Från Fboy Island, till en parrelation, till småbarnsföräldrar, och nu väntar de sitt andra barn. Det så går minst sagt fort för Klara och Jhon, men har de tagit på sig för mycket? Kommer de fixa att ha 2 barn under 2 år, samtidigt som de båda är mitt uppe i karriären? Hur ser de på jämlikheten i hemmet och hur planerar de att uppfostra Ivy och hennes syskon? Och vad gör man för att inte tappa bort varandra och hålla upp gnistan genom småbarnsåren? Med podden 2under2 öppnar Klara och Jhon boken till ett nytt kapitel tillsammans med er. Välkommen hem till paret Arboleda Elvgren. Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Stolt Klara droppar en barnbok (den första av flera): Tyra får en kompis! (Beställ nu! Först till kvarn får ett signerat exemplar!) Jhon har redan beställt ett signerat exemplar! En hetsig diskussion med hög igenkänningsfaktor: Vem gör mest hemma? Vem sitter mest på toaletten? Och vems standard gäller? Vem kan vara True to you word? Dessutom: Snabb uppföljning om att aktivera barn. Jhon och Klara bjuder på axplock av era kommentarer. Det blir även snack om den kommande Stockholmsresan, valet, Johns politikerintervjuer och nedräkningen inför familjens tredje barn. Jalla! Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
Stolt Klara droppar en barnbok (den första av flera): Tyra får en kompis! (Beställ nu! Först till kvarn får ett signerat exemplar!) Jhon har redan beställt ett signerat exemplar! En hetsig diskussion med hög igenkänningsfaktor: Vem gör mest hemma? Vem sitter mest på toaletten? Och vems standard gäller? Vem kan vara True to you word? Dessutom: Snabb uppföljning om att aktivera barn. Jhon och Klara bjuder på axplock av era kommentarer. Det blir även snack om den kommande Stockholmsresan, valet, Johns politikerintervjuer och nedräkningen inför familjens tredje barn. Jalla! Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#134 · 46 min · 28 jun 2026
Jhon har lösningen på Klaras bröllopsplaner. Klara är inte imponerad. Börjar det med blommor eller koordinator? Vad är rimligt att kräva av sina vänner? Och handlar besvikelse bara om felaktiga förväntningar? Dessutom: flyttkaos (självklart), gravidtrötthet, låga järnvärden och det eviga bråket om huruvida barn måste aktiveras varje dag?Och så den dramatiska kvällen när Klara inte kände barnet och tvingades åka ensam till akuten i Spanien. Jalla. Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#133 · 40 min · 21 jun 2026
Tillbaka i Spanien. Är det lugnt om våra barn har det lite tråkigt ibland? Klara har dåligt samvete för att hon inte känner sig tillräckligt närvarande. John tycker man kan chilla på kraven. Skärmtid, aktiviteter, bekräftelse och vilka värderingar vi egentligen vill föra vidare till våra barn. Dessutom: Ivys skolavslutningslopp, syskonrelationer, att projicera sina egna rädslor på barnen och den eviga frågan om barn ska slå tillbaka om någon slår först! Jalla! https://underyourskin.se/collections/all-products?utm_source=Podcast&utm_medium=Influencer&utm_campaign=KJ20 Med koden KJ20 får du 20 %, koden gäller på allt förutom Under Your Skin's nya launch leave-in conditioner. Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#132 · 48 min · 15 jun 2026
Sara Wimmercranz gästar podden för ett samtal om föräldraskap, skärmar och framtiden. Hur får man ihop fyra barn, entreprenörsliv och ett fungerande familjeliv? Varför har dagens föräldrar så svårt att låta barn ha tråkigt? Och vad händer egentligen med en generation som växer upp med telefonen i handen? Sara berättar om familjens hårda skärmregler, varför hon tror att millimeterrättvisa kan förstöra relationer och hur små saker ofta betyder mer för barn än dyra upplevelser. Det blir också ett stort samtal om AI, sociala medier, techbolagens ansvar och varför hon oroar sig för framtiden. Dessutom: familjen AB, Disneyland med bebis, vattenpölar som utflyktsmål, tonåringar med smartphones, ekonomisk jämställdhet och varför sömn är den finaste kärlekshandlingen av alla. Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#131 · 55 min · 8 jun 2026
