Lanas podd är ett kulturmagasin för alla som scrollar i sig sin kultur — och som vill känna sig lite mindre ensamma i den upplevelsen.Journalisten Lana Zand delar med sig av hennes ibland genomarbetade men för det mesta ofärdiga tankar om kulturen i flödet. Ofta tillsammans med en gäst som antingen reder ut, tjafsar eller håller med. Varmt välkomna. Jingel: Electric dance loop av FrankumHör av dig till podden: lanaspodd@outlook.com

Lanas podd checkar ut för denna säsong. Varma tack till alla som lyssnat, skrivit och skrattat med. Hör av dig till podden: lanaspodd@outlook.com
Lanas podd checkar ut för denna säsong. Varma tack till alla som lyssnat, skrivit och skrattat med. Hör av dig till podden: lanaspodd@outlook.com
Lana Zand
#35 · 30 min · 18 jun 2026
Lana sitter på en guldgruva. Hon har sparat sina KP-tidningar från tidigt 00-tal. Tillsammans med poddaren Myrna Lortenzson och skribenten Ruben Lind blir det högläsning av insändare. Sedan jämför de barnens texter med dagens kulturdebatter. Det är chockerande lika. Hör av dig till podden: lanaspodd@outlook.com
Lana Zand
#34 · 31 min · 11 jun 2026
Kulturdebatterna har duggat tätt på sistone. En skulle göra allt allt allt, inklusive brösta fängelsestraff, för att omvända sitt barnbarn om denne var trans. En annan vill mygga av "kärringen". SVT-veteraner klagar på ”selfiejournalistik”. Är de korta klippen de fördjupande reportagens död? Eller är detta snarare ett första tecken på skav mellan äldre och yngre journalister. Lana känner en person som vet exakt hur man tar sig an den här sortens beef. SR-korrespondenten Love Lyssarides rycker in för att göra det han gör bäst utöver att bevaka omvärlden, nämligen skriva ballader efter ett tjafs. Garplind, Wold, Alinia, Kierkegaard och många fler åker med. Varmt välkomna till en konsert för alla arga. Hör av dig till podden: lanaspodd@outlook.com
Lana Zand
#33 · 40 min · 4 jun 2026
Traditionsenligt så sammanfattar Lanas podd månadens mest minnesvärda händelser. Denna gång tillsammans med kulturjournalisten Ayan Jamal som rasar över svenskarnas otacksamma inställning till VM. Lana har upptäckt ett nytt kriterium för att vara förankrad i samhället. Och bråkmakerskan Azealia Banks har chockad oss alla genom att inte starta bråk. Hör av dig till podden: lanaspodd@outlook.com
Lana Zand
#32 · 53 min · 28 maj 2026
Vad är mode-mode och vad är flödesmode, alltså modet som är viralt en kort stund? Den frågan ställer sig Lana Zand och Expressens skribent tillika modebevakare Lovis Bratt Deland reder ut. Några kurerade stilar från flödet värda att nämnas nämns. Och Lovis förklarar vart de härstammar från. Lana har också några osammanhängande funderingar om vad det snabba modet gjort med second hand-appar som Vinted. Hör av dig till podden: lanaspodd@outlook.com
Lana Zand
#31 · 31 min · 21 maj 2026
Det fanns en tid då de bästa av skämt skrevs av oavlönade användare på Twitter. Lana minns bara skämten. Veckans gäst, Petter Hallén, skrev dem. Duon minns deras favoritstunder på Twitter - och hur dess anda förändrades när det senare kom att kallas X. Hör av dig till podden: lanaspodd@outlook.com
Lana Zand
#30 · 49 min · 14 maj 2026
Journalisten Ellen Algren gästar Lanas podd för att prata om fenomenet fandoms som fick ett helt eget liv på internet under 10-talet. Tillsammans minns vi tillbaka till all galenskap directioners, barbs och SuperWhoLock åstadkom. Men fandoms kommer inte bara med sjuka historier. Det har också format hur vi idag ser på våra idoler och vilket ansvar vi utkräver från dem. Hör av dig till podden: lanaspodd@outlook.com
