Skicka vidare – för en bättre värld

Möt Malin Fridmar som är en av de där människorna som påminner oss om varför lokalt engagemang spelar roll. Hon bär sitt samhällsengagemang med en självklar värme och en äkthet som smittar av sig på alla hon möter. Hon är briljant på att få människor att komma samman för något större än sig själva. För Malin handlar politik aldrig om positioner eller prestige – det handlar om människor, om gemenskap och om att skapa ett samhälle där nästa generation får växa upp i trygghet, hopp och möjligheter. Malin har ett sätt att skapa rum där människor känner sig sedda, lyssnade på och inkluderade. Hon får människor att vilja samarbeta – och ha roligt på vägen. Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#42 · 18 min · 28 feb 2026

Vilka människor i din barndom bar dig, stärkte dig och gjorde ditt liv lite ljusare?I årets första avsnitt får du möta församlingspedagogen Anette Andersson – en person som varje dag skapar trygga, glada och minnesrika stunder för barn och unga.Anette påminner oss om hur viktigt det är att leka, skratta och låta alla sinnen få vara med – för när vägen mot målet är fylld av glädje, blir livet både rikare och lättare att bära. Hon talar om värdet av att bygga en stabil inre grund, en plats inom oss där vi kan vila, hämta kraft och känna oss hemma oavsett vad som händer.Genom sitt varma engagemang har Anette berört och stärkt hundratals barn och ungdomar – och satt avtryck i deras liv för alltid.Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#41 · 30 min · 25 jan 2026

I årets sista avsnitt plockar Susanne russinen ur kakan från varje avsnitt för att ge styrka, mod och kraft ut i livet. Det kan liknas som att finna skatter som gör att regnbågens alla färger blir ännu starkare – och där du blir tydligare inom dig. Så lyssna, få inspiration och fortsätt vara en lysande stjärna som gör gott i vårt lilla hörn av universum! Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#40 · 30 min · 12 dec 2025

I det här avsnittet möter du Petra Johnson och Sara Pettersson från sånggruppen The Flying Bumblebees – två kvinnor som med sin musik får hela rummet att kännas lite varmare. Tillsammans med Jan Johansen, Janne Schaffer och härliga barnkörer har de skapat jullåten “Tusen Juleljus”.Det är inte bara en vacker låt – den gör också skillnad. Projektet stöttar Hjärt- och Lungfonden, så varje lyssning hjälper till.Tryck på play, luta dig tillbaka och låt “Tusen Juleljus” tända ett ljus även i ditt hjärta.Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#39 · 35 min · 25 nov 2025

Kan en snygg, stark och framgångs ishockeykille sadla om till att bli en mångsysslande showartist som kör grävmaskin och som dessutom pratar om känslor? Går det? Är det ens möjligt? JA, det går i världens bästa Rickard Skoglund! Lyssna på hur han berättar om sin bakgrund och hur han vågar vara stark och sårbar på en och samma gång. Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#38 · 35 min · 15 sep 2025

I höstens första avsnitt kommer Susanne att prata om att bryta mönster för att uppfylla drömmar, att finna magin inom sig och att kaos kan vara den vackraste formen av lycka. Susanne kommer även att berätta om modet att följa sitt hjärta och att ta hand om varandra precis som elefanterna gjorde på San Diegos Zoo när det var jordbävning.Hon citerar slutorden från Disney Paris avslutningsceremoni: ”Find the magic within you, embrace it and pass it on!” Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#37 · 25 min · 1 sep 2025

Vad är egentligen mental styrka? För en del handlar det om att hantera press och nervositet. För Frölundas ishockeyspelare och svenska mästare Linnea Pettersson Dove handlar det om att lära sig att hantera med- och motgångar. I det här avsnittet kommer Linnea att berätta om hur hon har kämpat för att ta en plats i laget och hur hon har funnit sina strategier för att vara mentalt stark oavsett speltid. Det handlar om att vara bra för både jaget och laget. Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#36 · 23 min · 3 jun 2025

Vad är den finaste gåvan du har fått av någon annan? Vad är den finaste gåvan du har gett till någon annan? Dessa två frågor rymmer en hel del eftertanke och många svar. I detta avsnitt får ni ta del av Diana Skoglunds fantastiska resa från ett arbete som miljöstrateg i Sverige till att leva i djungeln där människor lever enkelt - och ändå är ofantligt rika. Lyssna och ta del av den finaste gåvan som någon har gett henne och lär om hur människor lever enligt citatet: ”I am because you are”. Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#35 · 29 min · 15 maj 2025

