ÄLSKA OSS

Allt har ett slut och för oss är det dags att ta farväl av podden. Det är 5 år av våra liv som verkligen har betytt allt och det är 5 år av våra liv som vi har vuxit från tjejer till de kvinnor vi är idag. Vi har delat med oss naket och öppet om både de värsta och de bästa stunderna i våra liv och vi är så otroligt glada över att ha fått gjort denna resan tillsammans med er lyssnare.Vi utlovar känsliga tillbakablickar och överraskningar och vi rekommenderar att ni har näsdukarna till hands innan ni trycker på play.Vi älskar er och vi hoppas att ni alltid kommer att ÄLSKA OSS! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#143 · 33 min · 15 apr 2026

Påsken har tagit oss med storm, bokstavligt talat! Lowe har fyllt hela 7 år och Theo har kämpat för att bli av med napparna. Vi är också så taggade för att börja planera sommaren och vi båda har ett enormt sug efter riktigt bra konserter! Vi har också en liten nyhet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#142 · 26 min · 8 apr 2026

Nanna är nyss hemkommen från en festkväll hon sent kommer glömma på Punk Royale i Stockholm. Malin har varit lekledare på en mexikansk afton men när leken fick en oväntad fokus på Malins barn svämmade tårarna i mammahjärtat över eftersom barnen växer så fort och Theo ska snart bli av med nappen. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#141 · 33 min · 1 apr 2026

Tänk dig att du står framför en brinnande byggnad. Från lågorna hör du ljudet av en jämrande hund och ett gråtande barn. Vem Alexandra Nilsson hade räddat har nog ingen missat men detta har också delat landet i två läger. Kan man känna samma kärlek för ett djur som man känner för ett barn? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#140 · 36 min · 25 mar 2026

Om någon vecka öppnar uteserveringarna och vi är så taggade för en härlig vår! Med två ammande barn är inte brösten vad de en gång varit så Malin har precis varit på konsultation för att äntligen få göra brösten. Närmsta tiden ser dessutom ut att bli het för Jonas och Malin som planerat för en riktigt erotisk weekend! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#139 · 32 min · 18 mar 2026

Den senaste tiden har varit tuff för Nanna. Efter sjukstuga för hela familjen går hon nu även in på sista veckan med nuvarande jobbet. Som om inte det vore nog har hon äntligen börjat gå till en psykolog då hon länge gått med svår ångest. Malin är lika kär som vanligt, njuter av livet till fullo och ska snart springa ett nytt lopp. Men vad gör vi den dagen hjärtat slutar slå? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#138 · 38 min · 11 mar 2026

Vi är äntligen tillsammans i studion igen och det blir ett peppigt avsnitt! Nanna har blivit ställd mot väggen av en väninna som har läskig statistik och Malin pratar om det nya begreppet matbrus. Och vad är det för stjärnkock som kommer på besök och lagar 3-rätters? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#137 · 35 min · 4 mar 2026

Jonas har äntligen kommit hem till Malin igen och kärleken flödar! Tyvärr ska han resa igen men Malin har kommit fram till ett hett ultimatum för att han ska kunna resa hur mycket han vill. Nanna är på väg till Nice och Malin har förberett en överraskning till Nanna. Och vad tycker vi egentligen om att influencers bråkar offentligt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#136 · 30 min · 25 feb 2026

Malin börjar räkna ner dagarna tills Jonas kommer hem igen och det är knappt så hon har överlevt. Men hon är också kärare än någonsin! Nanna blir ställd mot väggen gällande sitt badrumsskåp och vi går igenom trender som vi både rockar och hatar. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#135 · 36 min · 11 feb 2026

Vi börjar närma oss alla hjärtans dag och det är hög tid att börja planera uppvaktandet av våra partners. Men vad ska vi göra? Nanna ger utmärkta presenttips och Malin delar med sig av ett alla hjärtans dag-minne som imponerar stort på Nanna! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#134 · 33 min · 4 feb 2026

