Grabbsnack
Grabbsnack är podden där bästa vänner kopplar upp varje vecka och snackar om livet - på riktigt. Träning, gaming, sport, filmer, mat, familjeliv och allt däremellan. Högt och lågt, seriöst och totalt oseriöst, med jargongen man bara har med sina närmaste. En podcast om vardagen bakom prestation, om att vara pappa och en bra partner, om ambition, mål - och om att bara snacka s**t ibland. Nya avsnitt varje måndag klockan 06:00. Podden sponsras av www.atronstore.com - vill du stötta podden handlar du dina kosttillskott där. Medverkande: Marcus Ekström & Filip Johansson. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
VärdarMEMarcus Ekström
Varannan vecka, oftast på måndagar kl. 07:00
Senaste avsnittet19 maj 2026 · 58 min
www.atronstore.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Alla avsnitt
www.atronstore.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Marcus Ekström
#7 · 58 min · 19 maj 2026
Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Marcus Ekström
#6 · 1 h 2 min · 4 maj 2026
www.atronstore.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Marcus Ekström
#5 · 1 h 18 min · 6 apr 2026
I dagens avsnitt pratar Marcus och Filip om varför podden blivit försenad en vecka. Filip har behövt ta ett tungt beslut, och vi går in på tankarna, känslorna och allt runt omkring det. Det blir också mycket snack om relationer, hur olika situationer påverkar en mentalt, och hur man försöker hålla ihop vardagen när livet inte riktigt går som planerat. Utöver det glider vi även in på träning, kost, kosttillskott och hur man håller sig på banan även under perioder där huvudet är någon helt annanstans. Ett personligare avsnitt med både djup och vardagligt snack. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Marcus Ekström
#4 · 1 h 28 min · 23 mar 2026
www.atronstore.com Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Marcus Ekström
#3 · 1 h 39 min · 9 mar 2026
Vilket spel startade ALLT? I Avsnitt 2 avslöjar vi spelet som skapade vår datorspels-obsession - och varför det fortfarande påverkar oss idag. Vi rankar ikoniska filmer, diskuterar vilket stjärnliv vi hade valt (proffsidrottare, världsturnerande artist eller Hollywood-skådis?) och inser att verkligheten kanske inte är lika glamorös som man tror. Och ja… vi går igenom våra första fyllor. Det blir kaos, nostalgi och historier som kanske borde ha stannat i arkivet. Det här är ett avsnitt du inte vill missa. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Marcus Ekström
#2 · 1 h 28 min · 2 mar 2026
I premiäravsnittet av Grabbsnack trycker Marcus och Filip på record för första gången. Det blir ett lugnt och metodiskt samtal om våra absolut sämsta köp - och de investeringar som faktiskt visade sig vara värda det. Vi pratar om pengar, misstag, lärdomar och hur synen på vad som är “värt” förändras över tid. Dessutom spårar vi in på små vardagsirritationer , bland annat människor som inte verkar veta vilken sida man ska gå på när man är ute och promenerar. Ett första snack, precis som podden är tänkt att vara. Medverkande: Marcus Ekström och Filip Johansson. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Marcus Ekström
#1 · 1 h 6 min · 23 feb 2026