Podden Om Ont

Podden Om Ont

Björn Rudman

En podcast med självhjälp mot stress och smärta av Björn Rudman. Ämnen som stress, stresskontroll, livscoachning, smärta och smärtlindring där du får lära dig hur du själv tar tillbaka kontrollen över din kropp, minska ditt lidande och kanske får ett lite lättare liv med kontroll över stressen och mindre smärta. https://www.bjornrudman.se Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Inga nya avsnitt på ett tag
75 avsnitt Senaste avsnitt: 24 mars 2020

Alla 75 avsnitt

Visar 10 av 75 avsnitt

Rädsla, oro och stress runt Corona och Covid-19 - Handfasta tips och råd för att minska oron

24 mars 2020 · 56 min

Återhämtningskrönika - Är ingenting omöjligt? - Inläst av Björn Rudman.

13 mars 2020 · 3 min

Återhämtningskrönika - Tills döden skiljer oss åt?

28 feb. 2020 · 8 min

Återhämtningskrönika av Björn Rudman - 5 punkter att sätta under 2020

21 feb. 2020 · 4 min

Återhämtning i Återhämtningspodden

5 feb. 2020 · 5 min

57 - Slutet. Och början.

10 jan. 2020 · 11 min

56. När stresshanteringskurser och självhjälpsböcker inte räcker

29 okt. 2019 · 44 min

55. Livspussel med: MIGRÄN

22 okt. 2019 · 25 min

54. Energi och ork - Vad är det egentligen och vad skall det räcka till?

15 okt. 2019 · 42 min

53. Livspussel med: STRESS

8 okt. 2019 · 23 min

Värdar och gäster

Liknande poddar inom Utbildning

Betyg & Recensioner

🎙️

Bli först med att betygsätta denna podd!