Livet går i 320 för oss båda och återkommande vabb och sjukstuga har inte gjort det bättre. Malin har påbörjat en lång period som gräsänka då Jonas åkt på ett äventyr och Nanna har börjat att känna av vissa besvär med att vara i klimakteriet. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#133 · 42 min · 28 jan 2026

Hur var livet idag jämfört för 10 år sedan? Innan pandemin, innan AI, innan sociala medier, innan all hets och framför allt innan barn? Vi gör trenden som exploderat på sociala medier den senaste tiden. Vi pratar om vårt 2016. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#132 · 35 min · 21 jan 2026

Vi har båda haft en tuff uppväxt med koppling till mat. Vi som mödrar idag är såklart glada att våra barn äter bra men efter veckans besök på BVC har nu Malins två-åring blivit tillsagd att hans BMI är för högt. Vi ställer oss mycket frågande till BMI idag. Är det verkligen inte ett förlegat sätt i dagens samhälle att räkna på? Samtidigt blir vi matade från höger och vänster med reklam för bantningspreparat som nu dessutom finns som gel?! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#131 · 44 min · 14 jan 2026

Vi har överlevt jullovet även om det var på gränsen där ett tag! Barnen börjar skolan imorgon och vi är så peppade på att bara kunna fokusera på oss själva snart. Vi inleder året med att förutspå vad vi tror kommer hända i kändisvärlden i år. Sen kör vi öppen frågelåda där vi svarar på era frågor om både privata och djupare frågor ni ställt till oss. Välkommen till 2026! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#130 · 49 min · 7 jan 2026

Vi har klarat oss igenom 2025 och vi är rörande överens om att detta året inte varit vårt år. Men trots att året kanske inte varit perfekt måste vi ändå fokusera på de fina stunderna och framför allt att vi har varandra i vårt liv. Det blir ett stundtals djupt avsnitt och tårarna kommer rinna nerför mångas kinder. Så ut med det gamla och in med det nya, gott nytt år! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#129 · 49 min · 31 dec 2025

När julstressen lagt sig till ro och vi äntligen bara kan mysa, hoppas vi ändå på att få lite kallt så vi äntligen kan frysa. Ta barnen på pulka sådär som vi gjorde som små, eller bygga en igloo eller snögubbe och bli kalla från topp till tå. Vi ska ha god mat och klappar till dom små och våra män, även om det bara är strumpor för 89 spänn, vi hoppas ni kan skratta åt vårt avsnitt, vi hoppas ni tycker det är kul och vi önskar er alla en god jävla jul! 🎄 Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#128 · 33 min · 24 dec 2025

Att julen är barnens högtid råder det ingen tvekan om, men hur generös ska tomten vara jämfört med föräldrarna. Sociala medier svämmar över av överklass och curlande föräldrar och vissa skolklasser har gått så långt så föräldrarna har möten för att alla barnen ska kunna få matchande julfiranden. Men var går gränsen och hur ser vi generellt på barnuppfostran? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#127 · 48 min · 17 dec 2025

I takt med att sociala medier får yngre och yngre användare ser vi också ett samband med allt fler yngre som får komplex för sina kroppar. Size 0 är tillbaka och vi som före detta ätstörda influencers vill göra vårt bästa för att göra en förändring till det bättre. Det blir ett viktigt och djupt samtal och därför inleder Nanna hela avsnittet med en enkel lättsam frågesport. Får Malin fel får vi veta vilka juicy frågor hon ställt till ChatGPT! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#126 · 54 min · 10 dec 2025

Vi går igenom livet och tänker inte på att det faktiskt är ganska kort. Idag kör vi därför ett peppande avsnitt där vi förespråkar att leva i nuet och ta vara på det vi har. Men hur vi tar vara på det vi har kanske kan bero på om man är en A eller B-personlighet så därför avslutar vi med detta trendiga quiz där även du som lyssnar kan vara med. Så fatta pennan eller mobilen så du kan skriva ner dina svar, ta något gott att dricka och sätt dig bekvämt så kör vi! Hakuna matata! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#125 · 46 min · 3 dec 2025