Hanna Happy gästar podden 3, 2, 1, nnan förlossningen. Hon berättar om chocken när hon fick veta att det inte väntade ett barn, utan två! Om livet med tvillingar, en man som gick in i väggen och hur hon samtidigt byggde upp sin karriär. Amning, dåligt samvete, nannyhjälp, relationer som förändras när familjen växer och rädslan för att småbarnsåren en dag ska ta slut. Dessutom: tvillingförlossningar, flyttångest, namnkaos, gravida bästa vänner, mammaskuld och barn nummer fyra. Välkomna! Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#130 · 50 min · 1 jun 2026
Klara och Josse är supergravida i Porto! Vill man ha en mama's boy eller en daddy's girl? Hur kan hjärtat räcka till!? Klaras kropp börjar säga ifrån efter täta graviditeter medan Josse lever pick me-gravidlivet och fortfarande kan jogga runt som vanligt. Halsbränna, hemorrojder, foglossning, svamp, snarkningar och hur FKING bra män egentligen har det. Dessutom: förlossningsbrev, lustgas, epidural, sprickrädsla, kontrollbehov, barn som klättrar på allt. Det och kunskaper i portugisiska. Jalla. Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#129 · 38 min · 25 maj 2026
Klara är tillbaka från Tokyo! Jhon är trött. Klara är jet laggad. Tjafs i studion. I det här avsnittet: Skulden mammor förväntas bära och varför kvinnor fortfarande döms hårdare än män. John har lidit igenom kaosnätter ensam med barnen, bajs i händerna och sömnbrist medan Klara bryter ihop på flyget hem efter att ha gått igenom gamla bilder på familjen. Dessutom: nödlandning i Finland, drönare över Helsingfors stänger luftrum, barn som vaknar 05:00, Göteborgsvarvet, gravidkaos och varför de här åren med små barn känns som det bästa och värsta någonsin. Jalla. Programledare: Klara Elvgren | Jhon Arboleda Redaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#128 · 40 min · 18 maj 2026
Idag är Klara ensam i studion... nästan! 2under2 gästas av barnmorskan Jennifer Berglund. Om graviditet, förlossning och den fjärde trimestern.Baby blues, amning, epidural, foglossning, krystvärkar och paniken som kan uppstå när man plötsligt sitter hemma med en nyfödd och känner sig helt lost. Fler borde prata om “fjärde trimestern”, tiden efter förlossningen när kroppen och hormonerna är kaos.Dessutom: Tips om BB-väskor, mjölkstockning och förlossningsbrev.Jennifer är aktuell med boken Fjärde trimestern – guide för nyblivna mammor.Jalla!Programledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#127 · 47 min · 11 maj 2026
Klara är borta och istället sitter Jhon med barnpsykologen Reyhaneh Ahangaran. Reyhaneh har bland annat skrivit boken Lilla Känsloboken och de blir mycket snack om skärmtid.Vad är det för fel på barnen när de inte längre kan ha tråkigt? Och hur påverkar det barn när vi vuxna hela tiden håller i våra telefoner. Reyhaneh förklarar empati, kreativitet och koncentration.Dessutom: det är okej att barn blir frustrerade, kärlek vs. daltande och varför humor kan vara det mest underskattade verktyget i uppfostran. Jalla.Kolla in Reyhanehs bok: Lilla KänslobokenProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#126 · 55 min · 4 maj 2026
I veckans avsnitt är Klara och John tillbaka i studion och det blir snabbt allt från Adele-hån och VM-sommar till sömnbrist, fotbollsbarn och den eviga frågan: daltar vi för mycket med våra barn? John vill sätta tydliga gränser, Klara vill ibland bara överleva middagen och någonstans däremellan försöker de hitta balansen i småbarnslivet.Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#125 · 39 min · 26 apr 2026
