När klockorna ringer på lördagskvällen vet du att helgen är här. En stund av vila och helig tid. Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ansvarig utgivare: Sabina Schatzl
En stunds stillhet inför helgen, med Camilla Lif Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Är du en sån här ovanlig människa som är i balans? Eller kör du också med dubbel bokföring? Och är du i så fall en sån som dömer dig själv orimligt hårt eller dömer du andra orimligt hårt? Camilla Lif är präst i Katarina församling, i Stockholm Text Luk kap 6:36-42 Klocka Dorotea kyrka, i Luleå stift Musik Ing-Maries vals, med Sara Parkman Producent Siri Ambjörnsson Klippan Produktion helgsmal@sverigesradio.se
En stunds stillhet inför helgen, med Camilla Lif Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Är du en sån här ovanlig människa som är i balans? Eller kör du också med dubbel bokföring? Och är du i så fall en sån som dömer dig själv orimligt hårt eller dömer du andra orimligt hårt? Camilla Lif är präst i Katarina församling, i Stockholm Text Luk kap 6:36-42 Klocka Dorotea kyrka, i Luleå stift Musik Ing-Maries vals, med Sara Parkman Producent Siri Ambjörnsson Klippan Produktion helgsmal@sverigesradio.se
#283 · 11 min · 27 jun 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Camilla Lif Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Kristen kärlek får inte stanna vid ord. Den får inte ens börja med ord. Den måste börja med de grundläggande mänskliga behoven. Camilla Lif är präst i Katarina församling, i Stockholm Text Markusevangeliet kap 6:30–37 Klocka Emmaboda kyrka, i Växjö stift Musik I denna ljuva sommartid, med The real group Producent Siri Ambjörnsson Klippan Produktion helgsmal@sverigesradio.se
#282 · 10 min · 20 jun 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Camilla Lif Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Om jag ska vara riktigt ärlig så tillhör jag dem. Syndarna. De som också harmar men har insett att det är ett gift. Och jag och många andra försöker släcka agget, och ägna oss åt roligare saker Camilla Lif är präst i Katarina församling, i Stockholm Text Markusevangeliet kapitel 2, vers 13-17 Klocka Glommersträsk kyrka, i Luleå stift Musik En vänlig grönskas rika dräkt, med Falu kammarkör Producent Siri Ambjörnsson Klippan Produktion helgsmal@sverigesradio.se
#281 · 11 min · 13 jun 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Pernilla Landin Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vi bär alla på sådant som kan behövas rensas bort, eldas upp för att vi ska kunna andas friare. Pernilla Landin är diakon vid Stockholms domkyrkoförsamling. Text Matteus kap 3:11-12 Klocka Delsbo kyrka, i Uppsala stift Musik Den blomstertid nu kommer, med Johan Stengård Producent Siri Ambjörnsson Klippan Produktion helgsmal@sverigesradio.se
#280 · 10 min · 6 jun 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Pernilla Landin Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det är mod att våga tala sant, att inte gömma sin sorg eller förtvivlan. Pernilla Landin är diakon vid Stockholms domkyrkoförsamling. Text Johannes kap 11:18-27 Klockor Dunkers kyrka, i Strängnäs stift Musik Tre hjärtan, med Sara Parkman Producent Siri Ambjörnsson Klippan Produktion helgsmal@sverigesradio.se
#279 · 11 min · 30 maj 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Pernilla Landin Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Kan vi leva i fred, sida vid sida, vi människor på jorden, eller är vi för olika, för splittrade i vår mänsklighet? Pernilla Landin är diakon vid Stockholms domkyrkoförsamling. Text Efesiebrevet 2:17.22 Klockor Åtvids kyrka, i Linköpings stift Musik Du som gick före oss (psalm 74), med Anders Widmark Producent Siri Ambjörnsson Klippan Produktion helgsmal@sverigesradio.se
#278 · 10 min · 23 maj 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Susanne Dahl Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Sammanflätat är ett av det vackraste orden jag vet. Livet är sammanflätat. Det är en sanning jag övar mig på att se. Hur allt är sammanflätat. Samma ande som andas i oss. Susanne Dahl är studentpräst I Umeå Text Joh kap 16:12-15 Klockor Falkenbergs kyrka, i Göteborgs stift Musik Elegy, med New Tango Orquesta Producent Siri Ambjörnsson Klippan Produktion helgsmal@sverigesradio.se
