Känslolinnea
Podden för kämpande småbarnsföräldrar som vill lära sig mer för att i slutändan få en mer harmonisk vardag och trygga barn. Ämnen som anknytning, högkänslighet, nervsystemet, barns utveckling tas upp utifrån personliga erfarenheter kopplat till relevant facklitteratur. Jag som pratar heter Linnea och är en 36-årig tvåbarnsmamma som de senaste åren genomgått en personlig resa där jag gått från att vara en klassisk "duktig flicka", högpresterande perfektionist som ständigt levde i framtiden, konstant stressad och tyngd av småbarnslivets svårigheter - till att idag mer och mer bli en grundad mamma som njuter i nuet och lever ett liv som jag vill leva. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
VärdarLBLinnea Bengtzing
Veckovis, oftast på onsdagar kl. 05:003 avsnitt
Senaste avsnittet17 jun 2026 · 17 min
Detta avsnitt tar upp ämnet självbestämmande barn - barn som inte gillar krav och måsten. Och svarar på frågan ”föds barn med högt självbestämmande?” Jag tar upp en del ifrån den relativt nyutkomna boken Extrem Kravkänslighet, PDA av Maria Bühler och Julia Esters. Jag delar egna historier från mitt liv varvat med fakta och strategier.Vi pratar även om demokratiskt föräldraskap / lyhört föräldraskap och om hur småbarnens grundläggande instinkter krockar med samhällets struktur.Följ mig gärna på Instagram, heter @kanslolinnea även där.Ha en underbar dag Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Alla avsnitt
Detta avsnitt tar upp ämnet självbestämmande barn - barn som inte gillar krav och måsten. Och svarar på frågan ”föds barn med högt självbestämmande?” Jag tar upp en del ifrån den relativt nyutkomna boken Extrem Kravkänslighet, PDA av Maria Bühler och Julia Esters. Jag delar egna historier från mitt liv varvat med fakta och strategier.Vi pratar även om demokratiskt föräldraskap / lyhört föräldraskap och om hur småbarnens grundläggande instinkter krockar med samhällets struktur.Följ mig gärna på Instagram, heter @kanslolinnea även där.Ha en underbar dag Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Linnea Bengtzing
#3 · 17 min · 17 jun 2026
I detta avsnitt pratar jag om högkänslighet hos oss föräldrar - jag kopplar relevant fakta och användbara strategier från Elaine N. Aron som myntat begreppet HSP - och väver in egna erfarenheter och reflektioner som högkänslig tvåbarnsmamma. Detta avsnitt är för dig som funderar kring hur högkänsligheten påverkar föräldraskapet och som är nyfiken på strategier för att få vardagen att fungera bättre. Länk till boken "Den högkänsliga föräldern: gläns i din roll - även i en överväldigande värld" jag pratar om i avsnittet: https://www.adlibris.com/sv/bok/den-hogkansliga-foraldern-glans-i-din-roll-aven-i-en-overvaldigande-varld-9789198403886 #högkänslighet #hsp #hspförälder #moderskap #föräldraskap #orkidébarn #högkänslig #mamma Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Linnea Bengtzing
#2 · 13 min · 9 jun 2026
I detta första avsnitt pratar jag om hur man uppfostrar barn som får trygg anknytning - med fokus på dig som förälder. Jag delar mina personliga erfarenheter och kopplar det till fakta. Avsnittet innehåller utvalda delar från den nyutkomna boken ”Trygga Barn” av Anna Sylvén Natt och Dag och Maggan Hägglund. Efter att ha lyssnat på detta avsnitt hoppas jag att du blivit inspirerad till hur du kan bli en ännu bättre förälder och ge dina barn ännu mer trygghet med ditt eget mående i fokus - och på köpet må bättre i dig själv!Länk till boken "Trygga barn": https://bit.ly/4dR5AQ4 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Linnea Bengtzing
#1 · 24 min · 3 jun 2026