Det pratas om sömnbrist, nattning, nappar, skärmtid och den eviga känslan av att aldrig riktigt räcka till. Mitt i allt försöker Klara och John förstå hur livet redan kan kännas så fullt när de samtidigt är på väg att bli fem.Produceras av Programledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#124 · 43 min · 19 apr 2026
Klara får besök av Ninni och Linnea, duon bakom Nordic Fashion Institute, och det blir ett riktigt tjejsnack om stil efter graviditeter, kroppar som förändras och varför vissa plagg aldrig borde fått flytta in i garderoben. De pratar jeanskriser, färganalys, olika stilidentiteter och hur man faktiskt hittar kläder som passar ens liv nu, inte ens gamla kropp eller någon annan på TikTok.Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#123 · 44 min · 12 apr 2026
I veckans avsnitt gästar Jhon av entreprenören Deqa Abukar och det blir ett ärligt samtal om entreprenörskap, moderskap, psykisk ohälsa och att våga bygga något större än sig själv. Vi pratar om att bryta gamla mönster, tro på sin idé när ingen annan gör det och varför man måste bli bekväm i det obekväma.Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#122 · 1 h 2 min · 5 apr 2026
Josefin Svanberg tar oss med genom en helt sjuk graviditetsres: från missfall på julafton, via över ett år av hormonkaos och PCOS-diagnos, till att plötsligt vara gravid samtidigt som Klara. Vi pratar om allt från hur sjukt låga odds det faktiskt är att pricka graviditeten och vad kroppen egentligen orkar med när man är gravid för tredje gången.Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#121 · 50 min · 29 mar 2026
I veckans avsnitt drömmer vi om att leda Love is Blind, fastnar i vår besatthet av Love Island och pratar om hur det känns att leva ett helt liv innan klockan ens slagit nio. Det blir snack om tidiga morgnar med barnen, jakten på frihet, barn nummer tre och hur man egentligen får syskon att bli riktigt nära.Under Your Skin Länk: https://underyourskin.com/collections/all-products?utm_source=podcast&utm_medium=influencer&utm_campaign=KJProduceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#120 · 36 min · 22 mar 2026
Klara och Jhon är tillbaka – och den här gången svävar de på moln. I veckans avsnitt berättar de om budgivningen som nästan tog knäcken på dem, om isen i magen som höll (precis), och om att signa papper 35 minuter efter att mäklaren ringde. Det blir också prat om dödsbon, burspråk, mancave-drömmar och varför man absolut inte bör spamma en mäklare på samma sätt som man inte bör spamma ett crush.Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#119 · 30 min · 16 mar 2026
Jhon gästas av Ali, medgrundare till Miljonbemanning, i ett starkt samtal om uppväxten i Alby, vägen mellan två världar och hur små marginaler kan avgöra ett helt liv. De pratar om att bli pappa som 21-åring, bygga bolag från noll och kämpa sig igenom år av motgångar innan allt lossnade. Ett avsnitt om driv, tro, rättvisa och varför man aldrig ska låta någon annan sätta gränsen för vad man kan bli.Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#118 · 58 min · 9 mar 2026
Klara är tillbaka i podden – med DMs, hyllningar och ett stort avslöjande: barn nummer tre är på väg. Ett långt, ärligt och kaotiskt snack om gravidchocken i Miami, föräldraskapets baksidor och varför alla klagar (och älskar det ändå). Välkommen till nästa kapitel: tre under tre.Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#117 · 32 min · 2 mar 2026
Det här är del två i samtalet med Barakat Ghebrehawariat. Vi pratar om barn, hudfärg och de ögonblick då världen börjar spegla tillbaka skillnader långt innan barnen själva har ord för dem. Om oskyldiga frågor som ”varför är ditt hår krulligt?” och om situationer som gör ont på riktigt, som när ett barn tidigt känner att vissa roller inte är till för dem.Hur förbereder man barn för en verklighet där de kommer bli tolkade och bedömda? När skyddar konfrontation och när kan den bli en risk?Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#116 · 32 min · 22 feb 2026