#277 · 11 min · 16 maj 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Susanne Dahl Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det blev en vila att inte behöva försöka formulera mig, hitta orden. En övning i närvaro.Susanne Dahl är studentpräst I UmeåTextRomarbrevet kap 8:24-27KlockaHudiksvalls kyrka, i Uppsala stiftMusikJag ropar, med Sara ParkmanProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#276 · 12 min · 9 maj 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Susanne Dahl Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Jag får inte världen att gå ihop. Den skönhet som ger hopp och gör mitt hjärta vidöppet och varmt. Den galenskap som får mig att misströsta om vår mänsklighet, om vår värld.Susanne Dahl är studentpräst I UmeåTextJoh kap 17, vers 9-17KlockaEkshärads kyrka, i Karlstads stift.MusikUbi Caritas, med Malmö Musikskolas damkörProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktion helgsmal@sverigesradio.se
#275 · 12 min · 2 maj 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Camilla Lif Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Allt som sker har sin begränsade tid. Det betyder att det enda som består är att allting förändras. Inte ens det viktigaste av allt är beständigt: livet självt.Inte ens livet.Camilla Lif är präst i Katarina församling, i StockholmTextPredikaren 3:1-13KlockorArvidsjaurs kyrka, i Luleå stiftMusikA time for everything, med Isabella Lundgren och Nordic Chamber OrchestraProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#274 · 10 min · 2 maj 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Samuel Sander Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. När vi känner oss misslyckade viskar han kärlekens ord rätt in i hjärtat och får oss att tro.Samuel Sander är konstnär och verksam vid Fridhemskyrka, i StockholmTextPsaltaren 147:1-7KlockaAttmars kyrka, i Härnösands stiftMusikUtan dina andetag, med VegakörenProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#273 · 11 min · 25 apr 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Samuel Sander Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Har du fått dina gränser krossade vet du hur ont det gör och kanske ömmar ännu dina ärr.Samuel Sander är konstnär och verksam i Fridhemskyrkan, i StockholmText1 Pet 5:1-4KlockorÖverkalix kyrka, i Luleå stift MusikSinistrer in a state of hope, med Andreaz HedenProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktion helgsmal@sverigesradio.se
#272 · 12 min · 18 apr 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Samuel Sander Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Jag lärde mig att tron handlade mer om att acceptera vissa sanningar än att ställa svåra frågor. Och det fungerade rätt bra ända tills det inte gjorde det längre.Samuel Sander är konstnär och verksam i Fridhemskyrkan, i StockholmTextJoh 20:24-31KlockaFagerhults kyrka, i Växjö stift MusikGläntan, med Irma SchultzProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#271 · 10 min · 11 apr 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Camilla Lif Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Så räds inte mörkret i livet.Det är där som förvandlingen sker.det är där som stenen rullas bort.Det är där Jesus uppstår.I mörkret.Camilla Lif är präst i Katarina församling, i StockholmTextLuk kap 23:55-56 och 24:1-12KlockaIdre kyrka, i Västerås stift MusikBliv kvar hos mig (psalm 189), med Göteborgs gosskörProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#270 · 10 min · 4 apr 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Camilla Lif Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vårt andliga sinne får vi inte för att vi är godautan för att vi är älskadeCamilla Lif är präst i Katarina församling, i StockholmTextLuk kap 19:28-40KlockaBaltak kyrka, i Skara stift Musik”Led, milda ljus” med Toni Holgersson och Irma SchultzProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#269 · 11 min · 28 mar 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Camilla Lif Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vad ska jag rösta på? Vad ska jag äta? Vem ska jag bry mig om?Vad är livets mening? Camilla Lif är präst i Katarina församling, i StockholmTextKolosserbrevet kapitel 1, vers 15-20KlockorJärna kyrka, i Västerås stift MusikDa Pacem Domine, av Arvo Pärt med Estonian Philharmonic Chamber ChoirProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktion helgsmal@sverigesradio.se