Lana Zand
#29 · 52 min · 7 maj 2026
En sak är säker. När en månad lider mot sitt slut är det dags för onlinekulturmagasinet Lanas podd att sammanfatta höjdpunkter ur flödet. April bjöd på en debatt om det nya ansiktet utåt för ätstörning, den något märkliga cancelleringen av influencern Tilda Törnqvist, killar som springer in bland scientologer och en cirkel sluten kring den mycket uppmärksammade dokumentärserien "Hatet" om Joakim Lundell. Denna månad tillsammans med radioprofilen och friend of the show Assaad Daoudi. Hör av dig till podden: lanaspodd@outlook.com
Lana Zand
#28 · 49 min · 30 apr 2026
Lana har blivit radikaliserad på grund av Tiktok-flödet som Artemis II skapat. Vännen Viktor Rimberg kallar det en utomflödelig upplevelse. Tillsammans försöker de smälta det ofattbara som månresenärerna åstadkommit. Dessa stora tankar har fått Viktor att minnas hur mycket man tänkte på rymden som barn. Och erbjuder en lista på andra saker man tänkte på då, men slutade fundera på som vuxen. Skunkar, lava, Bermuda, är bara några exempel. Hör av dig till podden: lanaspodd@outlook.com
Lana Zand
#27 · 43 min · 23 apr 2026
Det sista Lanas podd vill bidra med är den keffa youtube-eska hållningen som menar att sociala medier är ett ondskefullt påfund. Allting har sina bra och dåliga sidor. Men även en onlinekulturfantast kan erkänna att det inte alltid är kul. Särskilt inte när det sipprar ut IRL.Expressens kulturskribent Lovis Bratt Deland gästar podden och bjuder på spaningar om hur sociala medier dödade nöjet. I hennes fall, musiken. I Lanas fall, klubben hon lovades som barn.Hör av dig till podden: lanaspodd@outlook.com
Lana Zand
#26 · 37 min · 16 apr 2026
Love is blind Sverige säsong tre är över och äntligen kan Lanas podd med gott samvete ta sig igenom det som enligt värden herself är vår samtida lägerelds-TV. Veckans gäster är TV-kritikern Lydia Farran-Lee och kulturjournalisten Daniel Wyser. Lydia förklarar vad kärleksspråk EGENTLIGEN är och Daniel föreslår att 2018-mannens kränkthet är tillbaka.Hör av dig till podden: lanaspodd@outlook.com
Lana Zand
#25 · 45 min · 9 apr 2026
Artisten och sketchmakaren Petter Ströbaek gästar Lanas podd för att göra det han är bäst på: beskriva samtiden med det öga som endast en man med en extremt välscrollad "For you page" kan göra. Tillsammans skakar de fram personligheter som 20-talets metrosexuella man, Tiktok-profeter och de moderna hemmafruarna. Hör av dig till podden: lanaspodd@outlook.com
Lana Zand
#24 · 39 min · 2 apr 2026
Ytterligare en månad är avklarad och traditionsenligt sammanfattar Lana Zand tillsammans med gäst Assaad Daoudi höjdpunkterna. Mars bjöd på falska vegoburgare i Gävleborg och ett en berättelse som Sommar i P1 bara kan drömma om. Lana oroar sig för den kommande säsongen av Euphoria och Assaad har med glädje följt Liberalernas extrainsatta landsmöte. Samt, en take om varför generation Z vurmar så mycket för kultur från barndomen. Hör av dig till podden via kommentarsfältet nedan eller via: lanaspodd@outlook.com
Lana Zand
#23 · 41 min · 26 mar 2026
Lagar du mat på högsta värme? Handlar du i affären utan varukorg? Lägger du allt oavsett material i diskmaskinen? Grattis. Då är du en "young hoe". Kulturskribenten och poddaren Ayan Jamal gästar Lanas podd för att gå till botten med vad internet har bestämt sig för är ett typiskt ungt beteende. Och varför det är så fascinerande att observera unga tjejer och deras sätt att ta sig an hushållssysslor. Detta avsnitt tillägnas Ayans katt. Hör av dig till podden: lanaspodd@outlook.com
Lana Zand
#22 · 42 min · 19 mar 2026
