Feven Podcast - Crossfit, Träning, Hälsa

Det blir lite hackigt och knackigt mot slutet så ber om ursäkt för det. I övrigt så är det semifinaler på intåg så vi rullar igenom workouts lite grann för att se vad som väntar. Lycka till alla som kör! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#100 · 40 min · 2 apr 2025

Micke har spelat sin första match i club series och vi pratar ut om konceptet och workouts. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#99 · 35 min · 26 mar 2025

Välkomna till finalen av Open. Vi pratar igenom testerna i sin helhet. Hur var årets open och vilka står högst på leaderboarden. God Lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#98 · 47 min · 19 mar 2025

I veckans avsnitt avhandlas givetvis 25.2 och utkomsten. honorable mentions från gymmet och våra egna resultat. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#97 · 38 min · 13 mar 2025

Ett litet småsurr om open och våra resultat. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#96 · 39 min · 5 mar 2025

Denna veckan pratar micke och Blomman ihop sig om förra veckans läxa. 3 förslag på repeats. Det pratas även om veckans workout och annat käbbel som vanligt. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#95 · 44 min · 26 feb 2025

Micke och Blomman snackar ner SM-kvalet och snackar upp Open. God Lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#94 · 50 min · 19 feb 2025

I veckans avsnitt så tog vi oss en pratstund med Norrlands konung. Förutom att han är duktig på funktionell fitness och crossfit så är han även en trevlig prick. Vi pratar SM-kval och kommande tävlingar. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#93 · 60 min · 13 feb 2025

I veckans avsnitt så dribblar Blomman och Micke om träning wodar och programmering. Ber på förhand ursäkt för ljudet som hackar till och inte var från sin bästa sida. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#92 · 33 min · 5 feb 2025

Vi testar att spela in online och ser hur ljudet blir. Vi pratar ihop oss om SM-kvalet och hur man ska gå tillväga. wodarna är släppta så vi bryter även ner testet lite grann. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#91 · 45 min · 30 jan 2025

I veckans avsnitt så pratar Micke ihop sig med två av Sveriges mest meriterade domare. Henrik Lundin och Christoffer Johansson. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#90 · 1 h 9 min · 22 jan 2025

Januari är här och det medför nya rutiner. Hur gör du för att hålla din rutin? Micke och Blomman pratar om det och även lite annat smått och gott. God lyssning på en fredag! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#89 · 38 min · 17 jan 2025

I veckans avsnitt så tar vi en pratstund med Roger Gillros, CEO för Wodla Group och ett finger med i spelet överallt. Vi pratar tävlingar som varit, tävlingar som kommer och även lite om det nya WFP. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#88 · 52 min · 8 jan 2025

Här har ni det, ett julkort från feven där vi summerar hösten som varit. Hur lördagen var då vi hade vår stora julwod på Feven Crosssfit, och vi pratar lite om Helenas äventyr som väntar i Asien. God Jul! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#87 · 52 min · 26 dec 2024

Micke tar en pratstund med Charlie Karlsson, förbundskapten för veteranlandslaget. God Lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#86 · 47 min · 18 dec 2024

En liten genomgång av helgen som varit och helgen som kommer. Vilka workouts vi tror kommer falla Johan i smaken och även hur det egentligen gick för blomman på sin debut på HROX scenen. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#85 · 37 min · 11 dec 2024

I veckans avsnitt satte sig Blomman och Micke ner med Erik Nordlöf som driver mejeriet och karlstad functional fitness i värmland. Det pratas om företagande, Eriks väg in i CrossFit och Functional Fitness och Crossfitens vara/icke vara i framtiden. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#84 · 1 h 12 min · 4 dec 2024

I veckans avsnitt så pratar Blomman och Micke om Affiliate meet up som ägde rum i helgen och insikter därifrån. Det pratas även om CrossFitens vara och icke vara och om steget fram helt enkelt är med Functional Fitness. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#83 · 37 min · 27 nov 2024

I veckans avsnitt går telefonen ner till Skåne igen och ingen mindre än David Borgstrand Santa Cruz som svarar. Micke och Helena pratar igenom FF och Crossfit och David väg mot VM. God Lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#82 · 1 h 2 min · 21 nov 2024

Äntligen fick sig Blomman och Micke en grundkurs i vad man faktiskt bör stoppa i sig och inte med ingen mindre än Jacob Gudiol. Jacob ger en inblick i vem han är men även om vad man bör och inte bör stoppa i kroppen. God lyssning!Följ Jacob: @gudiol Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#81 · 1 h 37 min · 13 nov 2024

Ett vanligt jäkla skitsnack mellan Blomman och Micke om den senaste veckan, lite träning och tävling samt annat smått och gott. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#80 · 33 min · 7 nov 2024

Micke och Helena tog sig en liten pratstund med Mickes coach Albin. Albin som dessutom skriver klassprogrammering åt oss på Feven Crossfit men även Träningslabbet i Årsta. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#79 · 58 min · 30 okt 2024

Inga insikter, inget storslaget, men en blick av vad som är på gång och händer.Vi ber om ursäkt för förseningen men det är också på grund av allt och ingenting. teknikhaveri och familjepussel. Ha en fin helg! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#78 · 43 min · 25 okt 2024

Det är för sent, låt mig sova bara. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#77 · 36 min · 10 okt 2024

Med absolut noll belägg och kunskap så pratar Micke, Blomman och Helena om kosttillskottens vara och icke vara och vilka det är som faktiskt kan ge oss dom där extra repsen inne i gymmet. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#76 · 47 min · 3 okt 2024

