Hej och välkomna till Insynspodden, där vi dyker ner i massa olika ämnen. Vi är två tjejer, Mahha och Jasmin som leder denna podd där vi släpper ut ett avsnitt varje månad. Hoppas att ni finner denna podd intressant och spännande!

Skulle du dra i spaken? I detta avsnitt diskuterar vi klassiska moraliska dilemman. Häng med i diskussionen - vad hade du gjort?
Skulle du dra i spaken? I detta avsnitt diskuterar vi klassiska moraliska dilemman. Häng med i diskussionen - vad hade du gjort?
Mahha AliJasmin Mohammad
#24 · 47 min · 1 jun 2026
Ett relaterbart och humoristiskt avsnitt om vardagens små problem - från klädkriser till awkward sociala situationer. Vi pratar också om gränssättning, vuxenlivets förvirring och stressen i att hinna med allt. Kort sagt: ingen har riktigt koll - och det är helt okej.
Mahha AliJasmin Mohammad
#23 · 44 min · 4 maj 2026
Detta är ett avsnitt som handlar om olika faktorer till varför ett barn tar avstånd från en förälder och om det verkligen är ett eget val. Vi pratar bland annat om lojalitetskonflikter, behovet av trygghet och barnets bästa i en konfliktfylld seperation.
Mahha AliJasmin MohammadParental Alienation Syndrome
#22 · 37 min · 10 apr 2026
Hur du tänker påverkar allt - dina känslor, handlingar och resultat. I detta avsnitt utforskar vi hur hjärnan fungerar i praktiken och hur dina tankemönster kan hjälpa dig framåt eller hålla dig tillbaka.
Mahha AliJasmin Mohammad
#21 · 30 min · 2 apr 2026
Har du någon gång känt att du egentligen inte förtjänar dina framgångar? I detta avsnitt pratar vi om imposter syndrome - varför så många känner så, särskilt i skolan eller på jobbet, och hur våra tankar kan påverka självförtroendet.
Mahha AliJasmin Mohammad
#20 · 35 min · 13 mar 2026
Känner du igen dig i att vilja ha närhet - men samtidigt blir rädd för den? I det här avsnittet utforskar vi anknytningsteorin och hur våra anknytningsmönster påverkar våra relationer. Ett samtal om relationer, mönster och varför vi beter oss som vi gör.
Mahha AliJasmin Mohammad
#19 · 27 min · 1 feb 2026
Är vi verkligen oss själva eller spelar vi roller varje dag? I detta avsnitt utforskar vi Erving Goffmans syn på det sociala livet som en teater.
Mahha AliJasmin Mohammad
#18 · 47 min · 11 jan 2026
Har du någonsin undrat vad dina drömmar betyder? Detta avsnitt kanske hjälper dig att hitta svaret.
Mahha AliJasmin Mohammad
#17 · 40 min · 17 dec 2025
Dagens avsnitt handlar om omöjliga val, nämligen pest eller kolera. Ingen av oss lyckas komma undan från att besvara frågorna. Häng med i detta avsnitt och föreställ dig frågorna, vad hade du valt?
Jasmin MohammadMahha Ali
#16 · 25 min · 28 okt 2025
Detta avsnitt är lite mer personligt där vi berättar mer om oss själva. Vem vi är, hur vi lärde känna varandra, vad vi gör, våra mål osv. Ett avsnitt med lite gott och blandat om oss.
Mahha AliJasmin Mohammad
#15 · 40 min · 3 okt 2025
I detta avsnitt diskuteras vad som är okej/inte okej enligt oss. Är det okej att ljuga för att inte såra den andra? Är det okej att ta en paus från allt och alla utan att förklara varför?
Jasmin MohammadMahha Ali
#14 · 33 min · 1 sep 2025
Varför lägger vi ut bilder, väntar på likes och ibland mår dåligt när vi inte får dem? I detta avsnitt pratar vi om bekräftelsebehov och sociala medier. Vad händer med självkänslan när vi mäter vårt eget värde i kommentarer och hjärtan? Vi går igenom skillnaden mellan yttre och inre självkänsla och hur social jämförelse påverkar oss.