#268 · 9 min · 21 mar 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Patrik Hagman Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det är inte det hastigt hoprafsade, det stressigt framtvingade, det med våld avgjorda som har evighetskaraktär. Det som uppkommer med livets egna tidtabell däremot, det bär något av evigheten i sig.Patrik Hagman är författare och teologTextJoh kap 6:48-59KlockaFröskogs kyrka, i Karlstads stiftMusikSlottsskogen, av och med Martin HederosProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktion helgsmal@sverigesradio.se
#267 · 12 min · 14 mar 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Patrik Hagman Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det råder ingen brist på avgudar i vår tid och gemensamt för dem alla är att de kräver blodsoffer. Antingen offrar vi vår egen hälsa, själsfrid eller kropp för det vi hoppas våra gudar ska ge oss. Eller, vad är värre, så offrar vi någon annans.Patrik Hagman är författare och teologTextFörsta Kungaboken kap18:26-29, 36-39KlockaKyrka i Västervik MusikAt the name of Jesus, med John FaheyProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#266 · 12 min · 7 mar 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Camilla Lif Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vi kan älska våra medmänniskor fast de är jättebesvärliga.Vi kan bygga internet.Vi kan bota massor av sjukdomar.Men vi kan tydligen inte sluta såga av grenen vi sitter på.Camilla Lif är präst i Katarina församling, i StockholmTextFörsta Moseboken kapitel 3, vers 1-13KlockaEkshärads kyrka, i Karlstads stiftMusikElegy, med New Tango OrquestaProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.seDetta program är en återutsändning från februari, 2023
#265 · 12 min · 21 feb 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Samuel Sander Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Djur följer sina instinkter och begär, det är naturligt för dem, men är det naturligt för människan?Samuel Sander är konstnär och verksam vid Fridhemskyrkan, i StockholmTextMark 10:32-45KlockaHudiksvalls kyrka, i Uppsala stiftMusikSe vi gå upp till Jerusalem, med Iver Kleive och Sigmund GrovenProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.seDetta avsnitt sändes första gången i februari, 2023.
#264 · 11 min · 14 feb 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Mikael Kurkiala Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Växelspelet mellan skugga och ljus, hopp och förtvivlan, födelse och döende är människolivets grundvillkor.Mikael Kurkiala är författare och kulturantropologTextMika kapitel 7, vers 7-8KlockaSkurups kyrka, i Lunds stiftMusikThe victim tree, med John FlynnProducent: Siri AmbjörnssonKlippan Produktion helgsmal@sverigesradio.se
#263 · 10 min · 7 feb 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Mikael Kurkiala Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Gud är ingen ekonom och fördelar inte nåden och kärleken enligt principer om tillgång och efterfrågan.Mikael Kurkiala är författare och kulturantropologTextSalomos vishet kapitel 11, vers 22-26KlockaSandvikens kyrka, i Uppsala stiftMusikDu omsluter mig, med Lennart JernstrandProducentSiri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#262 · 11 min · 31 jan 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Mikael Kurkiala Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Någon är vid din sida. Någon bor i din längtan. Du är inte ensam. Du är aldrig ensam.Mikael Kurkiala är författare och kulturantropologTextEP: 2 Kor 1:3-7KlockaGrundsunda kyrka, i Härnösands stiftMusik”Finns det någon där?” med Bröderna Lindgren och Nino RamsbyProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktion helgsmal@sverigesradio.se
#261 · 11 min · 24 jan 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Ludvig Lindelöf Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Ett samtal i natten längs mörka gator, ett rum som öppnas och en längtan som föds, som driver oss mot varandra. En kraft som är större än oss själva. Ludvig Lindelöf är präst i Annedals församling, i GöteborgTextPsaltaren 19:2-7KlockaLofta kyrka, i Linköpings stift MusikSauvignon Blanc med Rosalía och Slottskogen, med Martin HederosProducent: Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#260 · 10 min · 17 jan 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Ludvig Lindelöf Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Så en dag är man tvungen att ge sig ut på vattnet, för du kan ju inte stå på land och se på när alla andra badar hela livet. Och så får man hoppas på att det finns någon som bär, någon som tar emot när man faller.Ludvig Lindelöf är