Skyddsombudssnack med arbetsmiljö som uppdrag

Avsnittet handlar om återhämtning i arbetslivet och varför det är nödvändigt för att kunna hantera krav över tid. Utifrån ett enkelt exempel från träning förklaras hur både kropp och hjärna behöver pauser för att fungera. Samtalet kopplas till systematiskt arbetsmiljöarbete (undersöka, riskbedöma, å

Mattias Gustafsson

#55 · 15 min · 28 apr 2026

I dagens avsnitt av Skyddsombudssnack pratar vi om hur arbetslivet kan vara både hållbart och meningsfullt, även när mycket av jobbet sker framför en skärm.Vi utforskar vad som gör en arbetsdag riktigt bra – från mänskliga möten på distans till smarta digitala vanor – och hur vi påverkas av det dig

Mattias Gustafsson

#54 · 15 min · 6 maj 2025

Välkommen till dagens lucka där vi dyker in i ett av de viktigaste ämnena för att skapa en trygg och hållbar arbetsmiljö, mobbning. Ingen vill tro att det kan hända på deras arbetsplats eller i deras sociala krets, men sanningen är att det är vanligare än vi tror. Hur kan vi agera när vi ser någon b

Mattias Gustafsson

#53 · 18 min · 22 dec 2024

Idag får vi med oss ett julkort från norr som vrider och vänder på ämnet om mentorskap, hur det är att vara ny på jobbet och hur viktigt det är att ha nån att ty sig till. Vi får en tillbakablick och en nutids spaning. Det blir present öppning och snällhet fastslås som en superkraft. Varmt välkomna

Mattias Gustafsson

#52 · 26 min · 21 dec 2024

Feedback på jobbet kan vara lika laddat som familjediskussioner under julen. Om den ges fel kan det skapa onödig konflikt och sänka arbetsmoralen – men när den hanteras rätt kan den stärka teamet och förbättra resultaten. I det här avsnittet diskuterar vi hur du ger och tar emot feedback på ett res

Mattias Gustafsson

#51 · 12 min · 15 dec 2024

Hur mycket kontroll är för mycket? I det här avsnittet dyker vi ner i den eviga kampen mellan kontroll och frihet – på jobbet, i relationer och i livet. Vi utforskar varför behovet av kontroll ibland tar över och hur det kan leda till stress, micromanagement och skadade relationer. Med stöd av forsk

Mattias Gustafsson

#50 · 13 min · 14 dec 2024

I det här avsnittet utforskar vi superkraften att våga säga ifrån, en förmåga som kräver både mod och självkänsla, men som är avgörande för att bygga hälsosamma relationer och sätta tydliga gränser. Vi diskuterar varför det kan vara så svårt att prata öppet och ärligt, hur rädslor för konflikt eller

Mattias Gustafsson

#49 · 11 min · 8 dec 2024

Hur vi hanterar stress har förändrats med tiden, men vad kan vi lära oss av de gamla och nya metoderna? I detta avsnitt utforskar vi skillnaderna mellan dåtidens långsammare liv med naturlig rörelse och social gemenskap, och dagens snabba, digitala värld där mindfulness och terapi blivit nycklar til

Mattias Gustafsson

#48 · 12 min · 7 dec 2024

I detta avsnitt utforskar vi hur stress påverkar vår självbild och identitet. Hur förändras vår uppfattning om oss själva när pressen blir för stor? Vi dyker ner i sambandet mellan prestation, självkänsla och rollkonflikter, samtidigt som vi delar konkreta tips för att återkoppla till ditt autentisk

Mattias Gustafsson

#47 · 14 min · 1 dec 2024

Linda Schön Doroci och Christian Lagerqvist gästar podden och pratar om återhämtning utifrån deras del av Arbetsförmedlingen, personliga reflektioner och utifrån ett verksamhetsperspektiv.