Jag älskar när kompetenta, professionella och godhjärtade människor gör gott i samhället genom sin talang! Den fantastiska sånggruppen The Flying Bumblebees består av artisterna Petra Johnson och Sara Pettersson som har skördat stora framgångar genom att ha vunnit musiktävling, skapat officiell världscuplåt, haft konsert med Jan Johansen och släppt nya jullåtar varje år. Som om detta inte vore nog så skapar gruppen olika välgörenhetsprojekt genom sin musik. Lyssna och låt dig inspireras av hur de bidrar till en bättre värld i sitt hörn av universum. Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#34 · 38 min · 8 apr 2025

Vad hände? Hur är det ens möjligt? Hur kunde det bli så bra? Den 16 mars 2025 skrev Frölundas damer historia genom att vinna klubbens första SM-Guld någonsin! Det skrevs samtidigt historia genom publikrekord på en damishockeymatch, 8488! Dessutom vann laget i finalen i 3-rakar matcher över Luleå som vunnit SM-Guld sex år i rad. I det här avsnittet kommer Susanne att berätta om hennes tankar om vägen till finalen - och när ett team blir en familj. Detta kan man ha nytta av i alla sammanhang i livet!Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#33 · 25 min · 24 mar 2025

I årets första avsnitt ger Susanne sina tankar om hur oerhört viktigt det är att fortsätta göra goda saker i sitt eget lilla hörn av universum – för då kan mirakel ske! Susanne sammanfattar forskning på vilka ingredienser som skapar lycka och att fortsätta vara en lysande stjärna för sig själv och för andra. I oroliga tider gäller det att lysa starkare än någonsin och gå rakryggad även när det blåser och stormar. Det gäller att skicka vidare positiva saker och vara orsaken till att fler stjärnor föds! På så sätt bidrar vi till en lite bättre värld att leva i. Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#32 · 20 min · 10 feb 2025

I Susannes arbete som föreläsare, coach och mental rådgivare möter hon varje dag människor i olika branscher som kämpar för att nå sina drömmar. Susanne har märkt att de allra flesta längtar efter att må och prestera bra samt känna gemenskap tillsammans med andra. I det har avsnittet sammanfattar Susanne sina erfarenheter från 2024 och vilka tankar hon har för kommande generationer för att göra världen lite bättre i framtiden. Exclusive rätt till uppspelning av Winter Song. Framförd av The Flying Bumblebees, Maria Skoglund, Rickard Skoglund. Skriven av Petra Johnson och Sara Pettersson. www.theflyingbumblebees.com Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information. www.susannepettersson.com

Susanne Pettersson

#31 · 39 min · 19 dec 2024

Ibland lever man sida vid sida med fantastiska människor som göra världen bättre i en helt annan bransch. I avsnitt 30 har Susanne förmånen att intervjua Petra Johnsson och Sara Pettersson som är duon bakom The Flying Bumblebees. Genom deras senaste singel ”Viktigast” stödjer de Suiced Zero, som jobbar för ett samhälle utan självmord. Psykisk ohälsa ökar bland ungdomar idag och genom deras fina initiativ kan även du vara med och bidra. Välkomna att lyssna – detta är viktigt på riktigt! Viktigast - av The Flying Bumblebees. Petra Johnson och Sara Pettersson www.theflyingbumblebees.com Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#30 · 37 min · 12 okt 2024

Intresset för hur man får människor med olika personligheter och viljor att bli ett vinnande team bara ökar i samhället idag! Många tycker att det är svårt eller nästintill omöjligt att få team, grupper och familjer att samarbeta på bästa sätt, men det går – det gäller bara att lära sig hur man går till väga och att ha de rätta verktygen. I detta avsnitt delar Susanne med sig av sina erfarenheter om vilka grundfaktorer som bidrar till att människor drar åt samma håll och samtidigt har roligt på vägen. Välkomna att lyssna! Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#29 · 35 min · 4 sep 2024