präst i Annedals församling, i GöteborgTextMark 1:9-11KlockaVetlanda kyrka, i Växjö stiftMusikNew Jerusalem, med David Åhlén och Angel, med Sarah MclachlanProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#259 · 9 min · 10 jan 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Ludvig Lindelöf Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Världen är inte en diktrad att tyda. Världen är rörelsen mellan kaos och kosmos. Världen är den där stunden när du just vaknat till och nattens dröm fortfarande är verklig.Ludvig Lindelöf är präst i Annedals församling, i GöteborgTextJoh 2:13-22KlockaÄlvdalens kyrka, i Västerås stiftMusikNattvarden, med Teodor WolgersProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktion helgsmal@sverigesradio.se
#258 · 10 min · 3 jan 2026
En stunds stillhet inför helgen, med Camilla Lif Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Du är knappast intresserad av nyårslöften, Gud,men vi ska göra vårt bästaför att rusta upp vårt hopp.Camilla Lif är präst i Katarina församling, i StockholmTextPsaltaren psalm 71, vers 2-6KlockaKorpolompolo kyrka, i Luleå stiftMusikDormi Jesu-Mariakören (Västerås)Producent: Siri AmbjörnssonKlippan Produktion helgsmal@sverigesradio.se
#257 · 10 min · 27 dec 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Camilla Lif Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Om du svarar från djupet av ditt hjärtaså finns det goda skäl att känna förväntan,för Gud är oändligt mycket mer kärleksfull än jultomten.Camilla Lif är präst i Katarina församling, i StockholmTextJesaja kap 52:7KlockaMalungs kyrka, i Västerås stiftMusikBetlehems stjärna, med Jan LundgrenProducent: Siri AmbjörnssonKlippan Produktion
#256 · 9 min · 20 dec 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Camilla Lif Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Jag får vara Guds kärleks vikariei relation till varenda människa jag möter.Och det får du också.Camilla Lif är präst i Katarina församling, i StockholmTextLukasevangeliet kapitel 3, vers 1-15KlockaTingsås kyrka, i Växjö stiftMusikStilla natt, med Jan Lundgren och Georg Riedel Producent Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#255 · 10 min · 13 dec 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Irma Schultz Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Om man aldrig förväntar sig något, kan man då känna jublet fullt ut, om det man hoppats på besannas?Irma Schultz är musiker och verksam vid Katarina församling, i StockholmTextHebreerbrevet kap 10, vers 32-39KlockaLycksele kyrka, i Luleå stift MusikO helga natt, med Martin Hederos och Sofia KarlssonProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#254 · 9 min · 6 dec 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Irma Schultz Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vissa av oss känner lättnad inför tanken på att inte förstå allt, andra förnekar att det är så. Eller så finns båda hållningarna, inom var och en?Irma Schultz är musiker och verksam vid Katarina församling, i StockholmTextMatteusevangeliet kapitel 21, vers 1-9KlockaAskersunds kyrka, i Strängnäs stift MusikHosianna, Davids son med Stockholms gosskör och Bereden väg för herran, med Mats Bergström och Georg RiedelProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktion helgsmal@sverigesradio.se
#253 · 10 min · 29 nov 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Irma Schultz Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det är en sorts skuld vi bär, att vi fungerar så - att vi domnar, skärmar av, blundar.Irma Schultz är musiker och verksam vid Katarina församling, i StockholmTextUppenbarelseboken kap 21:3-5KlockaRäpplinge kyrka, i Växjö stiftMusikAmbre, av och med Nils Frahm
#252 · 10 min · 22 nov 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Ludvig Lindelöf Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det där tomrummet som vi kallar för väntan, väcks demonerna till liv. Väntan gör något med oss.Ludvig Lindelöf är präst i Carl Johans församling i GöteborgTextLuk 12:35-40KlockorBjörna kyrka, i Härnösands stiftMusikBlott en dag, ett ögonblick i sänder, med Aage Kvalbein och Iver KleiveDetta avsnitt sändes första gången i november, 2022. Producent Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#251 · 11 min · 15 nov 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Susanne Dahl Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det är en tröst att bibelns berättelser fulla av människor som brister, som