Mattias Gustafsson

#46 · 29 min · 25 apr 2024

Detta special avsnitt av Skyddsombuddsnack utforskar konceptet med en effektiv och välmående möteskultur inom arbetslivet. Genom att analysera olika mötesformer, strategier för att skapa delaktighet och struktur samt betydelsen av återhämtning, erbjuder den praktiska tips för att förbättra mötesupplevelsen. Från att hantera digitala möten och hybridformat till att integrera pauser och skapa en gynnsam arbetsmiljö, ger podden insikter för att optimera möteskvalitet och produktivitet samtidigt som den främjar välmående.

Mattias Gustafsson

#45 · 26 min · 24 apr 2024

Inom tjänstesektorn är det ibland svårt att se direkta risker som leder omedelbart till ohälsa för arbetstagaren. I detta avsnitt av Skyddsombudssnack tar vi oss in på djupet av vilka diagnoser en medarbetare dessvärre riskerar om riskerna inte omhändertas, vi pratar orsaker och vrider och vänder på det systematiska.

Mattias Gustafsson

#44 · 26 min · 14 mar 2024

I detta avsnitt pratar vi om kanske tjänstesektorns största arbetsmiljö risk, digital arbetsmiljö. Vi lyfter behoven av undersöka både övergripande men också individuellt, där vi landar i att vi måste sluta lägga allt ansvar på IT-avdelningen utan snarare dela ansvaret och få till en förflyttning där den närmsta chefen istället för, jag kan inget göra, agerar, förstår och hanterar.

Mattias Gustafsson

#43 · 26 min · 12 jan 2024

Arbetsförmedlingens skyddsorganisation bjuder in till adventskalender och lucköppning, här hittar du hela kalendern.

Mattias Gustafsson

#42 · 26 min · 24 dec 2023

Arbetsförmedlingens skyddsorganisation bjuder in till adventskalender och lucköppning, här hittar du hela kalendern.

Mattias Gustafsson

#41 · 10 min · 23 dec 2023

Arbetsförmedlingens skyddsorganisation bjuder in till adventskalender och lucköppning, här hittar du hela kalendern.

Mattias Gustafsson

#40 · 19 min · 17 dec 2023

Arbetsförmedlingens skyddsorganisation bjuder in till adventskalender och lucköppning, här hittar du hela kalendern.

Mattias Gustafsson

#39 · 21 min · 16 dec 2023

Arbetsförmedlingens skyddsorganisation bjuder in till adventskalender och lucköppning, här hittar du hela kalendern.

Mattias Gustafsson

#38 · 14 min · 10 dec 2023

Arbetsförmedlingens skyddsorganisation bjuder in till adventskalender och lucköppning, här hittar du hela kalendern.

Mattias Gustafsson

#37 · 16 min · 9 dec 2023

Häng med på våra adventskalender för ett hållbart arbetsliv! Skyddsombudens julkalender hittar du här.

Mattias Gustafsson

#36 · 16 min · 3 dec 2023

Häng med på våra adventskalender för ett hållbart arbetsliv! Skyddsombudens julkalender hittar du här.

Mattias Gustafsson

#35 · 16 min · 2 dec 2023

I detta avsnitt av Skyddsombudssnack utforskar vi nyckelkomponenterna som bygger grunden för ett framgångsrikt arbetslag. Från att skapa en trygg och stöttande arbetsmiljö till att utveckla tillit och autonomi bland medlemmarna, går vi igenom viktiga strategier för att maximera arbetsgruppens potential. Lyssna med oss när vi delar våra erfarenheter och insikter om hur man kan främja trivsel, produktivitet och arbetsglädje på arbetsplatsen.