Journalisten Erik Galli gästar Lanas podd efter att ha levt avskärmad i 100 dagar. Men han är inte helt övertygad om varken metoden eller debatten om skärmarna. Är det så illa som vi målar upp det? Eller har vi skrämt upp varandra? Lana försöker hitta exempel ur historien. Erik agerar korrespondent från livet som skärmfri. Varmt välkomna att lyssna.Lanas podd ber även om ursäkt för rättelse-haveriet kring James Gleick. Men som det tidigare nämnt i avsnitt 10 med Ayan Jamal så älskar vi rättelser och pressetik. Hör av dig till podden: lanaspodd@outlook.com
Lana Zand
#21 · 32 min · 13 mar 2026
Nyhetsläget: fucked. Världsordningen: i gungning. Kriser: avlöser varandra. Så skulle man många gånger de senaste 5 åren kunna sammanfatta vår samtid. Eller? Frågan är, hur hade en Gen Z år 2019, reagerat på dagens nyhetsrubriker? Hade man ryckt på axlarna, eller hade man försatts i koma?Kulturnyheternas Daniel Wyser gästar Lanas podd och ger sig in i denna reflektion, inspirerad av en Tiktok-trend. Hör av er till podden: lanaspodd@outlook.com
Lana Zand
#20 · 39 min · 5 mar 2026
Friend of the show Assaad Daoudi sammanfattar tillsammans med vår host Lana Zand månaden februari. Den generella viben är manisk, men onlinekulturhändelserna säger något annat.Bland annat flera dödsfall. Eric Dane och influeraren Shera Sevens man. Sprinkle sprinkle, we guess?Granskningarna har haglat. Vi har serverats ytterligare en reality check gällande hur just reality blir till. Samt hur realityn bakom influeraren Karolina Von Tilanders inkomster i Dubai. Hör av er med era tankar: lanaspodd@outlook.com
Lana Zand
#19 · 33 min · 26 feb 2026
Komikern Torbjörn Averås Skorup gästar Lanas podd för en walk down memory lane kring allt som var generations Z:s uppväxt på det gamla internet. Minns ni att vibba på MSN? BDB? Eller dit ungdomar gick för att må dåligt och göra GIF:s, Tumblr?Dagens snack om onlinekulturen präglas av gammelmedias vinklar om skärmtid och de sociala medieapparnas ansvar. Och så ska det väl vara. Men låt oss minnas hur det lät förr, gällande den tidens sociala kanaler.
Lana Zand
#18 · 39 min · 19 feb 2026
Poddaren, lustigkurren och mannen med en hunger för bättre matbevakning i det svenska medielanskapet, Sebastian Nowacki, gästar Lanas podd för att recensera virala maträtter. Hur gott är egentligen "onion boil" och vad säger en viral gurka om vår samtid? Doun reder ut och svävar iväg. Tack till tiktokarna Hanna Lindström, Zeinab Amin, och "Hemma hos Hanna" för ert bidrag till genren. Hör av dig till podden: lanaspodd@outlook.com
Lana Zand
#17 · 40 min · 12 feb 2026
Årets första recap är här. Lanas podd sammanfattar hur kulturen tett sig, en gång i månaden. Tillsammans med friend of the show Viktor Rimberg tar de sig igenom januari. Matlådor har hatats och försvarats. Kulturminister Parisa Liljestrand och svenska filmbranschen fortsätter ha en sisådärig relation. 365 knappar har skapat starka känslor på Tikok. Samt en homage till månadens bästa virala händelse – artisten Rossas recension av drinken frozen daiquiri. Hör av dig till podden: lanaspodd@outlook.com
Lana Zand
#16 · 37 min · 5 feb 2026
Sveriges enda 50-plussare stiger in i podden för att rätta alla de virala lärdomar som nått unga i 20-årsåldern. Konstnären Erika Kangas har gjort sig känd för sitt 50-plus community på Tiktok och hon besparar oss inga insikter. Dessutom, vilken kultur har format vår syn på en specifik ålder? Allt från "Sex and the city", "Girls" och sushins intåg i Stockholm avhandlas. Och kanske har Lanas podd fått en alldeles egen poddmamma.
