Pernilla Elmgren
- 65
- avsnitt
- 1
- podd som värd
- 1
- podd som gäst
Kategorier
Värd i
1 podd, 64 avsnittAvsnitt från poddar där Pernilla Elmgren är värd
Löparligan64 avsnitt
- 58. Säsongsöppning Kungsholmen runt
25 maj 2026 · 36 min
- 57. Mot kungsholmen runt
11 maj 2026 · 38 min
- 56. Löpartrender, träning och robotrace
27 apr. 2026 · 42 min
- 55. Marcus Hallbäck - att starta löpklubb
13 apr. 2026 · 54 min
Med Marcus Hallbäck
- 54. Årets tävligsstart: race report och 10 k-snack
30 mars 2026 · 1 h 7 min
- 53. Löparligan springer för två!
16 mars 2026 · 39 min
- 52. Strava - vett och etikett
2 mars 2026 · 43 min
- 51. Nikotin - läkaren Magnus Lundbäck gästar & reder ut effekter på träning och prestation
16 feb. 2026 · 1 h 7 min
- 50. Vi är tillbaka!
26 jan. 2026 · 30 min
- 49. Löpningens highs & lows - en årskrönika
15 dec. 2025 · 35 min
- 48. Motivation och vinterlöpning
1 dec. 2025 · 48 min
- 47. Jeff Frydenlund's guide till Aktivitus-galaxen
17 nov. 2025 · 1 h 14 min
- 46. Vikten av variation?
3 nov. 2025 · 35 min
- 45. När livet springer ifrån oss
19 okt. 2025 · 48 min
- 44. Doping med Adam Stenman
6 okt. 2025 · 1 h 0 min
Med Adam Stenman
- 43. Köpenhamn HM - for helvede
22 sep. 2025 · 51 min
- 42. Stockholm Halvmara, Dopingskandal och Formtoppning
8 sep. 2025 · 50 min
- 41. Löpning, alternativträning och kollektiv terapi
25 aug. 2025 · 1 h 4 min
- 40. Racereport SM 10.000m och rupturerad plantarfascia.
11 aug. 2025 · 55 min
- 39. Stora TESTOSTERON-avsnittet med specialistläkare Anders Hagelin
28 juli 2025 · 1 h 3 min
- 10-minutersintervallen: Värmeträning! så påverkas din träning av värmen
25 juli 2025 · 8 min
- 38. Löpteknik med Fredrik Zillén
14 juli 2025 · 1 h 23 min
Med Fredrik Zillén
- 10-minutersintervallen: Fysiologifest!
11 juli 2025 · 6 min
- 37. Skador, slitage & smart träning – Kiropraktor Evelina Elmgren guidar oss rätt
30 juni 2025 · 59 min
- 10-minutersintervallen - I've got Faith - 4 min barrier
26 juni 2025 · 5 min
- 36. Söderrunt, dubbeltröskel & tveksamt content - plus nya FIF rekryter
17 juni 2025 · 57 min
- 35. Säsongspusslet - Kent Claessons visdom och Spårvägens träningsfilosofi.
2 juni 2025 · 1 h 6 min
- 34. Kungsholmen Runt – Bryttankar, massagebesök & ankor på upploppet
19 maj 2025 · 38 min
Med Kungsholmen Runt
- 33. Racereport Bålsta Stadslopp 2025
7 maj 2025 · 52 min
- 32. Klubbkänsla, 10k-prepp och mysteriet på Strandvägen.
21 apr. 2025 · 1 h 5 min
- 31. Premiärmilen, pangstart och USA-vyer
7 apr. 2025 · 53 min
- 30. 10k special med Emy Thorén
24 mars 2025 · 1 h 4 min
Med Emy Thorén
- 29. Fjällflås och troschock - Löparligan på träningsläger i Åre.
10 mars 2025 · 53 min
- Fjällflås och troschock - Träningsläger i Åre
10 mars 2025 · 52 min
- 28. Graviditet, löpning och bastusynd - ett tungt avsnitt!
25 feb. 2025 · 1 h 34 min
- 27. Andarnas blickar och löpbandets tröst - ute eller inne, vi syndar ändå!
10 feb. 2025 · 52 min
- 26. Alla goda ting är tre
27 jan. 2025 · 48 min
- 25. Down Under och på språng – med Sandra Nordenhager
12 jan. 2025 · 51 min
- 24. Spring starkare: Skadefri löpning med Jimmy Englund och Kajsa Bårman
16 dec. 2024 · 44 min
Med Jimmy Englund
- Kathrine Switzer: Om det historiska Boston Marathon 1967
4 nov. 2024 · 1 h 5 min
Med Kathrine Switzer
Medverkar i
1 podd, 1 avsnittLöparligan1 avsnitt · Värd: Louise Gatel, Pernilla Elmgren, Julia Rennermalm
- 23. Pernilla Elmgren - Senaste FIF tillskottet
9 dec. 2024 · 29 min