I mars 2021 intervjuade Susanne sin då 12-åriga dotter Molly som berättade om sina erfarenheter av att växa upp i en regnbågsfamilj med två mammor och lillasyster i en liten stad. Nu har Molly avslutat grundskolan och är tillbaka för att berätta om hur hon under högstadietiden presenterat sin familj i olika sammanhang. Att göra sin röst hörd och stå upp för allas lika värde är så oerhört viktigt i världen idag. Molly gör det på ett ödmjukt, starkt och modigt sätt. Välkomna att lyssna! Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#28 · 34 min · 23 jun 2024

Börje Salmings mamma visste att hennes son kände sig levande när han spelade ishockey. När han frågade mamma om han skulle åka till Kanada och spela sa hon: Go be alive in Kanada! I det här avsnittet kommer Susanne att dela med sig av vad det innebär att vara levande på inom sig själv, på jobbet och i familjen. Susanne pratar om vikten av att ha någonting att längta efter, hur hon har skapat drömmen om ett eget utbildningscentrum och hur alla kan bidra till en liten bättre värld att leva i. Det handlar om att vara den som gör skillnad – to be a game changer! Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#27 · 32 min · 15 mar 2024

Ibland är det svårt att förstå att en och samma person har så ofantligt många strängar på sin lyra! Maria är ordförande för Sveriges framgångsrika Orienteringsförbund. Hon sjunger i ett band. Hon driver webutbildningar med tecken som stöd. Hon har både podd och vodd. Hon cyklar Sverige runt och är dessutom författare! I avsnitt 26 pratar vi om det som Maria brinner allra mest för – möten med människor och hur man skapar trygga relationer. Varmt välkommen att lyssna på denna fantastiskt varma, äkta och kompetenta kvinna! Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#26 · 36 min · 21 dec 2023

I avsnitt 25 har Susanne den stora äran att intervjua fantastiska Sarah Kristoffersen från Storbritannien. Sarah har bott i Sverige nästan i 30 år och drivs av att utveckla människor till att följa sitt hjärta, sitt true North! Det gäller att hitta sin plats i världen och gå i den riktningen för att förverkliga sina drömmar! Sarah är pedagogen och juristen som älskar att utmana sig själv och tror på att allt är möjligt! I dagsläget coachar hon människor att utveckla sin Engelska för att bli ännu tryggare i sin kommunikation med världen. Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#25 · 31 min · 24 nov 2023

I avsnitt 24 pratar Susanne om att fortsätta vara lycklig och modig trots att världen inte längre är som den var för 2 år sedan, inte ens för 2 dagar sedan. Hon berättar om vikten av att skapa glädje, hjälpa och stå upp för varandra i dessa tider. Att välja det positiva och att helt enkelt ”bita livet i låret – för idag ska det fan i mig levas”. Susanne berättar om hur olika händelser har format hennes liv och hur hon fick stöd av Lasse Berghagen när hon behövde det som mest. Susanne avslöjar också att hon kommer att sjösätta en dröm under 2024. Varmt välkomna att lyssna och beröras! Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#24 · 28 min · 2 nov 2023

Polisen och mentala coachen Per Eftang har ägnat hela sin karriär åt att arbeta med människor. Han har tränat världsmästare, olympiska mästare, chefer och team i nationella och internationella företag i mental träning. Per besitter en speciell förmåga att observera mänskliga beteenden och relationsförhållande. I podden pratar Susanne och Per om hans senaste bok Blindzonen som innehåller ett fascinerande samspel mellan teori, utövad praktik och egen erfarenhet av vad som händer mellan människor när de tror att de inte ser varandra. Susanne och Per pratar om enkla saker som vi alla känner till och som behöver medvetandegöras för att skapa trygghet, tillit och förtroende mellan människor. När vi skapar trygghet runtomkring oss bidrar vi till en lite bättre värld att leva i nu och för kommande generationer. Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson·Per Eftang

#23 · 53 min · 10 jun 2023

I avsnitt 22 intervjuar Susanne Frölundas fantastiska headcoach Erika Holst som har skrivit historia genom att leda laget till 35 raka vinster i sin första säsong, vilket ledde till avancemang till högsta serien i Svensk Damhockey. Avsnittet handlar om hur man får etablerade spelare och juniorer att bli ett starkt sammansvetsat lag för att leverera tillsammans under press, när det verkligen gäller. Susanne och Erika pratar också om vikten av att spelare blir förebilder för nästa generation och på så sätt skapar man en lite bättre värld att leva i för kommande generationer. Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#22 · 46 min · 27 apr 2023