Mattias Gustafsson

#34 · 23 min · 8 nov 2023

I dagens avsnitt av Skyddsombudssnack tar vi upp chefens nyckelroll i den digitala arbetsmiljön. Vi utforskar vikten av att chefer har den rätta kunskapen för ett förebyggande arbete för att minska kognitiv belastning. Dessutom pratar vi om hur man skapar ramar på arbetsplatsen och driver ett systematiskt arbetsmiljöarbete. I den digitala eran påverkas vi alla av den ständiga strömmen av information och uppgifter som kan överbelasta våra sinnen. I detta avsnitt delar vi några användbara tips för att skapa en mer balanserad och hälsosam arbetsmiljö där kunskap och förebyggande insatser är nyckeln till framgång.

Mattias Gustafsson·Bättre Arbetsmiljö

#33 · 28 min · 22 sep 2023

Vi lyfter i detta avsnitt hur vardagen faktiskt konstant innehåller risker och hur vi alla bör sträva mot att alla ska få ha en bra dag på jobbet. I det enkla bör alltid detta vara målet.

Mattias Gustafsson

#32 · 24 min · 5 sep 2023

I detta avsnitt lyfter vi delen där medarbetare kompenserar för en bristande organisering. Tex vad händer vid en driftstörning och där styrningen uteblir, medarbetare jobbar förmodligen gratis, äter lite fortare och hoppar över raster för att inte hamna efter i sitt arbete. Även om ledarskapet är kanske den största kuggen i detta så är medarbetaransvaret nästan minst lika stort.

Mattias Gustafsson

#31 · 28 min · 20 jun 2023

I detta avsnitt pratar vi om vilka risker en sommarbemanning kan ge och hur man kan tackla dessa. Vi vrider och vänder på kanske den största missuppfattning att på sommaren ska vi ladda batterierna så vi orkar med hösten, här bör vi drar öronen åt oss och agera i tid så inte hösten leder till risker för ohälsa. God lyssning!

Mattias Gustafsson

#30 · 22 min · 19 jun 2023

Arbetsförmedlingen har fått en aviserade neddragning inför 2024 på ca 400miljoner. I detta avsnitt pratar vi om hur, enligt oss, vi bäst kan hantera detta. Lite prat också om det orimliga att rikspolitiken inte behöver ha ett arbetsmiljöansvar när så gäller på kommun eller regionpolitiker.

Mattias Gustafsson

#29 · 27 min · 18 maj 2023

I detta avsnitt lyfter vi upp kanske den vanligaste risken inom tjänstesektorn, upplevelsen av hög arbetsbelastning. Vi lyfter upp orsaker till hög arbetsbelastning och ger konkreta tips kring hur både du som chef, medarbetare och skyddsombud kan göra för att hantera samt minimera risken.

Mattias Gustafsson

#28 · 27 min · 16 jan 2023

Välkomna till lucka 18 i skyddsombudens julkalender. För att ta del av alla luckor, klicka här.

Mattias Gustafsson

#27 · 19 min · 24 dec 2022

Välkomna till lucka 18 i skyddsombudens julkalender. För att ta del av alla luckor, klicka här.

Mattias Gustafsson

#26 · 12 min · 18 dec 2022

Välkomna till lucka 17 i skyddsombudens julkalender. För att ta del av alla luckor, klicka här.

Mattias Gustafsson

#25 · 11 min · 17 dec 2022

Välkomna till lucka 11 i skyddsombuds julkalendern. För att ta del av hela julkalendern, klicka här.

Mattias Gustafsson

#24 · 10 min · 11 dec 2022

Välkommen till lucka 10 i Skyddsombudens julkalender. För att ta del av hela julkalendern, klicka här.

Mattias Gustafsson

#23 · 10 min · 10 dec 2022

Efter Boston Consulting Groups artikel som lyfte fram att distansarbete inte var lyckosamt för arbetsgivaren så ville vi lyfta och avdramatisera ämnet. Idag landar vi mycket i att det är toppen med distans eller några som utrycker tvärtom.

Mattias Gustafsson

#22 · 18 min · 7 dec 2022

Välkommen till lucka 4 i Skyddsombudens julkalender. För att hitta hela julkalendern klicka här.