Jhon gästas av Barakat Ghebrehawariat i dagens avsnitt. De pratar om första gången du blir kallad något du inte ens förstår, om att växa upp med en ständig beredskap för bias och varför det som utifrån kan se ut som driv ofta är stress.Det här är Del 1. Del 2 kommer nästa vecka.Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#115 · 46 min · 15 feb 2026
I veckans avsnitt gästas vi av Mohamed Salih, som delar sin resa från flyktbakgrund och knappa resurser till arbete inom finans och en miljon på kontot på 26 månader. Han berättar om uppoffringarna bakom siffrorna, varför pengar för honom handlar om trygghet snarare än status och hur han ser på långsiktigt sparande. Vi pratar också om misstagen som blev dyrköpta, hur man börjar från noll och vilka värderingar han vill föra vidare till sina barn.Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#114 · 48 min · 8 feb 2026
I veckans avsnitt gästas Jhon av serieentreprenören Faje Gani. Han berättar hur ett alter ego vid namn Alex Niklasson blev ingången till arbetsmarknaden, hur han gick från anställd på 100% provision till VD och sedan köpte sin egen arbetsplats, och senare landa i roller som bland annat Nordenschef på Twitter, ägare av hotell och restauranger och driver nu en tech-startup. Faje delar sina bästa råd om nätverkande, att våga gå in i nya rum och hur han tänker kring att pusha sina barn att följa sina drömmar. Producera av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#113 · 46 min · 2 feb 2026
Idag tar Jhon över podden och drar igång en ny serie om livsresor, karriär och vägval. I premiäravsnittet gästas 2under2 av poddens egen klippare Victor Ganguly. Tillsammans pratar de om pressen att “bli något” när plugg var den enda accepterade vägen- och vad som händer när man väljer en annan än den föräldrarna drömde om. Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#112 · 43 min · 26 jan 2026
Samtalet med Humlan fortsätter om livet som blev, livet som var och det man ibland saknar utan att vilja ha tillbaka. Det pratas om babybubblan som inte alltid känns som man tänkt, ensamhet mitt i lyckan, amningens baksidor och kroppen efter graviditet. Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#111 · 22 min · 18 jan 2026
Humlan är tillbaka – med lilla Noa. Vi pratar om en tuff förlossning, bebisbubblan som inte blev som förväntat och om chocken i att bli mamma. Ärligt, varmt och rörigt om kärlek, rädsla och att landa i en helt ny identitet. Fortsättning kommer nästa vecka.Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#110 · 28 min · 12 jan 2026
Nytt år, hästens år och oväntad spiritualitet. Klara ifrågasätter astrologi, nyårslöften och sitt pommes-beroende.Det snackas fokusområden, balans, träningsångest – och det stora steget: att säga upp sig och satsa på sig själv. 2026 är här. Let’s elevate.Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#109 · 33 min · 5 jan 2026
Vi pratar om vad vi vill lämna i 2025: svängdörr hemma, för mycket “surret”, och idéer i 180. Det blir snack om uppväxt, kulturkrockar, gränser, familjefokus – och varför Jhon är totalt tondöv (enligt alla utom Jhon).Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#108 · 41 min · 28 dec 2025
Programledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#107 · 33 min · 22 dec 2025
30 grader, palmträd, Uber-filosofi och känslan av att resan aldrig tar slut. Miami bjuder på kändisspotting, NBA-magi och dyra middagar – men också större tankar om Trump, barnliv och varför Sverige ändå funkar. Mitt i allt landar vi i det viktigaste: rädslan för att spela säkert och modet att våga hoppa. Skit i vad folk tycker. Våga satsa på dig själv.Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#106 · 33 min · 15 dec 2025