Lana Zand
#15 · 40 min · 29 jan 2026
Snart är det över. Årets längsta och märkligaste månad, januari. Tillsammans med it-tjejen, poddaren och snart psykologen Myrna Lorentzson reder Lana ut varför denna månad lockar fram de tyngsta existentiella frågor om ens roll på moder jord. Och vilken slags kultur som är orsaken till att vi börjar ifrågasätta tid och rum.
Lana Zand
#14 · 36 min · 22 jan 2026
Säsong 2 av Lanas podd är här. Ett meddelande från Lana om vad som komma skall 2026 och ett brandtal om att scrollandet är en del av vår samtid. Onda tungor skulle kalla det brainrot. Men det gör det inte mindre viktigt att bry sig om, för den sakens skull.
Lana Zand
#13 · 13 min · 15 jan 2026
Radioprofilen Assaad Daoudi gör comeback i Lanas podd för en genomgång av hur kulturen lät, kändes och var 2025. Det duon tar med sig är att "young hoes cook everything on high" och att det finns två enskilda händelser som splittrade Sverige likt inget annat detta år – Bo-Göran Bodins dokumentär "Hatet" och TV4:s publicering av ljudanalysen från masskjutningen i Örebro. Tack till alla som lyssnat 2025. En god jul och ett gott nytt år önskar jag, Lana Zand, er. Hör av dig med tankar: lanaspodd@outlook.com
Lana Zand
#12 · 58 min · 18 dec 2025
Lanas podd har bevakat artisten Lordes konsert i Stockholm. Recensionen förmedlas av Lana Zand och kulturjournalisten Ayan Jamal. Tillsammans hade de ett uppdrag. Det får INTE sväva iväg, för Lanas psykiska hälsas skull i klippningen. Lyckades de? Nej.Välkomna till det minst "Live on tape"-avsnittet i poddhistorien. Förutom Lorde diskuterar doun även fenomenet "konserter som försöker bli virala", Lily Allens nya skiva, när Ayan kallade Björn Kjellman för Jonas Karlsson och när Lana megafloppade i TV. Tack till alla som lyssnat. Dela med er av era tankar till lanaspodd@outlook.com eller här i kommentarsfältet. Intervjun med Lorde: https://www.svt.se/kultur/lorde-kanner-sig-som-bade-man-och-kvinna
Lana Zand
#11 · 46 min · 11 dec 2025
Den vidrigaste tiden på året står inför oss. Vintern har bara börjat och detta är en vänlig påminnelse om att den inte är över efter jul. Vi skall tillsammans ta oss igenom detta hela vägen fram till påska. Vår värd, Lana Zand, drabbas väldigt enkelt av denna årstid. Därför har hon bjudit in hennes bästa vän, som kan vittna om detta. Men till allas fördel råkar även Viktor Rimberg vara en snart fullärd psykolog. Och tillsammans kokar de ihop allt du behöver ha i åtanke inför den stundande vinterdepressionen — och hur kulturen kan hjälpa.
Lana Zand
#10 · 42 min · 4 dec 2025
Lana gästas av författaren och kulturskribenten Minna Höggren som lagt en ansenlig tid på att försöka fatta varför det finns ett gap mellan män och kvinnor på dejtingmarknaden (i Sverige, reds. anm.). Och lyckos oss, för hon delar med sig av vad hennes djupdykning i forskningen kan ge för svar på varför så många upplever att det är förgäves att dejta. Lyssning för dig som tappat hoppet. Vi kan dock inte lova att du återfår det. Men du kan få nya tankar på vägen dit. Veckans medienyheter men istället för medienyheter, kultur, och inte nödvändigtvis NYHETER, bjuder på ett axplock om muslimska kyrkors välgörenhet och Kim Kardashians crashout efter ytterligare en kuggad tentamen.
Lana Zand
#9 · 44 min · 28 nov 2025
Tiktokaren Omar Azar gästar Lanas podd och berättar vad det gjort med hans hjärna och skärmtid att vara ständigt viral. Dessutom ger han sina bästa tips på hur man växer på Tiktok. Vilket kan låta dystopiskt — men det är bara att tugga i sig att det ÄR det nya medielanskapet, såväl som den nya marknaden.