Mattias Gustafsson

#21 · 11 min · 4 dec 2022

Detta är lucka 3 i Skyddsombudsjulkalendern. Hela kalendern hittar du här: https://tuerchen.app/XoXL1WzxrHAikUVI

Mattias Gustafsson

#20 · 12 min · 3 dec 2022

Ibland möts vi av att risker är något negativt och varför vill vi alltid se risker. I detta avsnitt försöker vi vända på perspektiven för att se ett gott riskarbete som ett framgångsrikt utvecklingsarbete.

Mattias Gustafsson

#19 · 19 min · 16 nov 2022

Vad händer under pandemin utifrån ett arbetsmiljöperspektiv. Vi tar oss an från den 17/3 2020 och reser framåt till nutid. Sjuktal, ledarskap och fysisk arbetsmiljö allt i en mix plus kraftig ökad arbetsbelastning.

Mattias Gustafsson

#18 · 37 min · 30 mar 2022

Den 27/10 2021 är det skyddsombudens dag. I detta avsnitt lyfter vi fram och hyllar rollen samt vänder lite ut och in på den. Är du skyddsombud, så sträck lite extra på dig! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mattias Gustafsson

#17 · 20 min · 26 okt 2021

Hur vi tar oss an återgången See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mattias Gustafsson

#16 · 32 min · 23 sep 2021

Avsnittet lyfter upp hur vi i tjänstesektorn lyckas sätta arbetsmiljön i första hand likt industrin. Då vi inte har farliga maskiner i tjänstesektorn utan farligheten/risken uppstår i den organisatorisk och social arbetsmiljö. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mattias Gustafsson

#15 · 28 min · 2 jun 2021

Ergonomiska risker eller framgångar?! See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mattias Gustafsson

#14 · 27 min · 12 apr 2021

Hur hantera chefer som inte lever upp till förväntningarna See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mattias Gustafsson

#13 · 32 min · 13 feb 2021

Årlig uppföljning av det systematiska arbetsmiljöarbetet är något som ibland glöms bort men har stor betydelse för hur vi tar oss an nästkommande års verksamhet. Genom enkla frågor och en tydlig handlingsplan har man på nytt fått en ledstång att hålla sig i. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mattias Gustafsson

#12 · 28 min · 21 jan 2021

En tillbakablick på 2020 utifrån ett myndighetsperspektiv. Saker och ting blir inte alltid som man tänkt sig, men så här i efterhand, myndigheten klarade generellt sätt av både smittohantering och det höga kundtrycket på ett strålande sätt. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mattias Gustafsson

#11 · 24 min · 21 dec 2020

Har medarbetare ett ansvar i arbetsmiljöarbetet eller är det ett engagemang som krävs? Vi pratar om fyra stolpar som vi tror är grunden för att kunna skapa ett medarbetarengagemang på riktigt. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mattias Gustafsson

#10 · 24 min · 17 dec 2020

När vi kommer till skott pratar vi om agilt arbetssätt och hur vi kan tillämpa systematiskt arbetsmiljöarbete för att nå längre. I en modern värld där den "gamla" arbetsmiljölagstiftningen möter ett påstått motstånd i den moderna agila världen tar vi avstamp och reder i begrepp och delar tankar till hur det borde vara. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mattias Gustafsson

#9 · 28 min · 25 nov 2020

Hur tar vi oss an en föränderlig fysisk arbetsmiljö See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mattias Gustafsson

#8 · 29 min · 13 nov 2020

Detta avsnitt handlar om hur arbetsmiljösamverkan kan gå till på Arbetsförmedlingen och hur skyddsombud är medbjudna i den fackliga samverkan och medskrivna i Arbetsförmedlingens samverkansavtal. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mattias Gustafsson

#7 · 29 min · 5 nov 2020

Kommunikation och arbetslivet här och nu See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Mattias Gustafsson

#6 · 27 min · 23 okt 2020