I avsnitt 21 berättar Susanne om hur viktigt det är att drömma och längta efter något som ger energi. Att våga ta det första steget även om det är läskigt för att stegvis förflytta sig mot sina drömmar. Hon berättar om vad som är viktigt i ledarskapet för att leda dagens barn och ungdomar som går under benämningen ”Z-generationen”. Susanne uppmuntrar och ger kraft till att fortsätta ha fokus på det positiva inom sig och göra gott för andra. Ja, att helt enkelt bidra till en lite bättre värld att leva i för kommande generationer. Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#21 · 35 min · 8 mar 2023

I avsnitt 20 sammanfattar Susanne hösten genom att lyfta fram goda saker som människor gjort för varandra i syfte att bidra till en lite bättre värld. Ni kommer att få ta del av Susannes tankar om ideella ledare som varje dag gör det bra för barn och ungdomar, hur man lämnar över stafettpinnen vid pension, kröning av Lucia, att slå in julklappar till barn i Ukraina och vad vi kan göra för att fortsätta förflytta samhället i enlighet med de mänskliga rättigheterna. Tillsammans bidrar vi till en lite bättre värld att leva i! Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#20 · 36 min · 16 dec 2022

I avsnitt 19 berättar fd ishockeyspelaren Erika Holst om sina egna 18 år i landslaget och starten på resan med att bygga en damhockeyverksamhet i världsklass. Erika är historisk i Sverige med att vara första kvinnan att bli invald i Svensk hockey Hall of Fame, första tjej att spela TV-pucken med killar och har även 11 år som kapten i Damkronorna. Erika brinner för att utveckla världen genom hockeyn. Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson·Erika Holst

#19 · 37 min · 7 okt 2022

Livsavgörande händelser är en del av våra liv. Det kommer alltid att finnas ett före och ett efter svåra händelser. Här kommer författaren Marie Lindström att berätta om sin senaste bok som är baserad på nio sanna livsöden som förändrat livet för förmänniskor för alltid. Lyssna och ta del av deras insikter för att bli ännu starkare inom dig. Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#18 · 54 min · 23 sep 2022

I höstens första avsnitt delar Susanne med sig av sina egna tankar om vad som är viktigt på riktigt. Hon kommer på ett generöst, meningsfullt och roligt sätt ge sina tankar om förändring, att umgås över generationer, att vara på turné med kändisar och vikten av att fortsätta leva efter de mänskliga rättigheterna. Ja, helt enkelt hur man kan skicka vidare positiva saker för en bättre värld att leva i för kommande generationer. Lyssna och låt dig inspireras – allt är möjligt! Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#17 · 45 min · 1 sep 2022

Att endast vara 32 år och redan ha varit fotbollsvolontär i Kongo, sprungit med OS-facklan i OS-London 2012, varit med och startat upp organisationen Futebol dá Forca i Sverige och skolat om sig till florist där hon idag har egen snittblomsodling är inget annat än imponerande! Välkomna att lyssna på fantastiska Frida Persson som tidigt vågat göra saker som hon brunnit för och även vågat bryta mönster för att fortsätta må bra. Lyssna och låt dig inspireras – allt är möjligt! Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson·Frida Persson

#16 · 39 min · 6 maj 2022

Att fysisk rörelse är viktigt för att må bra är allmänt känt i vårt samhälle. I detta avsnitt intervjuar Susanne systrarna Linda Reneby och Lisa Wallin som är specialister inom träning, välmående och hälsa. Båda är rörande överens om att träning i gemenskap och glädje är det viktigaste vi kan ge oss själva. Lyssna och ta del av deras erfarenheter av träning från förr – till nu och in i framtiden. Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#15 · 34 min · 8 apr 2022

Det finns ett berömt citat som lyder: ”ingen kan hjälpa alla fast alla kan hjälpa någon”. Det är 14-årga Isac Person från Ulricehamn ett lysande exempel på. Efter att ha sett en välgörenhetsgala på TV ville han bidra på sitt eget vis. Varje lördag stiger han upp för att dela ut frallor och skänker pengarna till välgörenhet, senast till Ukraina. Susanne såg honom på sociala medier och är tacksam för att han tog modet till sig för att vara med i podden. Han är verkligen en sann förebild för dagens ungdomar. Välkomna att lyssna och inspireras! Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#14 · 18 min · 25 mar 2022