I del två berättar Melinda om tiden efter Esmeraldas död – sorgen, skulden som aldrig var hennes och hur kampen för förändring blev vägen framåt. Hon delar också hur familjen mår idag och varför hennes arbete fortfarande är lika viktigt.Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#105 · 25 min · 8 dec 2025
I veckans avsnitt möter vi Melinda Jacobs – familjehemsmamman och författaren som blivit en av landets starkaste röster för barnens rättigheter. Hon berättar om hur allt började, om kärleken till Esmeralda och om den maktlöshet och kamp som följde när samhället svek.Del 2 kommer nästa vecka. Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#104 · 39 min · 1 dec 2025
Klara råkar nästan säga att 2 Under 2 borde bli 3 Under 3, samtidigt som både hon och Jhon kämpar sig igenom småbarnskaos, noll sömn och ekorrhjulet. De ringer Kenza för att reda ut barnens åldersskillnader och pratar om frihet, föräldrastress och varför Jhon en gång delade ut visitkort på gatan.Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#103 · 33 min · 24 nov 2025
Klara har spraytan-panik, mörkerdepp och en alldeles för tidig julgran, samtidigt som hon och Jhon försöker lista ut om livet ska levas i stan, Spanien eller huset med trädgård. Och så sätts Johns “händighet” på spel i ett tveksamt quiz med trasig tvättmaskin och studsbollar i väggen.Länk Anyfin: https://anyfin.info/2under2Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#102 · 41 min · 17 nov 2025
Välkomna till en varm och mysig podd med ingen midnre än Humlan som är tillbaka två dagar efter BF (!) OCH dessutomn Catja Coleman som sidekick. Vi pratar om väntan på bebisen och varför det är så svårt att hitta det rätta namnet. Vi snackar julplaner, tomte-lögner och Klaras nya godis med Pandy (reklam). Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#101 · 31 min · 10 nov 2025
Humlan är tillbaka!! Höggravid och på väg in i vecka 40. Vi pratar mother blessing med dola Ruth, planen om fysiologisk vattenfödsel och hur stödet ska funka (inga klappar, tryck i höfter, pepp i örat). Förberedelserna: TENS, kam, varmduschProduceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#100 · 42 min · 2 nov 2025
Klara och Jhon tar sig an den eviga frågan: vem har egentligen fel i ett förhållande? Klara hävdar att statistiken talar sitt tydliga för att kvinnor alltid har rätt, medan John menar att män inte kan vara problemet varje gång (statistiskt omöjligt, enligt honom). Men låt oss utforska om Chat GPT har svaret på den eviga frågan? Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#99 · 27 min · 27 okt 2025
Vi är förlovade! 💍 Äntligen får ni höra hela frierihistorien – från smygandet med ringen, diamond-paniken och dramatiska planer i Seoul till ögonblicket på hotellrummet som förändrade allt. Jhon hävdar att han “inte grät”, Klara hade noll koll, och nu börjar nästa kaosprojekt: planera bröllop. 🥂Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#98 · 32 min · 19 okt 2025
Miss Molly är tillbaka – nu om känslan av otillräcklighet och hur man faktiskt gör något åt den: pauser utan skuld, ”timer-metoden” med barn, Pippi vs Greta Gris, och varför mobilfri kväll räddar relationen. Vi snackar också mental load, rättvisare ansvar med sin baby dady (med checklista!), och småbarnskaoset som äter sömn och tålamod.Programledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#97 · 29 min · 12 okt 2025
I veckans avsnitt gästas vi av Miss Molly, låtskrivaren bakom K-pop hitar och mamman som fick sitt barn som 19-åring. Vi pratar frihet vs familjeliv, mammaskuld, kroppsideal och hur sociala medier påverkar. Molly berättar om låten till sin son, hur en TikTok ledde till att stå på samma scen som Victor Leksell – och om boken ”Bli föräldern du vill vara – från autopilot till medvetna val” Missa inte del två om kommer nästa vecka! Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#96 · 32 min · 5 okt 2025