Denna vecka så pratar Blomman, Micke och Helena om vad man vill får ut som coach men också vad man vill få ut av sin coach. det och lite annat käbbel som vanligt, god lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#75 · 1 h 2 min · 26 sep 2024

I veckans avsnitt så gästar Jenny Adolfsson studion och berättar om sin resa som atlet. God Lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#74 · 49 min · 19 sep 2024

I veckans avsnitt så pratar Micke, Blomman och Helena Falk om sömn och hur den kan spela in för ens vardag. Vad händer med kroppen och borde Micke ta tag i sina rutiner en gång för alla? God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#73 · 39 min · 12 sep 2024

I veckans avsnitt så bjuder Micke in sin kompis Victor Evaldsson som driver träningslabbet ute i Årsta söder om stockholm. Victor och Micke pratar Community och hur det är att driva ett gym och ta hand om sina medlemmar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#72 · 39 min · 6 sep 2024

Micke och Blomman har öppnat gym och beklagar sig över hur kul det är. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#71 · 26 min · 29 aug 2024

Blomman och Micke snackar igenom Veteran SM och Mickes prestation genom helgen. Grymt jobbat SWE3F och samtliga atleter på plats!Nu tar vi lite sommarlov över juli och hörs igen i augusti.God Lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#70 · 44 min · 10 jul 2024

Denna vecka så får gubbarna dissikera sina förberedelser inför veteran SM. Det pratas träning, tester, förberedelser och allt däremellan. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#69 · 40 min · 26 jun 2024

Hugo är nyss hemkommen från en fjärdeplats på SM så vi tänkte att det är lika bra att pipa ner i studion och ta han på pulsen medans kroppen fortfarande har lite träningsvärk. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#68 · 44 min · 19 jun 2024

Blomman är tillbaka i studion och leder grabbarna genom dagens avsnitt. Det pratas SM, löpning, wodar och svensexa i Köpenhamn. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#67 · 43 min · 12 jun 2024

I veckans avsnitt så saknas Blomman i studion men misströsta inte då han är ersatt av Rickard Erixon som gästar podden. Sveriges starkaste 50+are ger oss en inblick i sin satsning, sin träning och livspussel. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#66 · 48 min · 4 jun 2024

En fredagspod där ölen fick smaka och samtalet flöda. vi pratar sommarträning och semifinals insatser. träningen som har varit och johans besvikelse över nekade GTs. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#65 · 46 min · 29 maj 2024

I veckans avsnitt så summerar Johan, "Micke" och Mattias helgen som varit med både SM och Semis på plats. Det bjuds på lite inside stories, leaderboard och allmänt tugg. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#64 · 40 min · 22 maj 2024

Det är som vanligt noll struktur men vi pratar igenom Johans känsla av wodarna i age-group semifinals och sedan glider vi in på Lyon och kommande Semi för individuals. Ett crossfit nörderi och ber redan nu om ursäkt för den dåliga kollen på CrossFit Holistic. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#63 · 53 min · 15 maj 2024

Daniel Persson driver Rely Tailor-Made-Training och delägare på Glöd. Han har en gedigen erfarenhet av träning, metodik och system så vi är väldigt glada att få nörda ner oss en timme om träning och hur man som crossfitter kan tänka för att hålla sig hälsosam under en längre period. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#62 · 1 h 1 min · 8 maj 2024

Vi ger lite inblick vad som faktiskt har hänt på leaderboarden och hur man skulle kunna undvika det. Vad är det egentligen som ligger bakom och borde man ha andra möjligheter att kvala in till games? God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#61 · 43 min · 1 maj 2024

Blomman var iväg till Västerås och tävlade på sweden throwdown och berättar lite kort om det. Johan och Micke har tagit sig an QF och ger sin upplevelse av workouts. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#60 · 45 min · 24 apr 2024

Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#59 · 50 min · 17 apr 2024

Avsnitt 48 och vi har äran att sitta med Mads Jacobsen som är lite av ett orakel när det kommer till crossfit. Vi pratar minnen och träning och crossfit i synnerhet. Vi kommer givetvis in på lite elitverksamhet och även hur Mads mår och tar sig an sina dagar!Ni hittar Mads på instagram: @crossfitdansk Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#58 · 1 h 0 min · 10 apr 2024

Micke och Mattias pratar ihop sig om våren och sommaren. vad händer med träningen och hur ser vi på träningsresor?God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#57 · 42 min · 3 apr 2024

Vi har tassat lite på ämnet tidigare men denna vecka försöker vi fokusera lite på hur man kan göra för att komma vidare med sin crossfit som en vanlig motionär. Hur börjar man och hur kan man komma vidare när man känner att utvecklingen kanske har stagnerat lite grann?God Lyssning!! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#56 · 57 min · 27 mar 2024

Johan och Molly har precis kört 24.3 så vi får höra lite derasd resultat och tankar. Vi går igenom Open i sin helhet och blickar framåt på QF. God lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#55 · 29 min · 20 mar 2024

Micke har kört. Men laddar för att köra om. Blomman har blivit sjuk, Kommer inte köra. Johan kör under inspelning, mer om det i veckans riktiga avsnitt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#54 · 25 min · 18 mar 2024

Micke och Blomman tog en pratstund med Hugo för att fånga upp hur han ser på säsongen framåt och vad som väntar under 2024. God Lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#53 · 42 min · 13 mar 2024

Lycka till på 24.2. Lyssna på Hugo Janssons tips! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#52 · 31 min · 11 mar 2024

Helena Falk besöker oss nere i studion. Vi pratar SM-Medaljer, idrott, elitsatsning och crossfit. God Lyssning! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

Feven Athlete

#51 · 1 h 10 min · 6 mar 2024