Modigt och Mänskligt

I det här avsnittet möter vi Lennart ”Lelle” Karlsson - poliskommissarie, narkotikapolis sedan 31 år tillbaka, författare och ansvarig för polisens slangordlista. Samtalet kretsar kring språk, dialekter, slang och kommunikation - och hur sättet vi pratar på både kan skapa tillhörighet och utanförskap. Lelle lyfter bland annat hur unga idag kommunicerar på sätt som många vuxna inte förstår, och hur det kan bidra till ett större glapp mellan generationer. Vi pratar också om fördomar mot orten-svenska, om språkets koppling till identitet och klass, och om vad det gör med en människa att gång på gång få höra att ens sätt att uttrycka sig är fel. Ett samtal om språkets makt, om vuxenvärldens ansvar och om varför orden vi använder säger mer om oss än vi kanske tror.

#11 · 50 min · 22 maj 2026

I veckans avsnitt gästas Rissa och Zanna av Aron Thorell Walker, känd från Love is Blind. Det blir ett öppet och personligt samtal om hudfärg, identitet och hur det är att växa upp i Sverige med flera kulturella perspektiv. Aron berättar om sin barndom, sin resa inom basketen och hur han nu vill använda sina erfarenheter för att hjälpa och inspirera unga genom läger, träning och andra satsningar.

#10 · 58 min · 7 maj 2026

I veckans avsnitt träffar Zanna och Rissa artisten och entreprenören Therése Neaimé, som berättar om sin resa till att bli mamma vid 53 års ålder. Det blir ett varmt och ärligt samtal om längtan, mod, fördomar, ålderism och om att våga följa sin egen väg, även när livet inte blir som normen säger. Ett avsnitt om moderskap, drömmar och kraften i att aldrig släppa taget om det som känns rätt.

Therése Neaime

#9 · 52 min · 30 apr 2026

I det här avsnittet berättar Linda om kampen för sin dotter Alice, som sitter placerad på ett SIS-hem. Vi pratar om maktlöshet, oro och vad som händer när en familj hamnar mitt i ett system som är svårt att förstå och påverka. Vi får också höra Alice egen röst direkt från hemmet via telefon, i ett starkt samtal om hennes verklighet inifrån.

#8 · 59 min · 23 apr 2026

I det här avsnittet gästas Rissa och Zanna av Fernando Valencia i ett modigt och viktigt samtal om pedofili, ett ämne som sällan får diskuteras öppet men som berör barns trygghet på djupet. Tillsammans pratar de om skam, tystnad och stigma, om varför det är så svårt att fånga upp risker i tid och varför förebyggande arbete, kunskap och rätt insatser är avgörande för att skydda barn. Det blir ett avsnitt om ansvar, behandling, samhällsskydd och behovet av att våga prata om det allra svåraste innan något händer. Ett tungt men angeläget samtal om verklighet, prevention och barns rätt till trygghet.

#7 · 1 h 0 min · 16 apr 2026

I det här avsnittet gästas Rissa och Zanna av Michael Tärnfalk -socionom, forskare och universitetslektor med lång erfarenhet av socialt arbete. I ett skarpt och viktigt samtal pratar de om varför samhället så ofta kommer in för sent, vad som egentligen krävs för att förebygga att barn och unga dras in i kriminalitet och varför dagens system inte alltid räcker hela vägen. Det blir ett avsnitt om socialtjänstens ansvar, brister i utbildning och samverkan, behovet av tydligare verktyg och vad som måste förändras för att fler unga ska få rätt stöd i tid. Ett modigt och angeläget samtal om ansvar, verklighet och vägar framåt.

#6 · 58 min · 9 apr 2026

Lyckad integration i det svenska samhället - vad är det?Vi pratar om vad en lyckad integration egentligen innebär, hur mångfald kan ta sig uttryck i samhället och vilka tankar, utmaningar och möjligheter som följer med det. Ett öppet samtal om perspektiv, tillhörighet och frågor som berör många, även om svaren inte alltid är helt självklara.

#5 · 40 min · 2 apr 2026

I dagens avsnitt gästas Zanna och Rissa av Michael Himmlegaard, tidigare administrativ chef på ungdomshemmet Rebecka. Efter att ha slagit larm om bristande säkerhet och anmälningar som enligt honom tystades ner, valde han att visselblåsa. I samtalet berättar han om vad han såg, varför han inte kunde vara tyst och vilka konsekvenser det fick för honom personligen, med utfrysning och försök att få bort honom från arbetsplatsen. Det här är ett starkt avsnitt om ansvar, mod och varför en oberoende granskning behövs när barns trygghet står på spel.

#4 · 1 h 5 min · 26 mar 2026

Avundsjuka i olika formerVi pratar om avundsjuka i olika situationer i livet, hur den kan ta sig uttryck, påverka relationer och säga något om oss själva. Ett öppet samtal om känslor, perspektiv och sådant som många känner igen sig i, även om det inte alltid är så lätt att sätta ord på.

#3 · 48 min · 19 mar 2026

Mod som grundvaluta Vi pratar om mod, i jobbet, i samhället och i livet. Att stå upp för det som är rätt, låta värderingar styra istället för rädsla, och våga vara ärlig även när det är svårt. Vi delar våra erfarenheter, varför lagom aldrig varit vår grej, och hur verkligt mod handlar om att vara sig själv oavsett om man är introvert eller extrovert eller vilken titel eller bakgrund man har.

#2 · 41 min · 11 mar 2026

I Modigt och Mänskligt möts två kvinnor med lång livs- och yrkeserfarenhet i samtal som går bortom ytan.Rissa Seidou, poliskvinna, föreläsare och entreprenör, känd från Polisen i våldsvågen på TV4 samt Efterlyst på Kanal 5, och Zuzana Cisternas, tidigare företagsledare, entreprenör, ängelinvesterare, föreläsare, ledarutvecklare och deltagare i Robinson 2025. Tillsammans pratar de om ledarskap, samhälle, näringsliv och livet i ärliga, genuina och spännande samtal. Frågor: rizzazanna@gmail.com

#1 · 0 min · 10 mar 2026