Efter en blöt utekväll är Malins kropp på bristningsgränsen och nu är festa det sista hon vill göra. Men att veta hur mycket alkohol en tåler är vuxenpoäng och ibland känns det som att vi leker vuxna. Nanna har skrivit på ett viktigt kontrakt och trots att vi inte alltid vet vad vi gör, och att det känns som vi fortfarande lever med våra farsor, löser det sig nästan alltid! Fake it, til’ you make it! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#124 · 47 min · 26 nov 2025

Känner du dig lite vilsen i höstens trender? Vi gör dig redo för att ta dig an hösten och vintern med stil från topp till tå. Vi har båda julkänslor redan och därför blir det maxat med julpynt i veckans avsnitt. Och hur gick det egentligen med Jonas uppdrag? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#123 · 40 min · 12 nov 2025

Nanna ger dig denna veckan bästa tipsen för vinterns hudvård. Vi pratar seglivade myter från barndomen som vi fortfarande tror på och sen bjuder Malin upp Nanna till challenge i talesätt. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#122 · 37 min · 5 nov 2025

Att sätta lock på problemen är aldrig bra. Då Malin nu som vuxen börjat fundera över hur det egentligen kom sig att hon fick ADHD-diagnos har hon under den gångna veckan beställt hem hela sin journal från sin utredning hon hade som barn och Nanna funderar nu över att göra samma sak. Men är det en bok som ska hållas stängd eller är det något som faktiskt kan hjälpa till att förstå? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#121 · 39 min · 29 okt 2025

Det har blivit dags för det stora fördomsavsnittet och vi har tagit hjälp av våra följare! Vad har ni för fördomar om oss? Var Malins tårar vid Lidingöloppet falska? Är Nanna mindre öppen om saker än Malin och är det verkligen så perfekt som det verkar vid varje photoshoot? Och hur står det egentligen till mellan Malin och Jonas? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#120 · 47 min · 22 okt 2025

Vad skulle vår partner bli mest chockad över om vi en dag bytte liv med varann? Är livet så fint som vi visar på sociala medier? Vilka samarbeten skäms vi över och vilken influencer stör vi oss på? Det har blivit dags för HETA STOLEN! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#119 · 36 min · 15 okt 2025

Hösten är här på riktigt och vi uppskattar det verkligen! Vi har längtat efter rödtjut och mysiga middagar med levande ljus. Med hösten kommer julplaner och Nanna ger årets bästa tips till alla som vill ha en lång ledighet i år och avrundar med ett riktigt roligt bästa vän-quiz! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#118 · 20 min · 8 okt 2025

Malin har äntligen sprungit Lidingöloppet och från tiktoken som startade allting där hon höll på att dö på 1 km får vi äntligen följa succén som slutade i Nyhetsmorgon i TV4. Malin berättar allting i dagens avsnitt! Det blir även snack om vilda fester i Spanien och mående i skalor om allt från boende till kärleksliv. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#117 · 44 min · 2 okt 2025

Våra söner har precis börjat skolan och med det kommer nya vänner och nya rutiner. Men hur mycket är det okej för oss som föräldrar att sätta stopp för dåliga sällskap? Och hur öppna är vi själva för nya vänner? Detta är ett avsnitt om vägledning och uppfostran. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#116 · 36 min · 17 sep 2025

Malin har gjort det! Sprungit sitt första lopp någonsin fast det höll på att sluta illa. Nanna bjuder på sina ”ÄR DET BARA JAG?” och vi snackar streaming och vilka program vi hade velat vara med i. Vi är båda så taggade på höstmys och har massor med serietips för en riktigt mysig höst. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#115 · 40 min · 10 sep 2025

En ovanligt svag början men ett härligt avslut! Så kan vi sammanfatta veckans roliga avsnitt. Malin är osäker på om hon är konstig och har därför listat en massa saker som gör att hon ställer frågan: ÄR DET BARA JAG? Sen får vi för oss att avsluta med en busringning. Ett kul avsnitt helt enkelt! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#114 · 33 min · 3 sep 2025