Vardagen är här och Jhon har gått med i 05:40-klubben medan Klara brottas med tävlingsmagen. Vi snackar rutiner vs. semesterläge, varför tävling blir laddat i Sverige och hur man lär barn att vinna utan att koppla det till människovärde. Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#95 · 23 min · 28 sep 2025
Fel namn-fail, våra största icks (smutsiga skor och fötter), och natt med barn som aldrig tar slut. En gräshoppa landar på pannan, sushitips i Marbella, hike med Hanna Friberg och möte med ikoniska nagelkvinnan. Vi snackar ansvar i relationer, 50/50, snålhet vs generositet och om man verkligen måste bli upphämtad på dejt. Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#94 · 29 min · 21 sep 2025
Jhon och Klara är söndertrötta. Två små barn pressar relationen när John jagar “sig själv” på grabbresor och Klara oroar sig för att det roliga sker utan varandra. Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#93 · 24 min · 15 sep 2025
I veckans avsnitt blir det rant om bekräftelse, kontrollbehov och varför mammor alltid tänker tre steg före. Vi snackar pappor som sätter på barnen pyjamas till föris, stolthet och ego i relationer och varför det ibland räcker med ett enkelt ”fan vad grym du är”...Producerat av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#92 · 31 min · 7 sep 2025
Vardagen exploderar i bananer som går av, blöjor som vägras och bråk om strumpor. Hur mycket ska man egentligen dalta med barnen, och var går gränsen för “pick your battles”? Två helt slutkörda föräldrar försöker reda ut kaoset.Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#91 · 35 min · 31 aug 2025
Klara och Humlan är tillbaka – den här gången med en graviditets-catch up direkt från vardagsrummet. Det blir snack om vecka 29, kroppen som förändras (och orättvisan i att killar slipper allt), småbarnsdimman, förlossningsbrev och djupandning som kan få en att drägla. Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#90 · 44 min · 25 aug 2025
Klara kämpar med att sluta amma, Jhon laddar för tre dagar ensam med barnen och ett oväntat tips med vaniljsocker förändrar allt. Det blir prat om sprängda bröst, nattningskaos och varför gamla Jhon vs nya Jhon är en grej.Programledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#89 · 29 min · 17 aug 2025
Jhon är tillbaka från Bali och Klara från… en hel skål chips. Snacket glider från småstad vs storstad till livslycka, närvaro och drömmar. Dessutom: Klaras brutala sömnbrist, stresspåslag – och varför Marbella känns som enda räddningen.Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#88 · 26 min · 10 aug 2025
Jhon är tillbaka från Bali och Klara är... trött. Det blir snack om egentid, dåligt samvete och varför det är så svårt att vila som förälder. Och så klart: varför Jhon låg och sov i bilen medan Klara körde – till alla mammors stora frustration.^Produceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#87 · 35 min · 3 aug 2025
Denna vecka gästar Humlan och delar öppet med sig av sin gravidresa i vecka 24. Hon och Klara, som har varit nära vänner i många år, pratar ärligt om graviditet, vänskap och livet som 35-årig förstföderska. IProduceras av More Than WordsProgramledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#86 · 35 min · 27 jul 2025
I del två med Michaela Forni pratar vi om hennes starka resa med UNICEF till Zimbabwe, mötet med mammor där – och likheterna med oss här hemma. Vi djupdyker också i hur Baby Journey växte fram, vad appen erbjuder idag och varför alla föräldrar behöver någon som håller dem i handen genom kaoset.Programledare: Klara Elvgren | Jhon ArboledaRedaktör/klipp: thepodfather_magnus Hosted on Acast. See acast.com/privacy for more information.
#85 · 26 min · 20 jul 2025