Äntligen är Susanne tillbaka med sin podd ”Skicka vidare” positiva saker för en lite bättre värld att leva i nu och för kommande generation. När restriktionerna släpptes i augusti 2021 blev Susanne överöst med framflyttade uppdrag varpå hon pausade podden. Nu är den tillbaka med full kraft och avsnittet handlar om hur Susanne, i olika sammanhang, sett mönster av godhet som hon vill skicka vidare till alla lyssnare. Avsnittet kommer att ge dig energi, kärlek och glädje! Välkomna att lyssna! Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Fotograf Emma Ekstrand. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#13 · 29 min · 4 mar 2022

I avsnitt 12 har Susanne den stora äran att intervjua den kraftfulla terapeuten och coachen Yvonne Kvistgaard som är bästsäljande författare till boken Arise och som snart kommer ut med den svenska boken Banbrytare. I podden bjuder Yvonne avskalat på sina erfarenheter om sin egen alkoholism och utmattningssyndrom. Hon påvisar vikten av att gå igenom svåra perioder i livet och komma ut ännu starkare, modigare och kraftfullare. Hon gör världen bättre varje dag! Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision Bild: Emma Ekstrand, EkstrandMedia.se Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson·Yvonne Kvistgaard

#12 · 42 min · 25 jun 2021

I avsnitt 11 har Susanne den stora äran att intervjua Charbel Gabro som har vunnit mängder av talarpriser i Sverige för sitt fantastiska arbete för mångfald, integration och inkludering. 2019 vann Charbel Sveriges stora Talarpris före Jonas Gardell och Greta Thunberg. I avsnittet kommer du att möta en stilig man som kom till Sverige när han var blott 4 år. En pojke som ofta var hungrig och som blev överlycklig när hans fröken Birgitta gav honom två knäckemackor i skolan. Genom hela sin uppväxt hatade han sig själv och sin omgivning för att han var annorlunda. Charbel fick som 22 åring ett kall att dela med sig av sitt liv och jobba för att hjälpa människor att älska sig själva och bidra med att rasera fördomar och på så sätt bidra till en lite bättre värld att leva i. Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, www.ekstrandmedia.se Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson·Charbél Gabro

#11 · 37 min · 17 jun 2021

I avsnitt 10 har Susanne den stora glädjen att intervjua två helt fantastiska människor, Emma och Niklas Ekstrand, som bland annat ligger bakom att hennes podd blev möjlig. Här kommer du att få titta in i en värld bakom kulisserna hos en fotograf och en ljudtekniker vars syfte är att bidra till att människor får synas, glänsa och lyckas framför kulisserna. De bidrar på ett galant, stiligt och oerhört professionellt sätt till sina kunders framgångar. Det spelar ingen roll om det är för ett värdskap i världsklass, det lokala näringslivet eller en enskild näringsidkares podd – Emma och Niklas har en fantastisk förmåga att bakom kulisserna göra stor skillnad för sina kunder. Jag är full av beundran! Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrandmedia.se Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#10 · 40 min · 3 jun 2021

I avsnitt 9 har Susanne den stora äran att intervjua en kvinna som gör världen mycket bättre på många olika sätt. Maria är inte bara ordförande för Sveriges framgångsrika Orienteringsförbund utan hon har även ett stort engagemang för socialt entreprenörskap. Hon gör bland annat världen bättre för människor som använder andra sätt att kommunicera på än talat språk. Just nu är Maria mest känd för att hon driver webbutbildningar med tecken som stöd som har blivit en succé runt om i Sverige. Varmt välkommen att lyssna på denna fantastiska kvinna! Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, ekstrandmedia.se Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson·Maria Krafft Helgesson

#9 · 46 min · 21 maj 2021

Susanne brukar säga: ”har du sprungit fort en längre tid är det viktigt att stanna upp och vänta in själen”. I det här avsnittet stannar Susanne upp och reflekterar över sin egen upplevelse av att ha intervjuat ishockeyspelaren och tränaren Jesper Mattsson, sin egen dotter Molly, lärarinnan Ulla Zander och författaren Marie Lindström. Samtliga förmedlar kärlek, värme, livsinsikter och vikten av att ta vara på varje dag med glädje. Varmt välkomna att lyssna! Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#8 · 33 min · 7 maj 2021