Lana Zand
#8 · 31 min · 20 nov 2025
Deras historier är bakgrundsljudet till våra mornar. Vi kokar kaffe medans de berättar att barn i Palestina blir skjutna i huvudet. Eller att det ligger ett nyfött flickebarn på en förlossningsklinik i Kongo. Hon är ensam. Ingen vill ha henne. Vad gör det med psyket att lämna dessa öden bakom sig, när inslaget är publicerat och jobbet avklarat? P3, Sveriges Radios korrespondent Love Lyssarides svarar på det. Men också hur man upprätthåller hygienen på resande fot. Och vad det gör med rollen som pappa. Det och mycket mer i detta specialavsnitt av Lanas podd. Det blir stundtals mörkt. För att sedan vända. Och sen bli mörkt igen. Lyssna när du känner att du orkar. Kram.
Lana Zand
#7 · 60 min · 13 nov 2025
Lana har försökt. Men det går inte, hur hon än försöker, att tycka om Taylor Swift. Vad är det som gör att denna världsartist i cykler blir så hatad? Journalisten och swiftien Ellen Algren gästar och låter Lana lista allt som är fel med Taylor. Tillsammans reder de ut vad som händer när man ständigt försöker vara cool. Duon hinner även täcka ämnen som att raka sig inför konsert när man är 14. Låten "kissekatt" och dramat kring artisten Sombr på Tikok.
Lana Zand
#6 · 48 min · 31 okt 2025
Lana har försökt. Men det går inte, hur hon än försöker, att tycka om Taylor Swift. Vad är det som gör att denna världsartist i cykler blir så hatad? Journalisten och swiftien Ellen Algren gästar och låter Lana lista allt som är fel med Taylor. Tillsammans reder de ut vad som händer när man ständigt försöker vara cool. Duon hinner även täcka ämnen som att raka sig inför konsert när man är 14. Låten "kissekatt" och dramat kring artisten Sombr på Tikok.
Lana Zand
#5 · 48 min · 31 okt 2025
Lana har kokat ihop en tidslinje för svensk rap. Från gråsossar till wokerappare till torpeder till bimbos. Sveriges Radios ansikte utåt för rap, Petter Hallén, gästar för att säkerställa att tidslinjen och tesen stämmer. Slutligen avverkas den meme som så länge förföljt Ant Wan. Det är en kvinna som har en dröm. Hon vill suga hans k.
Lana Zand
#4 · 47 min · 23 okt 2025
Lana är sekunder från ett sammanbrott när hon slår på streamingtjänster numera. Ingenting går att titta på utan att ta upp mobilen. Har Tiktok friterat hennes hjärna eller stämmer det att serier var bättre förr? TV-kritikern Lydia Farran-Lee lugnar henne med besked om att serier och film HAR blivit sämre. Men det finns hopp. Man kan ändra sitt sätt att titta. Duon möts också i deras hat mot true crime genren och dess tittare. Slutligen har Lana kokat ihop ett helt eget mediesvep — bland annat om Malalas coming out story om att hon rökt weed.
Lana Zand
#3 · 41 min · 16 okt 2025
Lana får äntligen användning för sitt gymnasieintellekt och spår en framtid där hela generation z:s språk kommer kunna härledas till Edvin Törnblom och Johanna Nordströms podd. Kulturjournalisten Ayan Jamal håller med om spaningen och spanar om fler språkliga fenomen som sker i vår samtid. Blattar har tappat sitt modersmål. Och dessa två damer har bevis på detta. Slutligen blir det högläsning ur KP, Kamratposten.
Lana Zand
#2 · 54 min · 9 okt 2025
Lana kan inte skriva under på att fenomenet "tradwives" är en återkomst. Så som hon ser försvann det aldrig, åtminstone inte om man frågar blattetjejer. SR-profilen Assaad Daoudi är benägen att hålla med och tillskriver blattemammor som mammakorvens ground zero. Stiftelsen Expos Erik Glaad dyker in och läxar upp om varför man bör vara vaksam kring denna sortens innehåll från influencers. Skriv till podden: lanaspodd@outlook.com
Lana Zand
#1 · 49 min · 3 okt 2025