Det är ny vecka och nya möjligheter men för Malin känns det som att det bara finns hinder. Vi diskuterar olika roller i bådas relationer men även vilken roll vi tar i vår relation. Vi pratar stalking och hur ofta det faktiskt hade kunnat gå riktigt illa med anledning av det lilla konsekvenstänk vi hade som tonåringar. Men den största frågan av de alla. Är mancold en myt? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#113 · 33 min · 27 aug 2025

Sommarens fester är snart förbi och vi ser fram emot hösten och rutiner igen! Vi har båda varit på bröllop och Nanna har äntligen fått sin överraskning av Malin, en dag som hon sent kommer glömma. Att barnen börjat skolan är något som får oss båda att tänka. Vissa saker, bör göras nu. Eller aldrig. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#112 · 37 min · 20 aug 2025

Är du också förälder och lagom trött efter 7 veckors sommarlov med barnen? Vi också. Vi är helt slutkörda och med detta avsnitt får du höra att du inte är ensam. Vi ger en kort recap på varför vi varit borta de senaste två veckorna, hur sommaren har varit och vilka planer vi ser fram emot med hösten. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#111 · 35 min · 6 aug 2025

Malin har äntligen firat sin 32-årsdag och detta med glitter, neonfärger och skumpa i mängder. Det blev en blöt fest och detta i dubbel bemärkelse. Vi har också insett hur snabbt semestern går och hur dyrt det är att ha barn. Och är inte kroppen fantastisk? Vi har frågat Chat GPT om inspiration till dagens avsnitt och har insett att AI är det nya googla. Men är det dåligt för miljön? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#110 · 38 min · 16 jul 2025

Ni har önskat och vi har svarat! Här kommer en Q&A där vi svarar på era frågor. Hur träffade vi våra män, ska man verkligen jämföra barnens utveckling och vad tjänar vi egentligen på podden? Detta och mycket mer lovar vi att besvara i dagens avsnitt. Dessutom får vi besök av 2 gäster! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#109 · 48 min · 9 jul 2025

Malin har äntligen kommit hem från sin husbilssemester och har levt livet som campingmorsa med strumpor i tofflorna. Men vad hon sedan kom hem till kan ingen förklara… Nanna inledde veckan med ett jobb som bara gick snett. Och varför lever folk i överflöd när det finns de som knappt kan betala hyran? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#108 · 32 min · 2 jul 2025

Det är semestertider och Malin har ångest över hur många dagar hon måste spendera med sin sambo. Hon lägger alla kort på bordet om hennes och Jonas relation och Nanna som bästa vän finns där och lyssnar tillsammans med er.Vad gör man när partnern inte kan släppa gräl på dagar? Och behövs parterapi eller ska man packa väskan? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#107 · 34 min · 25 jun 2025

Att vara småbarnsförälder är inte lätt och ibland vill man bara sjunka genom jorden. Både Malin och Nanna har varit på utflykter med barnen i veckan och de har båda upplevt ett smärre kaos. Vi håller inte tillbaka i detta avsnitt och vi hymlar inte om att allt inte är så vackert och fint som det ser ut i sociala medier. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#106 · 34 min · 18 jun 2025

Vi har varit ute och ramlat rundor och vi börjar känna oss som 20 igen! Eller? Livet som influencer kan vara hektiskt men också helt fantastiskt med tanke på allt vi får se. Men ibland vill vi bara kunna njuta av stunden. Malin har fått göra just detta och har fått ett uppvaknande om hur tacksamma vi bör vara och oftast behöver man bara öppna ögonen och rikta fokus på rätt sak. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#105 · 31 min · 12 jun 2025

Nanna har fyllt 32 och Malin med kompisar fixade bästa festen på länge. Malin har minneslucka från de senaste 24 timmarna och båda två har kommit fram till idag att det inte går att festa som när man var 20 längre. Sen delar vi våra åsikter om olika propaganda som dykt upp i sociala medier på sistone. Vad tycker vi om dieter, vape och perfekta liv i sociala medier och vilka åsikter delar oss? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#104 · 36 min · 4 jun 2025