I detta avsnitt kommer du att får vara med i ett fantastiskt samtal om vad man är beredd att göra för sina barn i en krissituation. Ett samtal om kärlek, närvaro och medvetenhet. Om kroppens och hjärnans oanade resurser som kickar in när vi behöver det som mest. Om vikten att låta läkning få ta den tid som behövs. Varför det är så viktigt att ha med sig magkänslan i livet, att inte enbart tänka ut sina val utan känna dem. Det och mycket annat pratar jag med författaren Marie Lindström om. Hon är aktuell med sin bok Nummer 204 får resa hem . En bok som är omöjlig att släppa. En författare jag direkt visste att jag ville ha som gäst i min podd. En person med värdefulla insikter och lärdomar att skicka vidare för en bättre värld. https://sv.marielindstrom.com/ Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson·Marie Lindström

#7 · 49 min · 23 apr 2021

I avsnitt 6 kommer Susanne att intervjua fantastiska Ulla Zander som vigt nästan hela sitt liv i skolans värld och fått mängder av utmärkelser för sina insatser. Hon har till och med fått ett stipendium uppkallat i hennes namn för att inspirera framtida pedagoger. Jag brukar säga att en lärare kan påverka en elevs liv för alltid och Ulla har verkligen gjort det för hundratals människor genom årens lopp. Med sina enorma pedagogiska kunskaper, sociala kompetens och goda hjärta gör Ulla världen lite bättre varje dag! Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson·Ulla Zander

#6 · 36 min · 8 apr 2021

I avsnitt 5 kommer Susanne att intervjua sin egen 12 åriga dotter Molly som kommer att berätta om sina erfarenheter av att växa upp i en regnbågsfamilj med två mammor och en lillasyster i en liten stad. I detta speciella samtal kommer Susanne och Molly på ett hjärtligt och värmande sätt dela med sig av sina erfarenheter av att allt är möjligt när man bestämmer sig för att finna sin egen lycka. Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#5 · 34 min · 25 mar 2021

I avsnitt 4 kommer Susanne att prata om hur vi alla kan ta fram kraften inom oss för att må och prestera bra. Detta är inte något som bara är förunnat vissa människor – vi kan alla lära oss konsten att hitta kraften inom oss! Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media AB. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media AB. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#4 · 42 min · 11 mar 2021

I avsnitt 3 kommer Susanne att intervjua den framgångsrika ishockeyspelaren och tränaren Jesper Mattsson som hon har haft förmånen att samarbeta med under 6 år i Malmö Redhawks. Jespers äldsta son Oliver blev 14 år gammal drabbad av en ovanlig blodsjukdom och kämpade i över ett år på sjukhus innan hans kropp inte orkade längre. I intervjun kommer Susanne och Jesper att prata om hur man som familj överlever att missta sin son och samtidigt hjälpa andra människor för att bidra till en lite bättre värld att leva i. Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, ekstrandmedia.se Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson·Jesper Mattsson

#3 · 37 min · 25 feb 2021

I avsnitt 2 kommer du att få ta del av olika förhållningssätt till att ge och bidra till andra människor. Susanne kommer även att prata om vikten av att vara i goda tillstånd för sin egen del samt att tillstånd är smittsamt – är ditt tillstånd värt att smittas av? Hon pratar också om hur viktigt det är att bli vän med dåtiden, planera för framtiden för att kunna vara ”här och nu” och njuta av det som vi upplever runt omkring oss för stunden. Det handlar helt enkelt om att skicka vidare goda tillstånd till andra för att på så sätt bidra till en lite bättre värld att leva i. Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#2 · 44 min · 11 feb 2021

I premiäravsnittet kommer du att få ta del av Susannes tankar om varför det just nu är rätt timing för hennes podd, vilka egna livsförändringar hon har gjort för att idag leva sin dröm samt vilka tankar hon har om hur vi alla kan bidra till en lite bättre värld att leva i. Huvudsyftet med allt som Susanne gör är att få människor att dra åt samma håll med glädje - att göra andra människor till hjältar. Musik: Ulrika Beijer, Beijer Kulturovision. Bild: Emma Ekstrand, Ekstrand Media. Producerat av: Niklas Ekstrand, Ekstrand Media. See acast.com/privacy for privacy and opt-out information.

Susanne Pettersson

#1 · 37 min · 28 jan 2021