Jasmin MohammadMahha Ali
#13 · 18 min · 1 aug 2025
Du har en deadline. Du har en plan. Du har allt - utom motivation. Plötsligt känns städning, YouTube och att organisera kryddhyllan som livsviktiga uppgifter. Låter det bekant? Du är inte lat - du prokrastinerar. I dagens avsnitt djupdyker vi i varför vi skjuter upp saker vi egentligen vill eller måste göra. Vad ligger bakom detta mönster och hur bryter vi det? Häng med, det här är avsnittet du inte vill skjuta upp.
Mahha AliJasmin Mohammad
#12 · 32 min · 30 jun 2025
Vad får en människa att ljuga om allt - allt ifrån små lögner till allvarliga sjukdomar? I detta avsnitt pratar vi om mytomani, ett psykologiskt tillstånd där lögnerna blir en livsstil. Ett avsnitt om lögner, identitet - och vägen tillbaka till sanningen.
Mahha AliJasmin Mohammad
#11 · 21 min · 25 jun 2025
Är det okej att avsluta en relation utan att meddela den andra? Är det okej att man väljer sitt egna mående före att vara en bra vän? Måste man glömma för att förlåta? Detta och massa annat diskuteras i detta avsnitt.
Mahha AliJasmin Mohammad
#10 · 38 min · 1 jun 2025
Hur har märkesskandalen som har tagit många med storm påverkat oss? Har detta förändrat vår syn på märkeskläder? Hur kommer det att sluta? Allt detta och lite till diskuteras i detta avsnitt. Glöm aldrig att ditt värde aldrig baseras på vad du har på dig eller äger.
Mahha AliJasmin Mohammad
#9 · 33 min · 2 maj 2025
I detta avsnitt diskuterar vi olika redflags (vad vi anser är redflags) hos vänner där vi lyfter fram olika punkter som man ska vara uppmärksam på i en vänskapsrelation. Hoppas ni tycker om det!
Jasmin MohammadMahha Ali
#8 · 38 min · 2 maj 2025
Händer allt av en anledning eller är det bara något vi försöker trösta oss själva med när saker inte går som önskat? Vad är skillnaden mellan slumpen och anledning? Om allt händer av en anledning, utesluter detta att vi har kontroll över våra liv? I detta avsnitt diskuteras detta ämne utifrån olika synvinklar.
Mahha AliJasmin Mohammad
#7 · 24 min · 31 mar 2025
I detta avsnitt pratar vi om sömnparalys, men även lite annat gott och blandat. Det är ett rätt så flummigt avsnitt, där vi går lite utanför ämnet men vi hoppas ni kommer gilla den ändå.
Jasmin MohammadMahha Ali
#6 · 41 min · 1 mar 2025
I detta avsnitt diskuterar vi hur dagens teknik och digitalisering har påverkat oss både negativt och positivt och även hur det såg ut förr i jämförelse med nu.
Jasmin MohammadMahha Ali
#5 · 37 min · 20 feb 2025
I detta korta bonusavsnitt kommer vi med pluggtips specifikt för juridik kursen för socionomstudenter där vi diskuterar hur vi gick tillväga för att klara juridiken. Hoppas ni finner avsnittet hjälpsamt!
Jasmin MohammadMahha Ali
#4 · 14 min · 20 feb 2025
I detta avsnitt pratar vi om redflags (killar) där vi lyfter fram intressanta punkter som kan ses som toxic. Önskar er en fin lyssning!
Jasmin MohammadMahha Ali
#3 · 46 min · 12 feb 2025
Detta avsnitt handlar främst om studier på universitetsnivå där vi bland annat pratar om studiestress och ger även lite studietips och mycket mer.
Jasmin MohammadMahha Ali
#2 · 43 min · 12 feb 2025
Hej och välkomna till Insynspodden, där vi dyker ner i massa olika ämnen. Vi är två tjejer, Mahha och Jasmin som leder denna podd där vi släpper ut ett avsnitt varje månad. Hoppas att ni finner denna podd intressant och spännande!
Jasmin MohammadMahha Ali
#1 · 3 min · 12 feb 2025