människor gärna ‘saltar’ våra berättelser, både i det offentliga och i vardagen, och ställer frågan: vilket ansvar har egentligen media, och vi själva, för sanningen?Lyssna och tyck gärna till: Vad är din relation till media?Snacka om på Instagram:https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==Snacka om på Facebook:https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/Snacka om på Tiktok:https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#34 · 1 h 5 min · 25 aug 2025

I det trettiotredje avsnittet snackar vi med Elias. Tystlåten, klok och modig – det vet vi redan. Men vem är han bakom rösten i podden? I avsnittet snackar vi med Elias om barndomens sår, minnen som det fortfarande gör ont att gå tillbaka till, svårigheten och nyttan i att älska sig själv - och styrkan i att vilja förändras när det krävs som mest.Lyssna till Elias berättelse och låt dig inspireras av hans resa, mod och vilja att förändras.Snacka om på Instagram:https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==Snacka om på Facebook:https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/ Snacka om på Tiktokhttps://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#33 · 1 h 17 min · 18 aug 2025

I det trettioandra avsnittet snackar vi om att skitsnack ibland kan fungera som ett slags socialt klister – ett sätt att knyta band och skapa gemenskap. Det behöver inte alltid bottna i illvilja. Men det kan också vara ett tecken på osäkerhet, grupptryck eller ett behov av bekräftelse. I det här avsnittet pratar vi om varför vi pratar bakom ryggen på andra, när det binder oss samman – och när det bryter ner både relationer och tillit.Lyssna och se om du håller med.Snacka om på Instagram:https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==Snacka om på Facebook:https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/ Snacka om på Tiktok:https://www.tiktok.com/@snacka.om.podcast?_t=ZN-8yn8lGOTojG&_r=1 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#32 · 50 min · 11 aug 2025

I det trettioförsta avsnittet snackar vi om märkliga vanor och skumma beteenden.Du vet de där små grejerna vi gör – som vi helst inte pratar om. När man går in på en toalett som redan luktar illa, men ändå skäms som om det vore ens eget verk. Eller när man ser någon man känner på håll… men låtsas bli överraskad först efter några sekunder.Vi utforskar våra sociala reflexer, pinsam tystnad, onödig skam och alla de där mänskliga egenheterna som binder oss samman – även om vi inte gärna erkänner dem.Lyssna, skratta, skäms lite med oss – och fundera: Vilka konstiga saker gör du utan att ens tänka på det?Snacka om på Instagram:https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==Snacka om på Facebook:https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#31 · 1 h 2 min · 4 aug 2025

I det trettionde avsnittet snackar vi både om och med Peter. Precis, Peter Landgren, den musikaliska och humorfyllda själ du hör i podden varje vecka. Nu dyker vi på djupet för att ta reda på vem han egentligen är – som vän, bror och människa.Peter delar med sig av minnet av sina föräldrars tidiga separation, kreativitetens kall, skyddsmekanismerna han fortfarande bär på, de musikaliska drömmar som får det att pirra – och de negativa tankar han försöker vända. Lyssna på avsnittet om Peter – och fundera själv: Vem är du idag, och vart är du på väg?Nyfiken på Peters musik? Kolla in honom på Youtube. https://www.youtube.com/theedgemixSnacka om på Instagram:https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==Snacka om på Facebook:https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#30 · 1 h 17 min · 28 jul 2025

I det tjugonionde avsnittet snackar vi om förebilder. Vilka förebilder har vi - och vad innebär det att faktiskt vara en? I avsnittet snackar vi om sanna och falska förebilder, hur det känns att bli sviken av någon man ser upp till, och både den kittlande och svindlande tanken av att vara en förebild för någon annan.Lyssna, och fundera över vilka förebilder du har.Snacka om på Instagram:https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==Snacka om på Facebook:https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#29 · 1 h 9 min · 21 jul 2025

I det tjugoåttonde avsnittet snackar vi om informationsstress. Lever vi i ett överflöd av information – och hur påverkar det oss egentligen? Vi snackar om krig, bebisar i manskostymer, reklam, gränssättning – och ställer också den stora frågan: Finns genuin ondska?Lyssna, och tyck till: Hur navigerar du i det ständiga informationsflödet?Snacka om på Instagram:https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==Snacka om på Facebook:https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#28 · 59 min · 14 jul 2025

I det tjugosjunde avsnittet snackar vi om naturen.Vi dyker ned i naturens lärdomar, årstidernas förgänglighet, döden som ständigt nalkas – och hur små medel kan skifta hela vårt perspektiv.Snacka om på Instagram:https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==Snacka om på Facebook:https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#27 · 59 min · 7 jul 2025

I det tjugosjätte avsnittet firar vi sex månader med podden. Vi snackar om vad vi har lärt oss, vad som har överraskat oss – och vad vi fortfarande bär på, men ännu inte släppt taget om.Lyssna – och fundera: vad har du lärt dig under 2025?Snacka om på Instagram:https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==Snacka om på Facebook:https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#26 · 57 min · 30 jun 2025

I det tjugofemte avsnittet snackar vi om självkärlek. Varför är det så mycket lättare att tänka negativt om sig själv än positivt? Vi snackar om att ge till sig själv vs. andra, att gå emot rädslor – och vilken egenskap hos oss själva vi själva skulle falla för, och mycket mer.Lyssna - och ge dig själv lite kärlek!Snacka om på Instagram:https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==Snacka om på Facebook:https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#25 · 52 min · 23 jun 2025

I det tjugofjärde avsnittet snackar vi om närvaro.Hur kan vi bjuda in mer närvaro i oss själva, i våra relationer och i livet i stort? Vi pratar om skillnaden mellan medveten och omedveten närvaro – och kommer in på lek, kramar, flyktbeteenden, tantra och mycket mer.Lyssna och fundera: När är du som mest närvarande?Snacka om på Instagram:https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==Snacka om på Facebook:https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#24 · 1 h 9 min · 16 jun 2025

I det tjugotredje avsnittet snackar vi emotionell frigörelse med Mina Svärd – advokat, företagare och poddskapare. Vi pratar om prestation, bekräftelse och vad som händer när man börjar ge sig själv kärlek på riktigt. Det här är ett samtal om att släppa taget och följa flödet – för att också återvända till sig själv.Vill du låta Mina inspirera dig ytterligare? Kolla då in hennes egen podd, Mina Andetag. Lyssna där poddar finns. Mina Andetag på Instagram:https://www.instagram.com/minaandetag?igsh=bWNkajByYWd6dTlsSnacka om på Instagram:https://www.instagram.com/snacka.om?igsh=MTNiY2s4Y203M29icQ==Snacka om på Facebook:https://www.facebook.com/share/18QnCppbcG/ Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Mina Svärd

#23 · 1 h 43 min · 9 jun 2025