inte räcker till och som ändå är behövda.Susanne Dahl är studentpräst I UmeåText5 Mos 24:17-22Klocka Näsby kyrka, i Västerås stiftMusikAnother world, med Ane BrunProducentSiri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#250 · 10 min · 8 nov 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Susanne Dahl Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Gud var en skapare som gladde sig åt alla typer av skapelser. En söt jordgubbe, en god kopp kaffe, en nyrullad cigarett, ett vackert pianostycke.Susanne Dahl är studentpräst I UmeåTextPsaltaren psalm 126, vers 1-6Klocka Särna kyrka, i Västerås stiftMusikHärlig är jorden, med Jojje Wadenius trioProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktion helgsmal@sverigesradio.se
#249 · 10 min · 31 okt 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Hans Gentzel Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Jag får ställa mig tillsammans med Petrus och Tomas, en ynklig förnekare och en ängslig ifrågasättare.Hans Gentzel är pensionerad sjukhusprästTextJoh 9:1-7KlockaGränna kyrka, i Växjö stiftMusikAmazing grace, med George JonesProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.seDetta program sändes första gången i oktober, 2022
#248 · 10 min · 25 okt 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Susanne Dahl Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vardagens slit, trötthet, stress och oro. Rädslan inför en annan människas blick. Vågar jag låta dig se mig?Susanne Dahl är studentpräst I UmeåTextMarkusevangeliet, kap 10:17-27KlockorMorlanda Kyrka, i Göteborgs stiftMusikO store Gud, med Magnus Johansson och Arvid SvenungssonProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#247 · 11 min · 18 okt 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Camilla Lif Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Jag är glad över att jag kan lita på gravitationen. För mig som inte förstår exakt hur gravitation fungerar så skulle jag kanske till och med kunna kalla den ett mirakel. Camilla Lif är präst i Katarina församling, i StockholmTextMatteusevangeliet 15:29-31KlockaÅby kyrka, i Växjö stiftMusikAve Maris Stella med Mariakören i VästeråsProducent Siri Ambjörnsson, Klippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#246 · 11 min · 11 okt 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Camilla Lif Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Jag vill verkligen inte hamna i fördärvet,men jag har ett ganska dåligt immunförsvar mot frestelser, kan jag tycka.Camilla Lif är präst i Katarina församling, i StockholmTextMatteusevangeliet 18:7-10KlockorEmmaboda kyrka, i Växjö stiftMusikDu omsluter mig (psalm 768) med Thomas HellstenProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#245 · 11 min · 4 okt 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Camilla Lif Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Jag tycker inte att det stora problemet verkar vara att det inte finns andra människor, utan att vi har en väldigt hög tröskel för att söka upp dem. Camilla Lif är präst i Katarina församling, i StockholmTextMatteusevangeliet 11:28-30KlockaBaltak kyrka, i Skara stift MusikOändlig nåd, med Toni Holgersson och Irma SchultzProducent: Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#244 · 10 min · 27 sep 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Pernilla Landin Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Jag tänker på hur värdefullt det är med den öppna kyrkan, det vänliga bemötandet och koppen med den varma drycken att hålla i. Då kan människors liv få utrymme och den upplevda marginalen krympa.Pernilla Landin är diakon vid Stockholms domkyrkoförsamling.TextFilipperbrevet 2: 1-5KlockorMålilla Gårdveda kyrka, i Växjö stiftMusikBecause this must be, av och med Nils Frahm samt psalmen Tryggare kan ingen vara, med Lathis stadsorkesterProducent: Siri AmbjönssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#243 · 9 min · 20 sep 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Pernilla Landin Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Vi är grannar, arbetskamrater, vi möts i affären och på vårdcentralen. Att älska sin nästa är inte att alltid att känna känslor. Det är snarare att se den andra – som människa.Pernilla Landin är diakon vid Stockholms domkyrkoförsamling.TextMatteusevan. 