Idag pratar vi people pleasing. Malin ställer Nanna mot väggen för att få reda på var hon har henne när det det kommer till att säga ja eller nej. Nanna har en riktigt spännande uppföljning på förra veckans avsnitt och vad har Malin egentligen tackat ja till? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#103 · 36 min · 28 maj 2025

Malin är på bristningsgränsen idag och är nära på att tappa det totalt. Hur gör man när man inte klarar av det vardagliga och vad gör man för att lugna ner sig? Är sambon dum i huvudet eller är det bara hormonerna som spökar? Nanna har väldigt få minnen från sin barndom och vill få tillbaka dessa men är rädd för vad som väntar på andra sidan. Och vad är egentligen typiska manliga och kvinnliga sysslor i hemmet? Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#102 · 37 min · 21 maj 2025

4 år av ÄLSKA OSS har gått och vi har kommit fram till en stor milstolpe - Vårt 100e avsnitt! Vad har hänt under dessa 4 åren och vad är framtiden för podden? Med känsloladdade tillbakablickar av aldrig tidigare släppt material utlovas skratt, tårar och en resa som är njutbar från början till slut. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#101 · 34 min · 14 maj 2025

Vi har varit på livepodd och det blev en kväll vi sent kommer att glömma! Medan Nanna gjorde Göteborg osäkert så åkte Malin på en rejäl karatefylla och mår som hon gör idag. Ett segment i livepodden som vi blev inspirerade av var mansbebisar och deras offerkoftor. Det blir ett kort men fullspäckat avsnitt idag! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#100 · 24 min · 7 maj 2025

Det är valborg och sommaren är snart här och vad passar då bättre än Nannas ultimata recept för den bästa sommaren? Ett riktigt feel good-avsnitt som ger dig värme trots att regnet eventuellt faller. Sen ger vi våra åsikter om allt från paxade solstolar och badrumsgränser hemma!GLAD VALBORG! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#99 · 30 min · 30 apr 2025

I detta avsnittet är det dags att prata det om det som förde oss samman, nämligen barnen! Hur var skillnaderna i hur man gjorde med första barnet respektive det andra och tredje barnet? Vi har också frågat våra följare en fråga som får oss in på många moraliska frågor. Är det så fel att… Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#98 · 29 min · 23 apr 2025

Medan Malin varit i Spanien har Nanna gjort sin första jobbresa i soliga Frankrike. Hur har Sverige tagit emot dokumentären om smalhetsen som vi pratade om och vad är det som Malin är så upprörd över? Och vad är det för smaskig hemlighet som de båda fått hålla tyst om alldeles för länge? Det här avsnittet är vårt påskägg till er! Glad påsk! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#97 · 23 min · 16 apr 2025

Efter många hinder på vägen kom Malin med familj äntligen iväg till Spanien, men det blev minst sagt en resa som kunde slutat på ett helt annat sätt. Hemma i Sverige pusslar Nanna med livet som nyanställd och trebarnsmamma som inte alltid är så lätt. Men vem är den kåta spanjoren? Lyssna och njut! Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#96 · 38 min · 9 apr 2025

Ikväll har dokumentären ”Smalast vinner” på SVT premiär och vi har fått äran att se den på förhand. Det blir viktiga diskussioner om smalhetsen i samhället och om vår roll som influencers som kan påverka. Men vi inleder dock med en otroligt pinsam händelse Malin varit med om den senaste veckan. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#95 · 30 min · 2 apr 2025

Medan Malin har besökt tjejerna i Fjällbacka för en blöt kväll har verkligheten kommit i kapp Nanna. Trots en magsjuk familj har hon ändå väldigt glada nyheter och droppar en riktig bomb i dagens avsnitt!OBS! I en del av avsnittet tipsar Malin om Framgångspodden och deras intervju gällande Arboga-morden och ger då en ganska visuell beskrivning av vad som hände. Vi vill därför varna känsliga lyssnare om detta är något som framkallar obehag. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.

#94 · 40 min · 26 mar 2025