5: 38–48KlockorTorpa kyrka, i Göteborgs stiftMusikGuds kärlek är som stranden, med Göte Wilhelmson samt In between, med Peder af Ugglas. Producent Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#242 · 8 min · 13 sep 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Pernilla Landin Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. De tidiga morgontimmarna, när ljuset strilar in mellan träden och gator och parker sakta fylls på. Av oss.Pernilla Landin är diakon vid Stockholms domkyrkoförsamling.TextLukasevang. 13: 10-17KlockorLycke kyrka, i Göteborgs stift MusikGud i dina händer, med Toni Holgersson och Irma SchultzProducent Siri AmbjörnssobnKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#241 · 9 min · 6 sep 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Mikael Kurkiala Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Det är inte vår fullkomlighet som har drivit oss till att skapa symfonier och konstverk eller fått oss att bygga gemenskaper. Det är vår brist. I glappet mellan det som är och det som skulle kunna vara finner fantasin och drömmarna näring.Mikael Kurkiala är författare och kulturantropologTextRomarbrevet kapitel 7, vers 14-25KlockaFagerhults kyrka, i Växjö stiftMusikBlackbird, med Sarah McLachlanProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#240 · 11 min · 30 aug 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Mikael Kurkiala Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Redan som liten värjde jag mig mot de sammanhang och gemenskaper som jag förväntades ingå i. Jag var ointresserad av att delta i lagsporter, ville inte gå med i scouterna, rymde från lekskolan och vägrade att återvända.Mikael Kurkiala är författare och kulturantropologTextRomarbrevet kap12:3-8KlockaLinsells kyrka, i Härnösands stiftMusikMoa, av och med Lisa Rydberg och Lisa Långbacka Producent Siri AmbjörnssonKlippan Produktion helgsmal@sverigesradio.se
#239 · 11 min · 23 aug 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Mikael Kurkiala Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Livet manifesterar sig i vår andhämtning, i pulsens rytm, ögonens rörelser och kroppens reflexer. Men mänskligt liv är mer än biologiskt liv. Det är också kärlek, mening och delaktighet.Mikael Kurkiala är författare och kulturantropologTextEfesierbrevet kap 4: 20-28KlockorÖverkalix kyrkaMusikRide to death, med Carter BurwellProducent: Siri AmbjörnssonKlippan Produktion helgsmal@sverigesradio.se
#238 · 11 min · 16 aug 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Are Norrhava Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Jag tror inte att Jesus är inne på något lättvindigt peptalk om att vi kan göra och bli vad vi vill, om vi bara bestämmer oss för det. Jag tror att han vet av egen erfarenhet hur mycket det kan kosta.Are Norrhava är präst i Vantörs församling, i StockholmTextMatteus 7:24-29KlockaSollerö kyrka, Västerås stift MusikKyrie, med Sara ParkmanDetta program sändes första gången i augusti, 2022. Producent Siri AmbjörnssonKlippan Produktion helgsmal@sverigesradio.se
#237 · 9 min · 9 aug 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Irma Schultz Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Tänk om vi också vet vad vi ska bli, innerst inne, i själva kärnan av oss. Om vi får rätt förutsättningar för vårt växande.Irma Schultz är musiker och verksam vid Katarina församling, i StockholmText2 Mos 34:27-35KlockaLinsells kyrka, i Härnösands stiftMusikFör att du inte tog det gudomliga, med Ola HedénDetta program sändes första gången i juli, 2022Producent Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#236 · 10 min · 2 aug 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Susanne Dahl Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. Kanske är kärlek ett annat ord för att bära sitt kors? För visst kan det göra ont. Visst är det slitsamt och ibland mer än vi orkar med – att finnas för en annan människa, att bry oss om och visa omsorg.Susanne Dahl är studentpräst I UmeåTextMatteus 16:24-27KlockorÖverkalix kyrka, i Luleå stiftMusikThank you lord, med Bill FayProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#235 · 11 min · 26 jul 2025
En stunds stillhet inför helgen, med Susanne Dahl Lyssna på alla avsnitt i Sveriges Radios app. I kväll talar tomheten till mig. Kanske som en lågmäld uppmaning, en dragning, en fråga om jag är beredd att fortsätta gå? Är det livets sätt att kalla på mig?Susanne Dahl är studentpräst I UmeåTextMatt 16:13-20KlockorLjusdals kyrka, i Uppsala stiftMusikYeshua, med David ÅhlénProducent Siri AmbjörnssonKlippan Produktionhelgsmal@sverigesradio.se
#234 · 11 min · 19 jul 2025